Vanhempien osallisuus urheiluseurassa Kun lapsi harrastaa Monipuolisen liikunnan

Vanhempien osallisuus urheiluseurassa

Kun lapsi harrastaa… Monipuolisen liikunnan lisäksi lapsi saa mahdollisuuden • Oppia toimimaan ryhmässä ja huomioimaan toiset - vuorovaikutustaidot • Oppia oma-aloitteisuuden taitoja • Löytää uusia kavereita • Toteuttaa itseään (lapselle itselleen mielekäs laji!) • Minäkuvan ja itseluottamuksen kehittämiseen Liikuntasuositus on nykyään 2 -3 tuntia liikuntaa ihan joka päivä! Lapsen liikunta-aktiivisuus ennustaa liikunnan harrastamista aikuisena • On arvioitu, että terveyden kannalta riittävästi liikuntaa harrastaa hieman alle puolet nuorista. Kuitenkin alle 10 -vuotiailla riittävästi liikkuvien osuus on suurempi kuin murrosikäisillä. Meidän vanhempien on hyvä muistaa että lapsen pysyvän liikuntaharrastuksen syntymistä vahvistaa, kun liikunta on perheen yhteinen harrastus. Lisäksi jo lapsena tai nuorena aloitettu liikunnan harrastaminen on yhteydessä liikunnan harrastamiseen myös aikuisiällä.

https: //www. kasvaurheilijaksi. fi/ Tutustu! https: //www. liiku. fi/site/assets/files/1731/liikuntasuosituskirja 7 -18 -v__kevyt_08. pdf

Kun lapsi harrastaa… niin vanhemmatkin harrastavat Vanhemman tuki ja mukana olo vahvistavat pysyvän liikuntaharrastuksen syntymistä. Kun lapsi harrastaa, vanhemmat saavat • Oivan mahdollisuuden opettaa elämässä tarvittavia tunnetaitoja, joita ryhmässä harrastaminen tuo eteen viikoittain • Kasvatuskumppaneita valmentajista • Vertaistukea muista vanhemmista ja perheistä; ehkä jopa elinikäisiä ystäviä • Elää yhdessä tunteita lasten kanssa • Antaa omaa osaamistaan yleishyödylliseen käyttöön

Seuran toimintatavat • Seuran arvot • Arvolla tarkoitetaan jotain toivottua asiaa, suotavaa käyttäytymistä tai päämäärää. Arvot ovat luonteeltaan käsitteellisiä ja ne ohjaavat ihmisten toimintaa. Jokaisen seurassa toimivan tulee toimia seuran arvojen mukaisesti. Arvojen noudattaminen luo pohjan hyvälle yhteishengelle ja yhteisöllisyydelle. • Seuramme arvot ovat: • Toiminta-ajatus • Jokaisella rekisteröidyllä yhdistyksellä on toiminnan tarkoitus ja se löytyy seuran säännöistä. • Seuramme viralliset säännöt löytyvät tästä linkistä: • Seuramme toiminta-ajatus on: • Visio • Haavekuva/visio kertoo siitä, millainen seura haluaa tulevaisuudessa olla tai mitä seura tavoittelee. Yhteinen haavekuva innostaa ja antaa suunnan ja tavoitteita toiminnalle. • Seuramme visio on:

• Seuran organisaation esittely • Seurassa ylin valta on yhdistyksen virallisella kokouksella = jäsenillä. Jäsenet valitsevat hallituksen/johtokunnan, joka operatiivisesti johtaa seuran toimintaa. Jäsenten kannattaa osallistua seuran virallisiin kokouksiin, koska siellä yhdessä päätetään miten seura toimii. • Hallituksemme jäsenten yhteystiedot löytyvät tästä linkistä: • Jäsenyys • Seuran jäsenluokat on kuvattu seuran säännöissä. Seuraan liitytään jäseneksi, kun halutaan harrastaa ja toimia seurassa.

• Seuran valmennuksen linjaus • Urheiluseuroissa, seuran virallisten sääntöjen lisäksi, on usein toimintaa helpottavia ohjeistuksia ja pelisääntöjä. • Seuran kirjallinen valmennuksen linjaus kertoo miten urheilutoimintaa seurassa toteutetaan. • Tyypillisimmin seuran valmennuksen linjaukset ovat syntyneet seuran koulutettujen ja kokeneiden valmentajien toimesta, jotta kaikilla valmentajilla olisi helpompi toimia yhdessä lasten ja nuorten hyväksi. • Seuramme valmennuksen linjaus löytyy tästä linkistä: • Harjoitusryhmän ja hallituksen väliset toimintatavat • Joukkuelajeissa joukkueiden, yksilölajeissa harjoitusryhmien lasten ja nuorten, valmentajien ja vanhempien kesken sovitaan yhteisistä toimintatavoista. • Erityisen tärkeää toimijoiden on ymmärtää, että yksiköt ovat osa suurempaa kokonaisuutta, seuraa, jota johtaa seuran hallitus. • Hallituksen ohjeistaa joukkueita ja ryhmiä kaikkien yhteisistä toimintatavoista.

