RECORRIENDO JUNTOS LA RUTA DE LAS EMOCIONES CEIP

RECORRIENDO JUNTOS LA RUTA DE LAS EMOCIONES CEIP DIVINO MAESTRO 3º EP 2013/14

UN PROYECTO CONJUNTO: abierto, interactivo, cooperativo, dinámico… LA TUTORA DE 3º DE EP: Cristina Menéndez Sánchez LA ORIENTADORA DEL EOEP: Elena Sáiz Aranda

CEIP DIVINO MAESTRO EOEP POZUELO DE ALARCÓN

CON EL OBJETIVO FINAL DE DESARROLLAR LA “COMUNICACIÓN ASERTIVA” EN EL AULA COMO FORMA DE RELACIÓN EMOCIONALMENTE INTELIGENTE

NOS FIJAMOS METAS 1)ESTABLECEMOS UNA META 1. HABLAMOS EN POSITIVO EN ESTA CLASE 2) TAREAS PARA CONSEGUIRLO 1. 1 HACEMOS CUMPLIDOS 1. 2 ACEPTAMOS CUMPLIDOS 1. 3 EXPRESAMOS AGRADO Y AFECTO

1. 4 DEFENDEMOS LOS PROPIOS DERECHOS 1. 5 ACEPTAMOS CRÍTICAS 1. 6 EXPRESAMOS OPINIONES DE DESACUERDO 1. 7 SOLICITAMOS CAMBIOS DE CONDUCTA EN EL OTRO 1. 8 NOS DISCULPAMOS Y ADMITIMOS QUE NO SABEMOS ALGO

TUS LOGROS DIBUJA UN RAMO DE FLORES Y EN CADA FLOR ESCRIBE ALGO BUENO QUE HAYAS CONSEGUIDO

“SOY ESPECIAL”: ELABORACIÓN DE UN LIBRO PERSONAL En cada página trabajábamos un aspecto para aumentar su autoestima: - como soy por fuera, por dentro - que cosas se me dan bien - que cosas me gustan, así soy para mis compañeros - así soy para mis papás, - así soy para mis profes.

RECONOCIMIENTO PÚBLICO DE COMPORTAMIENTO Se encuentra en el pasillo. Es un pequeño diploma que se daba los viernes al “Alumno de la semana”, con el objetivo de que lo vean otros alumnos y profesores. Intentando que al finalizar el curso todos hayan tenido colgado un diploma al menos.

AUTOAFIRMACIÓN TODO EL PROFESORADO DEL CENTRO COLABORA EN ESTE TRABAJO

AUTOMOTIVACIÓN: MISIÓN SECRETA DANIELA ES UNA NIÑA CON PROBLEMAS PARA GESTIONAR SU ENFADO, PROPORCIONAMOS TAREAS INCOMPATIBLES CON SUS DIFICULTADES

La tutora trabaja en el aula los diferentes estilos de la comunicación y los niños son capaces de identificarlos y reconocerlos en diferentes situaciones y contextos

ESTILOS DE COMUNICACIÓN ¿Cuál es el tuyo?

No asertivo Pasivo No valgo nada. Todos son mejores DEJA QUE SE HAGA SIEMPRE LO QUE LOS DEMÁS QUIERAN LE DA MIEDO EXPRESAR SUS IDEAS Y SUS PENSAMIENTOS HUYE DE LOS CONFLICTOS, DE LAS DISCUSIONES, DE LOS PROBLEMAS SE CONSIDERA INFERIOR A LOS DEMÁS: “NO VALGO NADA” “SOY MUY TORPE” UTILIZA FRASES COMO: “LO QUE TU DIGAS”, “NO TE MOLESTES”, ETC. LOS DEMÁS SE APROVECHAN DE ÉL O ELLA

AGRESIVO SIEMPRE QUIERE QUEDAR POR ENCIMA DE LOS DEMÁS EXPRESA SUS IDEAS Y SUS OPINIONES SIN RESPETAR LAS DE LOS DEMÁS OFENDE, HUMILLA Y GASTA BROMAS PESADAS UTILIZA INSULTOS, AMENAZAS Y GRITOS NO ADMITE SUS ERRORES NO GUSTA A LOS DEMÁS Y SE LE TIENE MIEDO Y ODIO

ASERTIVO UTILIZA EL DIÁLOGO Y RESULEVE LOS CONFLICTOS DE FORMA PACÍFICA PIENSA QUE TODOS SOMOS IGUALES EXPRESA Y DEFIENDE SUS IDEAS SIN OFENDER A LOS DEMÁS ES SINCERO Y HONESTO NO DEJA QUE SE IMPONGA LO QUE DICE EL OTRO RECONOCE QUE A VECES SE EQUIVOCA PIDE LA OPINIÓN DEL OTRO GUSTA A LOS DEMÁS

