ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Para estudiantes universitarios PLANIFICACION LUGAR

ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Para estudiantes universitarios

PLANIFICACION

LUGAR DE ESTUDIO. CARACTERÍSTICAS: • Siempre el mismo. • Si puede ser con luz natural, en el caso contrario se debe usar la luz central y la focal a la vez para evitar el cansancio de los ojos, al pasar de zonas de oscuridad a zonas muy iluminadas. • • • No debe haber objetos personales, posters que puedan distraer, fotografías a la vista, aunque sí pueden estar en la habitación pero sin que se vean desde el lugar donde se estudia. • Debe ser un lugar agradable donde se esté a gusto: con una temperatura adecuada si es posible, amplio para colocar el material de estudio que debe estar al alcance de la mano así como libros de consulta y diccionarios. Encima de la mesa de estudio lo mínimo, sólo lo necesario para trabajar. • Si es posible deben evitarse todo tipo de ruidos audiovisuales: radio, televisión, imágenes que distraigan, conversaciones de otros, etc.

TIEMPO DE ESTUDIO • Debes intentar que la franja horaria en la que estudias sea regular, casi siempre la misma, para crear un hábito y que te sea más fácil ponerte sin pensarlo • �� El tiempo de estudio consta de tiempos de trabajo y tiempos de descanso. Aproximadamente la organización teniendo en cuenta el rendimiento medio sería la siguiente: 1 hora de trabajo- 5 minutos de descanso- 45 minutos de trabajo- 10 minutos de descanso. . . y así progresivamente. A medida que pase el tiempo cada vez los descansos serán más largos y los tiempos de estudio más cortos. Cada uno debe adaptarlos a sí mismo, conocerse y saber a qué hora y cuánto tiempo es capaz de estudiar concentrado. • �� Planifica tu tiempo de estudio durante la semana el domingo, indicando aquellas tareas que son prioritarias y asignándoles un tiempo semanal. Lo que te vaya surgiendo lo vas adaptando a las horas libres. Deja siempre horas en blanco por si te surgen imprevistos.

ACTIVAR LOS CONOCIMIENTOS PREVIOS

PRELECTURA • El objetivo de este primer paso es conseguir una especie de preparación de la mente antes de entrar de lleno en el estudio pormenorizado. Es muy importante no saltarse este paso, ya que ayuda a la concentración. • En este primer paso, no se trata de leer todo el tema, sino de dar una ojeada por encima, pues el objetivo es obtener una visión global del tema y ver si el estudiante ya tiene conocimientos anteriores de ese tema. • No se trata de analizar todo en profundidad, sino captar la idea general, ver de qué tema se trata y los aspectos en que se desglosa el desarrollo del mismo. • Por tanto, lo que sí se debe leer es: el título, los subtítulos de los apartados , las palabras destacadas en negrita o cursiva y, los gráficos o fotos.

Preguntas y respuestas • Aprender a preguntar es tan importante como aprender a responder. Formular preguntas adecuadamente ayuda a entender los textos y a guiarnos a nosotros o nosotras mismas en su conocimiento. • ¿Quién/ Quiénes está(n) implicado(s)? , ¿Qué sucede? , ¿Cuándo sucede? , ¿Por qué (causas)? , ¿Qué consecuencias provoca? , ¿Cómo está estructurada esta información? , 1

TOMA DE APUNTES • Su objetivo es extraer las ideas más importantes de una exposición y reflejarlas con claridad , orden y brevedad. Para ello: • Dejar márgenes para anotaciones, resúmenes o gráficas • Letra clara • No muchas claves abreviadas para entenderlo sin dificultad • Organizar visualmente las ideas : tipo de letra, espacios, flechas (también se puede aprender a tomar apuntes mediante mapas mentales)

ESTRATEGIAS DE SELECCIÓN DE LA INFORMACION

PALABRAS CLAVE • Destacar palabras clave significa remarcar, resaltar, o distinguir aquellas palabras que resumen el sentido del texto esta técnica nos ayuda a visualizar rápidamente aquellos conceptos que son fundamentales. Es importante tener en cuenta que lo que se marca son palabras aisladas y no oraciones y párrafos completos(que solo llevarían a crear desorden y confusión)

Utilización de colores y anotaciones al margen • Con diferentes colores podemos complementar técnicas como el subrayado indicando con una tonalidad la idea principal y con otras las ideas secundarias para visualizar rápidamente los datos esenciales del texto que estemos estudiando. • También podemos utilizar resaltadores para marcar palabras clave o encadenamiento de palabras

