UDRUGA TI SI OK Udruga za pruanje psihosocijalne

UDRUGA „TI SI OK“ Udruga za pružanje psiho-socijalne i pedagoške pomoći djeci i mladima sa smetnjama i poremećajem u ponašanju Sonja Jarebica, dipl. soc. ped. Magdalena Živković, dipl. psih.

O čemu ćemo govoriti. . . Ø Adolescencija i patnja Ø Oblici samozljeđivanja Ø Pojavnost Ø Uzroci Ø Prepoznavanje Ø Uspostava kontakta Ø Pomoć u našoj domeni

Zašto ovo predavanje Da dobijemo nove ideje kako. . . Prepoznati Prići Pomoći Naša prva tri PPP

ADOLESCENCIJA I N T E N Z I V N E P R O M J E N E • • Fiziološke Emocionalne Kognitivne Socijalne Istraživanje neobičnog, ispitivanje granica, rizična ponašanja, buntovništvo, formiranje stavova, emotivna bujnost. . . VEĆINA USPJEŠNO PREBRODI I PSIHIČKI SU ZDRAVI

Adolescencija i patnja Što je unutra? Tko sam? Što je važno i vrijedno? Koji smisao? Usamljenost Tuga Nesigurnost Strah Tjeskoba Izgubljenost Očaj Bijes. . .

Upozorite bližnje. . . Što se vidi izvana? • Usamljivanje • Drastične promjene raspoloženja i ponašanja • Prekida prijateljstva • Mijenja društvo • Gubitak interesa za školu i hobije • Bježanje i rizična ponašanja • OZLJEDE PO TIJELU • POKRIVANJE DIJELOVA TIJELA

SAMOOZLJEĐIVANJE Samoozljeđivanje je dobrovoljno nanošenje štete vlastitom tijelu • • • rezanje (najčešće), grebanje, čupkanje kože, čupkanje kose, udaranje, lomljenje kostiju, onemogućavanje zacijeljivanja, izazivanje opeklina gutanje stranih tijela. . .

ZAŠTO? ZAŠTO? ZAŠTO? ZAŠTO? ZAŠTO?

• . Djeca kažu. . . zašto to rade ü Jednostavno me nešto toliko izbaci iz takta, ili je jednostavno dovoljno da se ujutro probudim i vidim kako sam (još uvijek!!) živa. . . ü ili kad navečer počnem razmišljati o postojanju (što me naljuti i baci u očaj i depresiju), pokrene me bilo što. . . ü jesam učinila sam dva puta samo zato da olakšam bol koju sam onda osjećala. . . ü kod mene se nije radilo o tome da privučem nečiju pažnju budući da nitko nije ni vidio tj. nikom nisam ni pokazala ni rekla da sam to napravila. . . valjda sam tako htjela izbacit tugu i bijes. . ü i ja se isto samoozljeđujem, ali ja ne osjećam olakšanje nakon toka niti se osjećam cool ili sexy, a ne ostaju mi ni ožiljci nego to jednostavno radim. Moram. ü to je bilo lakše nego vrištat i vikat ili ozljedit nekog drugog-lakše se izgrist po podlaktici. Nema te fizičke boli koja će u datom trenutku biti ista ili jača od one psihičke, zato je tako lako ozlijedit se, želiš da boli a ne osjećaš, želiš da nadjača psihičku bol, zato je lako zagrist i ne ispuštat. . . zato sam sad debil s koncentričnim crvenim krugovima po podlaktici. . . ü jedino što mi je bilo na umu u tom trenutku bijesa i očaja da napravim rez bilo gdje samo da bol prestane i da mi srce prestane tući ü ožiljci od samoranjavanja su za emo klince cool.

I dalje govore. . . kako to rade ü uzmem nešto mi je najbliže – u početku nož, a u posljednje vrijeme žilet i jednostavno režem po zglobovima ü ponekad znam (namjerno) lupiti glavom u zid, vrata, ili zariti glavu u jastuk, prestajući disati na neko vrijeme, onda mi se smrači pred očima i počne mi šumiti u ušima (i mozgu, kako to ja doživljavam)” ü jednostavno ustanem, uzmem žilet i režem se, grebem. ne osjećam ništa. osim, naravno boli ü Kad naglo potegnem nož po koži (ne po žili) – to stvori neki užitak, neka knedla u grlu, kad osjetiš puls i na trenutak prestaneš disat i imaš samo taj osjećaj nekog peckanja, hlađenja ili šta je to već ü ja sam si prije čupao kosu kod čela, kad sam skužio da se primjeti prestao sam. Sad sam u fazi da si režem kožu između prstiju na rukama. A kad to ne radim grizem si usnice. ü ja bih doma ušla u kuhinju sakrila nož pod majicu i pobjegla u sobu gdje bih pustila jaku mjuzu da se ne čuje moje urlikanje da mi roditelji ništa ne posumljaju