Explicación en clase de los 3 modelos de comunicación que existen, sus características y sus repercusiones en los demás: agresivo/ pasivo, y asertivo. Consideramos fundamental que reconozcan en ellos mismos en su comunicación con los demás para poder cambiarlo. Además de en ellos, también lo trabajábamos en los personajes de las lecturas que cada día leíamos. . . para tener presente a diario la importancia de la manera de hablar a los demás.

Resuelve asertivamente HA LLEGADO UN NIÑO NUEVO AL COLEGIO Y TE DICE QUE LE DES TU MERIENDA INTERPRETACIÓN DE LA SITUACIÓN A TRAVÉS DEL ROLE PLAYING ANALIZA LOS GESTOS, EL TONO DE VOZ, LAS PALABRAS…… ¿DE QUÉ MANERA PUEDE RESOLVERSE Y DEFENDER TUS DERECHOS?

NOS COMUNICAMOS: la manguera representa el lenguaje: Ø con nosotros Ø con los demás SI EVITAMOS LAS FUGAS QUE SUPONEN PALABRAS COMO “TODO”, “SIEMPRE”, “NUNCA”, NADA”…… RECIBIMOS UN MANGUERAZO SI LAS UTILIZAMOS

AUTORREGULACIÓN

IDENTIFICAMOS EMOCIONES…. . EL TERMÓMETRO EMOCIONAL PROPORCIONAR UNA EXTENSA LISTA DE EMOCIONES A LOS ALUMNOS Y EN EL MOMENTO QUE IDENTIFIQUEN UNA EMOCIÓN, ESCRIBIRLA EN UNA PEGATINA Y PEGARLA EN UNA CARTULINA CON SU NOMBRE. AL FINAL DEL DÍA O DE LA SEMANA, SE LEEN Y SE COMPARTEN REFLEXIONES, DE MANERA QUE PUEDAN ANALIZAR SI HAY EMCIONES O SENTIMIENTOS PREDOMINANTES EN CADA UNO.

En la agenda del colegio, todos tienen un termómetro emocional como el de la imagen. Cada día al escribir los deberes en el calendario anual pintan la emoción del día. El objetivo es pararse a pensar, ¿Cómo estoy? Y al final de la semana valorar un poquito: ¿Por qué he estado tantos días enfadado? ¿Puedo cambiar algo? . . . (Trabajo muy dirigido por parte de la tutora)

BURBUJAS DE ENFADO 1 ¿POR QUÉ ESTOY ENFADADO? IMAGINA UNA SITUACIÓN DE ENFADO 2 ¿CON QUÉN ESTOY ENFADADO? 3 DEL 1 AL 10 CÓMO ES MI ENFADO 4 ¿QUÉ VOY A HACER AL RESPECTO?

SE CREA MATERIAL PARA EXPONERLO EN EL AULA Y PARA TRABAJARLO INDIVIDUALMENTE

LA SILLA DEL ENFADO El enfado es una emoción muy habitual en el aula de 3º de EP. En un momento de enfado podían salir del grupo para sentarse en esta silla, la cual se encuentra dentro del aula. Allí se encuentra un mural con 4 preguntas que deben responder para salir de ese enfado: -¿Con quién estoy enfadado? -¿Por qué? -Del 1 al 10 ¿Cómo es mi enfado? -¿Qué necesito para que se pase? Los alumnos saben que solo podrán ir a la silla si realmente quieren desenfadarse, es decir, si lo quieren solucionar

EXPRESAMOS MENSAJES EN PRIMERA PERSONA: “YO”

PIDO LO QUE NECESITO

EXPRESAMOS UN DESEO: a mí me gustaría……. .

Una carta para…. . Piensa en aquella persona a la que te gustaría o te hubiera gustado decirla algo y el qué. Escríbele una carta.

BURBUJAS DE TRISTEZA 1. ¿CÓMO ME SIENTO? 3. ¿QUÉ COSAS PIENSO QUE ME HACEN DAÑO? 2. ¿QUÉ HA PASADO? 4. PIENSO EN ALGO DIVERTIDO Y PIENSO EN UNA SOLUCIÓN…….

TRANSFORMAMOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS EN POSITIVOS He tirado una bebida sobre mi amiga en una fiesta. Soy tonto, estropeo todo lo que toco, siempre lo tiro todo . . .