• Cada persona puede elegir libremente los colores con los que desee trabajar, pero es importante que sean solo unos pocos o la estrategia del color, como estimulo visual para fijar la atención, perderá efecto

• Las anotaciones al margen nos sirven para visualizar conceptos básicos y reforzar su memorización. Esta técnica consiste en anotar al margen de los diferentes párrafos de un texto, fechas y datos que podamos utilizar como guía para precisar un tema o para efectuar una búsqueda rápida. Es importante tener en cuenta que las anotaciones al margen deben ser l mas sintéticas posibles, debido al poco espacio con el que se cuenta, por lo que la practica de esta técnica nos ayudara, a la vez, a ejercitar el poder de síntesis. • Las mas eficaces tecnicas de estudio / The Most Efficient Study Techniques. . . • Escrito por Gustavo F. Sequeira

SUBRAYADO • Lo principal de la técnica del subrayado es que con ella pretendemos destacar y resaltar las ideas más importantes, y para hacerlo existen varios procedimientos. Se puede pensar que ir subrayando un texto hace que su lectura sea más lenta y, lógicamente, es cierto; pero a cambio se obtiene una mayor y mejor comprensión a la vez que se está en forma activa ante la actividad

SUBRAYADO • Una de las técnicas de selección que puedes usar, la más tradicional y de las más efectivas. Cinco condiciones para un buen subrayado: • �� Nunca, nunca debes subrayar sin haber leído antes el texto entero; será imposible saber qué es importante y qué no si no lo haces. • �� Nunca puede estar subrayado más del 50% del texto sino no seleccionas sino que vuelves a tenerlo todo otra vez. • �� Lo subrayado debe tener sentido por si mismo, no sentido gramatical porque faltarán artículos, preposiciones, etc pero sí se debe comprender. • �� No se subrayan artículos, preposiciones ni conjunciones sino que sea estrictamente necesario. Sólo se subraya aquella parte que viene “más llena de significado”: sustantivos, adjetivos y verbos.

TIPOS DE SUBRAYADO • Lineal: Se hace trazando líneas bajo las palabras. Algunos autores aconsejan trazar dos líneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias. También se pintan círculos o rectángulos para resaltar autores, fechas o datos importantes. • b) Estructural: Se trata de hacer anotaciones al margen; rayas verticales resaltando varias líneas, palabras que resume una idea, asteriscos, flechas, guiones. Todo esto como resultado de un pre esquema en el mismo texto subrayado. • c) De realce: consiste en destacar las dudas, aclaraciones, puntos de interés, ideas claves. . . Para hacerlo se suele utilizar el margen derecho empleando palabras, interrogaciones, paréntesis, asteriscos.

PARAFRASEO • Es el proceso donde el estudiante utiliza sus palabras para volver a elaborar la información del texto, utilizando un vocabulario diferente pero sin perder el sentido original; es indispensable que el lector comprenda lo que lee • A través del uso del parafraseo el estudiante puede enriquecer el lenguaje, al verse obligado a buscar y a utilizar otro vocabulario diferentes a las del texto. UNIVERSIDAD CATOLICA ANDRES BELLO MARIA VIRGINIA LINARES

RESUMEN • Hacer un resumen consiste en sintetizar la información de la forma más breve posible, • utilizando un lenguaje propio. Interesa destacar en él: • • La idea principal del texto. • • Las partes que tiene. • • El tema de cada parte. • • Las opiniones del autor. • • La opinión propia.

Características de un buen resumen son: Brevedad, para lo cual, mejor no repetir. • Claridad: distinguir cada una de las ideas de las demás. • Jerarquía: lo prioritario debe destacar sobre lo secundario. • Integridad: no confundir «entresacar» lo importante, con recortar el tema UNIVERSIDAD NACIONAL DE EDUCACIÓN A DISTANCIA CENTRO DE ORIENTACIÓN, INFORMACIÓN Y EMPLEO

QUÉ HAY QUE HACER PARA REALIZAR UN RESUMEN: • Lectura silenciosa de todo el texto UN PAR DE VECES, siendo más rápida la segunda vez. • Buscar en el diccionario las palabras desconocidas. • Preguntar al profesor las dudas que todavía puede haber. • Nueva lectura comprensiva y reflexiva del texto. • Separar el texto en bloques o párrafos si se presta a ello. • Resumir cada párrafo. • Realizar el resumen definitivo redondeando, cuantas veces sea preciso, aquellas ideas que • consideramos confusas o mal expresadas, y así luego preguntarlas. MANUAL DE TÉCNICAS DE ESTUDIO FOMENTO FUNDACION

ESTRATEGIAS DE SINTESIS Y COMPRENSION

ESQUEMAS • Un esquema supone la representación jerárquica de un texto, de la forma más concisa posible, destacando las ideas principales y secundarias, así como su estructura lógica (subordinación entre lo principal y lo secundario). Las características de un buen esquema son: • Brevedad: presentar lo importante. • Estructura: conseguir que se refleje a primera vista la estructura interna de todo el tema, así como las relaciones que hay entre sus partes. • Simbolismo: emplear, flechas, puntos, recuadros, llaves, dibujos alegóricos, palabras claves, etc. , que permitan expresar de forma gráfica el contenido.