Yhteisöllisyys on tärkeää: - Ihmiselle - Harjoitusryhmälle/joukkueelle Tervetuloa mukaan yhteisölliseen seuratoimintaan! - Seuralle - Yhteiskunnalle Yhteisöllisyys on yhdessä tekemistä ja yhteenkuuluvuuden tunnetta: - Luottamista - Viihtymistä - Kunnioittamista - Yhteisvastuullisuutta - Positiivisuutta

Joukkue on aina tiimi: • • Lapset Vanhemmat/huoltajat Valmentajat Joukkueenjohtaja Taloudenhoitaja Tiedottaja Talkoovastaava Turnausvastaava jne. Muista kakkumalli: Annathan jokaiselle pienen palan kakkua, ettei tulisi ähky, vaan jäisi pieni makean nälkä. Työtehtäviä kannattaa joukkueessa jakaa hieman jokaiselle, niin kukaan ei kuormitu liikaa. Lapsille kannattaa antaa valtaa ja vastuuta muuhunkin kuin harjoitteluun.

Tiimityöskentelyssä esiin nousevat henkilöiden persoonallisuudet ja työskentelytavat. Toimiva tiimi tarvitsee erilaisia osallistujia omilla vahvuuksilla. Yhteisöllinen tiimityöskentely vaatii halua toimia yhdessä yhteisten tavoitteiden saavuttamiseen.

Ryhmien omat toimintatavat • Jotta yhteisistä toimintatavoista päästään sopimaan, ensimmäiseksi järjestetään yhteinen palaveri, joihin kutsutaan lapset/nuoret, heidän huoltajansa ja valmentajat. • Ensimmäisen palaverin koollekutsujina toimivat esimerkiksi valmentajat. • Kun kokoonnutaan yhteen, kaikkien yhteinen ymmärrys toiminnasta lisääntyy. • Palaverista tulee aina kirjata muistio, jotta tieto leviää myös heille, jotka eivät ole paikalla. Muistio on hyvä toimittaa myös seuran hallitukselle tiedoksi. • Toimihenkilöiden tiedot tulee toimittaa seuran hallitukselle, joka vahvistaa toimijoille toimivallan hallituksen kokouksessa. Seuran hallitus päättää ja luo joukkueelle oman kustannuspaikan kirjanpitoon tai avaa seuran tilin joukkueen käyttöön.

Uusi joukkue/ryhmä - Heti toimeksi! Seuran johto = hallitus, jaosto, toiminnanjohtaja tai valmennuspäällikkö suunnittelee uuden joukkueen/ryhmän käynnistämisen toiminta- ja taloussuunnitelman mukaisesti. Seuran johto rekrytoi valmentajan sekä huolehtii harjoitusolosuhteen toiminnalle. Tämän jälkeen organisoituminen voi tapahtua eri tavoin: a) Ennakoiva malli, jossa toimintaa on helppo markkinoida, koska seuran johto voi päättää ryhmän toiminnasta asiat jo ennakkoon. Harrastaja tavallaan hankkii itselleen valmiiksi suunnitellun ”paketin”. b) Itseorganisoitumisen malli on haastavampi markkinoida, mutta toimii paremmin osallistamisessa. Ryhmään tulevat harrastajat ja heidän vanhempansa suunnittelevat toiminnan ja talouden sekä valitsevat keskuudestaan toimijoita. Tutustu tarkemmin seuraavalla sivulla

Kaksi mallia organisoida uusi ryhmä Ennakoiva malli Ennakoivan mallin toimintaa on helppo markkinoida etukäteen. Seuran johto voi päättää ryhmän toiminnasta ennakkoon: • Miksi? Milloin? Missä? Kenelle? • Mikä on toimintakausi? • Montako osallistujaa ryhmään mahtuu? Mikä on ryhmän minimiosallistujamäärä? • Miten markkinoidaan? Miten ryhmään ja seuran jäseneksi ilmoittaudutaan? Yhteystietojen keruu ilmoittautumisen yhteydessä • Vakuutukset? • Kulujen kattaminen? Hinnoittelu= osallistumismaksu, jäsenmaksun lisäksi? Mitä osallistumismaksu kattaa? • Joukkueen/ryhmän toiminnan tavoitteet? • Ketkä ohjaavat/valmentavat? Muut tarvittavat toimijat? • Joukkueelle mahdollisesti tarvittavien toimihenkilöiden toimenkuvat? = ”valmis paketti harrastajalle” Itseorganisoituva malli Itseorganisoitumisen malli on haastavampi markkinoida, mutta toimii hyvin vanhempien osallistamisessa. • Seura on sopinut etukäteen vain valmentajan kanssa toiminnan käynnistämisestä. • Tämän jälkeen seuran edustaja (valmentaja) kutsuu koolle kaikki toiminnasta kiinnostuneet. • Kun toiminta käynnistyy, järjestetään aloituspalaveri. • Aloituspalaverissa laaditaan yhdessä ryhmälle toimintasuunnitelmaa (ks. Kysymykset vieressä). • Aloituspalaverissa olisi hyvä valita tarvittavat toimihenkilöt joukkueen/ryhmän tueksi: joukkueenjohtaja, tiedottaja, joukkuekoordinaattori, sihteeri, taloudenhoitaja, huoltaja jne… kaikille löytyy varmasti tehtävää. • Aloituspalaverissa kerätään kaikkien osallistujien yhteystiedot ja toimitetaan ne seuran jäsenrekisterin vastaavalle. Samalla sovitaan ryhmän omat viestintätavat. • Toiminnan muodot, vastuut, tehtävät ja moni muukin asia muotoutuu toiminnan mukana, sillä joukkueen/ryhmän toimihenkilöt saavat yhdessä tehdä joukkueen kirjallisen toiminta- ja taloussuunnitelman, huomioiden seurajohdon antamat ohjeet. = ”muotoutuva paketti harrastajalle”

