Samfunnskap Emne 4 Helse Hva er god helse

Samfunnskap Emne 4: Helse

Hva er god helse? �Jeg er frisk �Jer er ikke syk �Fysisk eller psykisk �Jeg har det bra �Jeg trives �Jeg sover godt �Jeg spiser (har matlyst �Jeg er fysisk aktiv

God helse i Norge? � Alle har mat og hus � Barna får gratis lege � Barna får gratis helsekontroll � Barna får gratis vaksine � Voksne få hjelp fra lege � Alle har gratis sykehus � Høy levealder � Stor forandring de

Levealder i Norge

Livsstilssykdommer �Diabetes �Kreft (25% av alle dødsfall) �Hjerte- og karsykdommer (39 % av alle dødsfall) �Astma �Allergi �Overvekt (obesity)

Hvem har ansvar for helsa vår? �Staten gir informasjon �Vi skal ikke spise mye fett �Vi skal ikke spise mye sukker �Vi skal ikke røyke �Vi skal ikke drikke for mye alkohol �Vi skal holde oss i form �Vi skal gå på tur hver dag

Så – hvem har ansvar for helsa vår? �Vi har selv ansvar for å ta vare på helsa vår! �Riktig kosthold – maten du spiser �Frokosten gir energi til arbeidsdagen �Variert aktivitet � «En god latter forlenger livet!»

Når skal vi gå til lege? �Når barn har høy feber over flere dager �Når vi forstår at det er mer enn vanlig forkjølelse eller influensa �Ved plutselige smerter �Når vi er syke mer enn to uker! �Ved kronisk sykdom

Helsetjenester i Norge � Helsestasjon ◦ Et gratis tilbud til: ◦ Gravide kvinner ◦ Spebarn (0 – 2 år) ◦ Småbarn (2 – 6 år) ◦ Skolebarn (6 – 16 år) ◦ Ungdom (til 18) ◦ Asylsøkere � Helsesøster � Jordmor � Lege � Helsestasjonen skal forebygge sykdom

Helsestasjon �Ansvar for kontroll og hjelp til foreldre og barn �Vaksine �http: //introbokmal. c appelendamm. no/c 7316/artikkel/vis. ht ml? tid=26282 �Skolehelsetjeneste

Legesenter �Fastlege �Timebestilling �Egenandel �Legevakt

Fastlege � Alle som bor i Vestnes kommune, har en fastlege � Alle som bor i Ørskog kommune, har en fastlege � Du kan skifte fastlege når du har Min ID � Det er raskere å få time hos fastlegen � Barna kan få samme fastlegen som mor eller

Timebestilling �Du kan bestille time på mobiltelefon ◦ Send en melding (sms) til 2097 ◦ Skriv: VESTNES fødselsdato og navn. Ønsker time ◦ Da kan du få time hos fastlegen samme dag �Du kan bestille på internett �Du kan ringe: 711894100 mellom 09: 00 og 15: 00

ØRSKOG KOMMUNE �http: //www. orskog. kommune. no/artikkel. a spx? MId 1=294&AId=612 �Ørskog legekontor �Tlf. 70 27 01 00 �Legevakt �Tlf. 70 27 03 00 �Øyeblikkelig hjelp: �Tlf. 113

Legevakt � Legesenteret er åpent til kl 16: 00 � Etter kl 16: 00 er det legevakt (en lege) � Lørdag og søndag er det også legevakt � Telefonnummer til legevakt: ◦ 71189313 ◦ 70270300 � Legen kan også komme hjem til den syke � Øyeblikkelig hjelp! 113 – lege 112 – politi 110 - brann

Egenandel �Staten betaler det meste av legetimen din �Du betaler en egenandel (140 kr) � http: //legeforeningen. no/Page. Files/44680/Takstplakat%20 fastlege. PDF �Gratis for barn �Gratis om du har frikort (når du har betalt 2105 kr i egenandel) �www. vestneslegesenter. no �Det er dyrere på kveld og natt når du bruker legevakt

Primær-helsetjenesten �Fastlege �Helsestasjon �Legevakt �Psykiatrisk sykepleier �Sykehjem �Rehabilitering �Fysioterapi �Sender videre til spesialisthelsetjenesten

Pasienten i sentrum!