TIPOS DE ESQUEMAS – De llaves: cuando hay poco contenido

Numérico en trabajos científicos o índices

RAMIFICADO: Con divisiones mas prolongadas

Fases para la elaboración de un esquema • Toma de contacto con el texto. Primera lectura. • Segunda lectura: subrayado. • Elige el concepto clave y ponlo como raíz o centro del esquema. • Selecciona las idea secundarias o temas que necesiten ser ampliados. • Busca otros conceptos subordinados y ubícalos en la periferia del esquema. • Ponemos un par de ejemplos:

Mapas conceptuales • Es una buena técnica de organización de información, mucho más rígida que el mapa mental. Consiste en organizar la información mediante palabras o conceptos clave que nos llevan de unos a otros en un esquema estructurado mediante cuadros y líneas. Su confección es lenta pero se consiguen niveles muy altos de comprensión y memorización. • Importante: • • Previamente, como en el resto de los mapas y esquemas, leer y seleccionar los conceptos clave • • A partir de ellos organizar una estructura de árbol, desarrollando los conceptos de arriba abajo y en la misma altura los de igual importancia lógico- semántica.

¿Cómo hacer un mapa conceptual? • 1. Identificar, a medida que vayan leyendo el material, las ideas o conceptos principales y las ideas secundarias, y elaborar con ellos una lista. • Determinar qué conceptos se derivan de otros. • Seleccionar los conceptos que no se derivan uno del otro, pero que tienen una relación cruzada, es decir que no siguen una relación lineal como en el texto de origen. • Si se encuentran dos o más conceptos que tienen el mismo peso o importancia, registrarlos en la misma línea o altura, es decir, al mismo nivel, estableciéndose • luego cuál es su relación con las ideas principales.

• Utilizar líneas que conecten los conceptos, y escribir sobre cada línea una palabra o enunciado (palabra enlace) que aclare de qué forma los conceptos están conectados entre sí. • Ubicar imágenes que complementen o le dan mayor significado a los conceptos o proposiciones • Buscar ejemplos que permitan ilustrar las proposiciones y/o conceptos • Finalmente, construir el mapa, ordenando los conceptos en correspondencia con el conocimiento organizado y con una secuencia instruccional. COMPETENCIAS EN TIC TECNICAS DE ESTUDIO

MAPA MENTAL • Un mapa mental es una especie de araña con tantas patas como ideas surjan de cada palabra clave, y así sucesivamente. Las palabras se asocian a imágenes para recordar y entender mejor lo expresado. Es muy útil para tomar apuntes cuando se tiene práctica y para activar conocimientos previos. • También es muy útil para que los active el profesor o profesora al inicio de las unidades didácticas, pues en él es fácil anotar todo lo que van recordando los distintos alumnos y alumnas sobre ese tema.

Cómo elaborar un Mapa Mental • Utiliza un mínimo de palabras posibles. De preferencia “palabras clave” o mejor aún imágenes. • Inicia siempre del centro de la hoja colocando la idea central que se deberá siempre desarrollar hacia fuera de manera irradiante. • La idea central debe estar representada con una imagen clara y poderosa que sintetice el tema general del Mapa Mental. • Ubica por medio de la lluvia de ideas las ideas relacionadas con la idea central

• Por medio de ramas enlaza la idea o tema central con ideas relacionadas o subtemas. • Guíate por el sentido de las manecillas del reloj para jerarquizar las ideas o subtemas. • Utiliza el espaciamiento para acomodar de manera equilibrada las ideas o subtemas. • Subraya las palabras clave o enciérralas en un circulo colorido para reforzar la estructura del Mapa. • Utiliza el color para diferenciar los temas, sus asociaciones o para resaltar algún contenido. • Piensa de manera tridimensional //www. ciudadfutura. com/psico/tecnicas_estudio 1

CUADRO SINOPTICO • Una herramienta similar al esquema, que algunos incluso consideran como un tipo de esquema, es el cuadro sinóptico, una síntesis gráfica que permite ordenar los temas desde los conceptos más generales o abarcativos hasta los más específicos o particulares. • Sirve además para aprehender un tema, una teoría o una variable tratada por diversos autores, dado que su principal función es contrastar, es decir, mostrar semejanzas y diferencias, entre uno o varios enfoques de un mismo tema o las múltiples relaciones entre temas. COMPETENCIAS EN TIC TECNICAS DE ESTUDIO

COMO ELABORAR CUADROS SINOPTICOS • Determinación de los elementos esenciales del material estudiado. • Representación esquemática de las relaciones existentes entre esos contenidos. • En el cuadro sinóptico no se deben incluir ideas propias, solamente los puntos principales del material, en forma breve y concisa.