PROBLEMAS POSITIVOS Trata de suavizar los problemas: a cada mala noticia que recibas le añades una buena. El coche de mi padre ha tenido un accidente y nos hemos quedado sin coche…………pero qué bien que no ha habido heridos y estamos todos juntos Está lloviendo y no podré salir a jugar a la calle……¡qué de cosas puedo hacer en casa!

BURBUJAS DEL MIEDO

TAREAS EXPRESAMOS Y RECIBIMOS CRÍTICAS CADA NIÑO/A VA DICIENDO ALGO QUE LE GUSTA Y ALGO QUE NO LE GUSTA (CRÍTICA, QUEJA…. ) DE LO QUE HACEN LOS OTROS COMPAÑEROS Y COMPAÑERAS ME GUSTA NO ME GUSTA Ana me presta su goma Juan siempre me habla enfadado

EL TARRO DE LAS BUENAS NOTICIAS TRAS HABER CONSEGUIDO LLENAR DOS TARROS CON BUENAS NOTICIAS…. . RECONOCIMIENTO Y CELEBRACIÓN

RECONOCIMIENTO

HACEMOS ELOGIOS DISTRIBUIMOS POR LA CLASE NOMBRES REFERIDAS A LAS DIFERENTES FORTALEZAS QUE LAS PERSONAS PODEMOS TENER Y EN UN CÍRCULO ENTREGAMOS UNA A UN NIÑO/A DE LA CLASE Y LAS PEGAMOS EN UNA CARTULINA. LUEGO LAS NOMBRAREMOS EN ALTO.

MURAL DE LOS MENSAJES BONITOS De manera improvisada un alumno puede dejar un mensaje bonito en el corcho a un compañero. (Los escribían cuando acababan sus tareas) Están presentes en la clase, y los leemos de vez en cuando.

Un gran mural dentro de la clase donde aparecen las fotos de cada uno incluyendo la mía como parte del grupo, al lado de cada foto los alumnos pueden colocar tarjetas a sus compañeros donde se puede leer lo que ese alumno hace bien, según sus compañeros y su profe. Las tarjetas muestran solo cosas positivas. Al final de cada trimestre lo hemos analizado y comentado entre todos, dando un aplauso a cada alumno y dejando el mural vacío para rellenarlo de nuevo en el siguiente trimestre.

APRENDIZAJE COOPERATIVO EN ESTA CLASE LOS NIÑOS ESTÁN SENTADOS POR GRUPOS. EN ESTA CLASE LO IMPORTANTE ES QUE CADA GRUPO TERMINE LAS TAREAS Y NO LO QUE HAGA CADA UNO INDIVIDUALMENTE

En el aula se ha creado como forma de trabajo: “El trabajo cooperativo” Por equipos, al principio los equipos eran de 2 o 3 alumnos, ya que en un grupo más grande era realmente imposible llegar a acuerdos como el nombre del equipo debido a sus caracteres. En el tercer trimestre se ha conseguido que los equipos sean de 6 y 7 alumnos con buenos resultados. Dentro de cada equipo había encargados del susurro y de permanecer sentados, con el objetivo de que se ayudaran, que mejorasen como grupo y que el encargado aprendiera a pedirlo con un buen tono. Después de tener adquiridas estas, incorporamos: encargado del orden (debía recordar a su equipo que metiera la silla, que colocara la cajonera. . . ) En la clase también cambiamos la frase: “He terminado” por “Hemos terminado”. El grupo tiene adquirido que trabajamos de manera individual en algunas tareas pero cuando acabamos lo de nuestro cuaderno, después ayudamos en bajito a algún compañero del equipo, y es solo cuando todos hemos terminado cuando podemos gritar: ¡Hemos terminado!

�En el último trimestre, cada equipo iba ganando estrellas en su póster de equipo cada vez que conseguían lo propuesto (En este momento del curso se piden muchas más cosas, como se ven en la imagen). Al final de la semana se hacia revisión del póster, y se incluía en su caja de equipo las recompensas: pasatiempos varios (sopas de letras, juegos de ingenio. . . para hacerlas en equipo y para aumentar la paciencia, su tolerancia a la frustración y la atención). Podían cogerlas cuando todo el equipo había terminado. Aquí se volvió a alargar el tiempo de recompensa a una semana.

Este proyecto ha sido posible gracias al interés del profesorado del colegio por su involucración en la aplicación de un proyecto global de desarrollo de la inteligencia emocional en el CEIP Divino Maestro de Pozuelo de Alarcón