Sole ed Ormoni Silvia Savastano Dipartimento di Medicina

Sole ed Ormoni Silvia Savastano Dipartimento di Medicina Clinica e Chirurgia Sezione di Endocrinologia Università Federico II Napoli sisavast@unina. it

Melatonina

Ritmo luce-buio

Variazioni Stagionali ORMONE DELLA CRESCITA

Effetti del Cortisolo Tessuto adiposo CORTISOLO

Effetti dell’Ormone della Crescita Tessuto adiposo ORMONE DELLA CRESCITA Muscolo

Effetti del Testoserone Tessuto adiposo TESTOSTERONE Muscolo

Vitamina D Nei climi temperati, fino all’ 80% del fabbisogno di vitamina D è garantito dall’irradiazione solare, mentre il restante 20% proviene dall’alimentazione

% di fototrasformazione 12 10 8 6 4 2 0 Gen Feb Mar Apr Mag Giu Lug Ago Sett Ott Nov Dic Mesi dell'anno

Alimento U. I. Vit D/100 g Salmone fresco 650 Olio di fegato di merluzzo 8500 Uova 200 Latte vaccino 0, 5 -4 Latte umano 0, 4 -9. 7 Formaggio Emmenthal 100 Burro 40 L’ 80% del fabbisogno di vitamina D è garantito dalla irradiazione solare. La vitamina D è contenuta soprattutto nei grassi animali

Picco di massa ossea Massa ossea La massa ossea aumenta durante l’adolescenza e raggiunge un picco intorno ai 30 -35 aa di età, decresce dello 0, 5 -1%/anno dopo i 40 aa di età Maschi Menopausa Femmine 0 10 20 30 40 50 Anni di età 60 70 80

Osteoporosi Malattia scheletrica sistemica caratterizzata da bassa massa ossea e da alterazioni architetturali dell’osso, che portano a un aumentato rischio di fratture

Mineralometria ossea computerizzata

Vitamina D

Vitamina D

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Calcio

Calcio

↓LIVELLI DI VITAMINA D E OBESITÀ ↓LIVELLI DI VITAMINA D CAUSANO OBESITÀ 1) Effetto della Vit D su geni che regolano la differenzizione degli adipociti 2) Effetto della Vit D su geni espressi negli adipociti e coinvolti nella lipolisi Sensibilità alla leptina ↓LIVELLI DI VITAMINA D CONSEGUONO ALL’OBESITÀ 1) Sequestro di Vit D da parte del tessuto adiposo (aumento dei livelli di Vit D nelle prime fasi della perdita di peso) 2) Riduzione della sintesi epatica di 25(OH) Vit D a causa della NAFLD 3) Minore esposizione alla luce solare per stile di vita sedentario

Vitamina D e Filtri Solari

Filtri Solari ü UE ha approvato 23 filtri solari chimici che possono essere contenuti in una crema solare protettiva ü 21 sono sostanze chimiche assorbono i raggi UV e 2 sono minerali (ossido di zinco e biossido di titanio) che riflettono i raggi UV ü Le 21 sostanze chimiche possono agire come interferenti endocrini che disturbano l’azione e la produzione di ormoni come gli ormoni tiroidei, testosterone e estrogeni Idealmente, il cosmetico migliore dovrebbe essere talmente naturale che potresti anche tranquillamente mangiartelo: if you can’t eat it don’t wear it!

Luce Artificiale

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