CUADRO COMPARATIVO • Muy útil cuando tenemos dos etapas históricas con diferencias y parecidos, o dos autores literarios, o dos conceptos matemáticos o cualesquiera dos aspectos comparables. • Se hacen dos o más rectángulos unidos ( tantos como conceptos queramos desarrollar o datos comparar) y en ellos se pone en la primera línea los conceptos o ideas que se comparan y en las filas inferiores aquellos aspectos que son diferentes. Si hubiese aspectos comunes que se quieran destacar se indicarían, centrados, en una o más filas al inicio o final de la tabla.

CUADRO COMPARATIVO

ESTRATEGIAS DE ORGANIZACIÓN

CATEGORIZAR • Consiste en agrupar los elementos pertenecientes a una misma categoría. Ayuda a organizar la información agrupándola en base a sus características comunes. Estas categorías no sólo facilitan la retención de la información porque se recuerdan las categorías principales y los elementos incluidos en ellas sino también el recuerdo porque sólo es necesario pensar en la categoría temática para desencadenar las asociaciones.

Categorización con palabras. • Este ejercicio consta de dos partes claramente diferenciadas: en una 1ª parte se entrega una hoja a cada pareja con una cantidad de palabras y se pide que las lean e intenten memorizarlas. Posteriormente, dando la vuelta a la hoja se les dice que anoten las que recuerden. A continuación se reparte la lámina con las categorías en que pueden ser agrupadas las palabras y se pide que vayan escribiendo debajo de cada una de estas categorías las palabras que corresponden con la lista de palabras delante.

• En una 2ª parte, para que los usuarios comprueben la utilidad de la categorización se le pide que escriban en una hoja la lista de palabras utilizando los criterios de agrupación. Se les señala que de esta forma es mayor el recuerdo y que la etiqueta facilita el recuerdo de los objetos. Finalmente, para reforzar la autoestima de los usuarios se recalca la mejoría obtenida y se da un mensaje positivo con frases tales como: “se habrán dado cuenta de que han recordado más palabras utilizando la estrategia” “Pueden comprobar que la mejoría es posible y que depende de ustedes

ASOCIACION • Asociar es relacionar o unir algo queremos recordar con lo que ya conocemos. Por ejemplo, un círculo amarillo, un triángulo verde y una estrella azul. Queremos recordar las 3 figuras con su color. Este recuerdo será fácil si relacionamos el círculo amarillo con el sol, la estrella azul con el cielo, y el triángulo verde con un abeto. La asociación es una estrategia eficaz para recordar nº, nombres de calles, de personas, palabras desconocidas, títulos de películas, etc.

Asociación de imágenes • Se le entrega a cada pareja una lámina con objetos, y se pide al sujeto que los asocie formando pares o tríos. Posteriormente deberán recordarlos y escribir qué objetos eran, así como exponer el tipo de asociaciones que han realizado.

Asociación de palabras • Se entrega al sujeto una lámina con una cierta cantidad de palabras, y se le pide al sujeto que utilicen la asociación para recordar las palabras, uniéndolas en parejas o formato frases (ej. : “Margarita estaba al sol con la falda leyendo un libro”). Posteriormente se les pide que escriban todas las palabras que recuerden y se les pregunta qué asociaciones han utilizado.

ESTRATEGIA DE ELABORACION

IMÁGENES MENTALES • Consiste en convertir en imágenes el material a recordar. El recuerdo será mayor, si la imagen que formamos es exagerada en algunos de sus rasgos, o novedoso, o si dotamos a la imagen de movimiento. Se trata de establecer relaciones entre los conocimientos que proporcione el material que se estudia y las experiencias, sucesos y anécdotas de la vida particular y social del estudiante, poniendo en juego la imaginación y tratando de ver como en una película aquello que sugiere el tema

ANALOGIAS • Se trata de comprender o aprender nuevos conceptos o fenómenos buscando una semejanza con los conceptos o fenómenos ya conocidos. En las analogías se pueden diferenciar dos elementos: el vehículo (lo conocido) y el tema (lo nuevo).