Spesialist-helsetjenesten �Sykehus �Poliklinikk �Psykolog �DPS (Disktrikt. Psykiatrisk Senter) �BUP (Barne-og ungdoms-psykiatri)

Sykehus � Legen bestemmer om du må på sykehus � For operasjoner kan du velge sykehus � Det er gratis å ligge på sykehus � Sykehusene har også poliklinisk behandling � Da reiser du hjem samme dag og betaler egenandel

Apotek og medisiner �Vi kan kjøpe smertestillende tabletter på matbutikken �Andre medisiner må vi kjøpe på apoteket �Vi trenger resept fra legen � «Blå resept» betyr at du får billigere medisin, du betaler bare egenandel

Tannlege � Alle barn får time hos tannlegen fra de er 4 år � Tannpleier ser på tennene først � Gratis tannlege til 18 år � Redusert betaling til 20 år, betaler 25% � Voksne må betale for tannbehandling � Foreldrene må betale egenandel for tannregulering

Svangerskapskontroll �Alle gravide har rett til gratis kontroll hos lege og jordmor �Tilbud om ultralyd �Informasjon og hjelp �Helsestasjonen har ofte kurs for par som skal bli foreldre for første gang �Barselgrupper

Abort og prevensjon �Selvbestemt abort før 12. svangerskapsuke �Fastlegen sender kvinnen til sykehus for abort-inngrep �Tilbud om samtaler før og etter �Ca 13 000 aborter hvert år �Fastlegen og helsestasjonen gir råd om prevensjon: �P-piller er mest vanlig

Helsetilbud til eldre personer �Legesenter �Hjemmehjelp �Hjemmesykepleie �Omsorgsbolig �Sykehjem Kommunen har ansvar for å gi ulike typer hjelp

Psykisk helse �De fleste av oss får problem med den psykiske helsen en eller flere ganger i livet �Ofte hjelper det å snakke med venner eller familie �Andre ganger trenger vi profesjonell hjelp �En psykolog eller en psykiater kan ofte hjelpe å finne løsninger �Fastlegen bestiller time �Vi betaler egenandel hos psykolog

Migrasjonssyklus �Fase 1: ◦ Du er glad og optimistisk fordi du er trygg i det nye landet ◦ Det er mange praktiske oppgaver ◦ Det er mye nytt som du må bruke energi på å lære ◦ Du tenker kanskje at dette skal bli spennende!

Migrasjonssyklus �Fase 2: ◦ Alt er ikke så nytt og spennende lenger ◦ Du ser alt du ikke liker – været og maten ◦ Du savner familie og venner ◦ Du savner maten i hjemlandet ◦ Du synes det nye språket er vanskelig! ◦ Du blir litt deprimert

Migrasjonssyklus �Fase 3: ◦ Etter en stund forstår du mer av språket og av samfunnet ◦ Det er ikke så vanskelig å lære ◦ Du har fått venner på skolen ◦ Du ser at du kan få et bra liv ◦ Nye muligheter

Migrasjonssyklus �I fase 3: ◦ Jeg kan ta med meg det beste fra min kultur ◦ Jeg kan ta til meg det beste fra den norske kulturen ◦ Jeg kan finne min plass i dette samfunnet �Noen personer kommer raskt til fase 3 �Andre trenger lenger tid for å komme gjennom fase 2 �Hvor er du?

Nettressurser �www. samfunnskap. no �http: //intro. cappelendamm. no �Allergi �http: //introbokmal. cappelendamm. no/c 7318/artikkel/vis. html? tid=26287