I zovu nas. . . ü Stara mi je vidjela jednom što sam napravila, ali apsolutno ništa nije učinila, i mislim da nebi ništa učinila sve dok ne bi završila u bolnici ü Mogu ti jedino reći što me natjera da apstiniram malo: frendica. Vidim kak se brine i da time više škodim drugima nego sebi pa se uspijem suzdržavati. ü starci kad su saznali onda je nastao pakao na zemlji zgadili su me se, počeli su me gledati kao da sam monstrum ali samo su s time postigli da sam se sve više povukla u sebe i sve više počela rješavati probleme s nožem ü Kad ta tema dođe u toku razgovora roditelji automatski prijeđu na drugu temu ili pobjegnu u kuhinju natočit kave(moj slučaj : (, a treba o tome razgovarati i možda učiniti promjene s obje strane ü Valjada je roditelju tesko prihvatiti da mu dijete ima problema, i to bas rezanje koje opcenito spada u probleme tipa ''pa kako si to možeš raditi, radije se ubij, kako možeš rezati sebe, . . . '' I kad to prihvati, ne može si zamisliti i pita se nije li on kriv. . .

I opet. . . Meni je samoozljedjivanje bilo krik bijesa u nesredjenoj familiji koja me psihički uništavala. Mislim da sam tila imati neku vanjsku bol na koju se mogu usmjerit, jer je unutarnja bila prestrašna. A s druge strane sam htjela pozvat upomoć, pokazati da neke stvari nisu u redu. Mislim da sam time htjela pokazati svojim roditeljima koliko me muče i zamolit ih da prestanu, jer ništa sto bi ja rekla nije pomagalo. Uglavnom sam to radila na mjestima di se moglo sakriti, ali u jednoj stvarno gadnoj krizi sam si preko cijele lijeve podlaktice ispisala ono što sam u tom trenutku osjećala. . . To je sve bilo kad sam imala 14 do 15 godina. . .

SAMOOZLJEĐIVANJE JE KRIK Simptom koji ukazuje na bolno emotivno stanje koje je posljedica bolesti traume i stresa frustracije socijalne disfunkcije. . i može prerasti u strašnu i opasnu ovisnost i problem za sebe

SAMOOZLJEĐIVANJEM se postiže Smanjenje napetosti – katarza (regulacija emocija) Odašilje se poruka (komunikacija) Obnavlja se magični krug zlostavljanja (kontrola/kazna)

SAMOOZLJEĐIVANJE NIJE MANIPULATIVNO PRIVLAČENJE PAŽNJE NIJE POKUŠAJ SUICIDA TO JE NAČIN NOŠENJA SA EMOCIONALNIM BOLOM

Istraživanja • Disfunkcionalne obitelji, nerazvijene socijalne vještine, emocionalne teškoće, psihopatologija • Pretpostvka: 10 % mladih ima takve epizode

Kako prići. . . • • • Slušaj Potrudi se razumjeti Ne sudi Uspostavi kontakt Pokaži da ti je stalo Ponudi pomoć Kako to radimo?

Razmislimo. . . Što je pomoć u našoj domeni? IZJAVA DJEVOJKE KOJA SE SAMOOZLJEĐIVALA : "Najvažnije mi je bilo da znam da je nekome stvarno stalo do mene, da postoji netko s kim mogu razgovarati kad sve izgleda crno. " Preplavljenost teškim osjećajima (tjeskoba, rezignacija, autodestrukcija) i pitanje kako se nositi s njima Traumatska iskustva i sadašnje okružnje Samoozljeđivanje Patologija Savjetovanje ili akutna kriza? intervencija

Literatura: • Martina Sičić, Dom za odgoj djece i mladeži Dugave, Lana Mužinić, Psihijatrijska bolnica. Vrapče: FAKTORI RIZIKA KOD POJAVE SAMOOZLJEĐIVANJA DJECE I MLADIH Ljetopis socijalnog rada 2008, 15 (1), • • • (jedino hrv. Istraživanje koje smo našli – obuhvaćeno 26 adolescenata u tretmanu odjela dnevne bolnice u Psihijatrijskoj bolnici za djecu i mladež, Kukuljevićeva 11, u razdoblju od 2003. do 2007. godine. ) http: //www. selfinjury. org/nsiad/ http: //www. angelfire. com/il 2/figskating/issues/si. html www. lifesigns. org. uk www. recoveryourlife. org www. surviveorg. uk www. selfharm. html www. selfharm. net www. mind. org www. nshn. co. uk http: //www. palace. net/~llama/psych/injury. html • http: //pennstatebehrend. psu. edu/student/counseling/selfinjury. htm • http: //ss-ri. hr/samoozljedivanje. htm

H V A L A ŠTO STE NAS SASLUŠALI! UDRUGA „ TI SI OK“