APLICACIÓN: • Las funciones de las analogías, según J. Beltrán (1993) son las siguientes: • 1. Concreción: Convierten los contenidos informativos en algo más imaginable y concreto. • 2. Estructuración: La estructura formal del esquema nuevo no necesita ser aprendido. Todo lo que se necesita hacer es complementar esta estructura formal con nueva información. • 3. Asimilación: El aprendizaje significativo implica construcción activa de significado. Aprender de forma significativa es el proceso de transferir la experiencia previa a los sucesos y problemas nuevos.

ANALOGIAS VERBALES CONTINUAS • En este ejercicio nos encontramos con una pareja de palabras, relacionadas de alguna manera, y con otra palabra. En las respuestas tendremos que encontrar otra palabra que unida a la última forme una pareja que guarde la misma relación que la primera. Si la primera pareja consta de dos sinónimos, la segunda tendrá que estar formada también por dos sinónimos.

ANALOGIAS VERBALES ALTERNAS • La estructura es la misma que en el primer tipo, cambian las palabras relacionadas. En este caso, la relación se establece entre la primera palabra de cada pareja, por una parte, y entre la segunda palabra de la primera pareja y la solución, por la otra.

ANALOGIAS INCOMPLETAS • En este caso faltan dos palabras: la segunda palabra de la segunda pareja (como en los casos anteriores) y también la primera palabra de la primera pareja. Las solución es, por tanto, contienen siempre dos palabras. Este tipo de analogías suelen ser siempre continuas y han de ser perfectas.

MNEMOTECNIA • Las nemotecnias suponen, según P. Hernández una ayuda al sujeto para lograr una codificación más fácil, y por tanto una recuperación informativa con más garantías de éxito. En este apartado nos estamos refiriendo a la nemotecnia en su proceso de elaboración. El uso de la nemotecnia en el contexto educativo no es algo habitual. Para su empleo hay que estar entrenado. Y constituye una buena exigencia.

ACROSTICOS- ACRONIMOS • Es un método mnemotécnico que implica utilizar las primeras letras de las palabras que se van a • aprender para construir acrónimos o palabras. Estos acrónimos funcionan después como • mnemotecnias

• El procedimiento tiene dos pasos: • 1. -Se construye un acrónimo o palabra con las primeras letras de aquellos ítems que se tienen que • recordar. • 2. -Posteriormente para recordarlo los estudiantes evocan el acrónimo y luego utilizando sus letras • recuerdan los ítems de la lista. • Ejemplo. Para recordar la lista de la compra que consta de leche, carne, atún y aceite se formaría el • acróstico LACA, que nos facilitaría el recuerdo de la lista

METODO LOCI • El procedimiento para usar el método LOCI (lugares), sería el siguiente: • 1. - Se debe aprender claramente una localización muy imaginable tal como la casa de uno o el paseo • hasta la oficina. • 2. - Se practica luego la localización de forma que la persona pueda imaginar fácilmente varias claves • estratégicas en la localización, como tresillo, mesa de café, ventana, tele, sillón. • 3. - Estas claves estratégicas deben ser aprendidas de tal manera que se recuerden cada vez en el • mismo orden. • 4. - Una vez que la localización y sus claves han sido sobreaprendidas, el sistema está preparado • para ser usado como técnica al servicio del aprendizaje.

EJEMPLO • Ejemplo: supongamos que debemos recordar 5 políticos famosos: Maura, Gil Robles, Sagasta, Cánovas y Carrillo. Se podía imaginar a Maura sentado en el tresillo, Gil Robles con sus zapatos sobre la mesita del café, Sagasta mirando por la ventana, Cánovas viendo la tele y Carrillo sentado en el sillón fumando. Si la lista es más larga, se puede continuar con el resto de la casa. Para recordar se toma cada clave estratégica (cada lugar) y esta conduce a la imagen de la persona que se quiere recordar.

METODO LAZO • Es un método usado para aprender listas de cosas. El estudiante forma una imagen para cada ítem de la lista de cosas a aprender. Cada imagen es dibujada como interactuando con el siguiente ítem de la lista, de forma que todos los ítems estén unidos en la imaginación.

EJEMPLO • Si un estudiante necesita llevar el colegio por la mañana la redacción, el cuaderno, el libro de texto y la pluma, etc. . . , • podía imaginar una escena en la cual la redacción la incluye en el cuaderno, el cuaderno dentro del texto y todo dentro de la cartera con un broche para llevar la pluma.