Viestintä • Yhteinen viestintätapa seurassa • Avoin viestintä on tärkeä yhteisöllisyyttä lisäävä tekijä. • Yhdessä toimimisen kannalta on erityisen tärkeää kertoa kaikille seurassa toimiville seuran viestinnän välineistä ja toimintatavoista. • Kotisivut ovat edelleen seuran ulkoisen viestinnän yksi tärkeimmistä välineistä ja ne toimivat myös sisäisen viestinnän välineenä. • Kannattaa aina miettiä onko tiedot helposti saavutettavissa myös seuran ja joukkueen ulkopuolisille. • Oleellista on tietää kenellä on oikeus ja samalla velvollisuus tiedottaa! • Yhdessä päätetyt asiat tulee kirjata kaikkien nähtäväksi. • Yhteinen sovittu viestintätapa harjoitusryhmässä • palaverissa tulee sopia joukkueen viestintävälineistä ja tavoista aina toimintakauden alussa. On tärkeää huomioida, että ryhmässä voi olla uusia jäseniä, joille vanhat toimintatavat eivät ole entuudestaan tuttuja.

Tietosuoja • Kun lapsi ilmoittautuu mukaan seuratoimintaan, häneltä kerätään toiminnan kannalta vain välttämättömiä henkilötietoja. On erittäin tärkeää, että henkilötietojen kerääjä tiedostaa henkilön tietosuojan ja ymmärtää ylläpitävänsä henkilörekisteriä. Tiedoista huolehditaan hyvin ja niitä ei jaella turhaan kenellekään. • Jokaiselta lapselta ja hänen huoltajalta tulee kerätä kirjallinen suostumus kuvien käyttöön seuran ja joukkueen viestinnässä. Tämän voi toteuttaa hyvin kauden ensimmäisessä tapaamisessa, missä sekä lapset että vanhemmat ovat paikalla tai sähköisellä ilmoittautumisjärjestelmällä. • Jos henkilötietoja kerätään ryhmittäin, on hyvä tuoda esille, että tiedot koostetaan yhteiseen seuran jäsenrekisteriin. • Jäsenrekisteriin on pääsy vain nimetyillä seuran toimihenkilöillä. Jäsenluettelo, missä näkyy jäsenen nimi ja kotikunta, on seuran jäsenten nähtävissä pyydettäessä. • Meidän seurassa jäsenrekisterivastaava on:

Mitä harrastaminen maksaa Välttämättömät maksut seuralle: • Seuran jäsenmaksu • Mahdollinen toiminnan osallistumismaksu Kilpailumaksut järjestäjätahoille: • Lisenssimaksu • Mahdolliset leiri-, kilpailu-, turnausmaksut tms. Henkilökohtaiset maksut: • Välineet ja asusteet Seuran toimintatapaan voi kuulua esimerkiksi: • Jaosto-, joukkue- tai ryhmäkohtaiset maksut • Maksun kokoaminen kuukausittain, kertamaksulla tms. • Valmennusmaksu tms. Voimme yhdessä toimimalla vaikuttaa kustannusten suuruuteen. Seuratoiminnassa yhdistyksen jäsenet voivat yhdessä miettiä miten toimintaa rahoitetaan. Seuran hallitus linjaa seuran varainhankintamuodot. Jos olet kiinnostunut seuran varainhankinnasta, ole yhteydessä seuran hallitukseen. Meidän seurassa toimitaan näin: Muista, että seura on yleishyödyllinen yhdistys, jossa kaikki saman jäsenryhmän jäsenet maksavat samasta palvelusta saman hinnan.

Lisenssit ja vakuutukset Lisenssi • Kilpailijan rekisteröivä lisenssi on kilpailulupa joka ostetaan lajiliitolta • Lisenssi vaaditaan kaikilta kilpailutoiminnassa mukana olevilta Harrastepassi tms. • Harrastajan rekisteröivä harrastetoiminnan ”lupa” joka ostetaan lajiliitolta • Oikeuttaa yleensä liiton harrastetapahtumiin osallistumiseen • Ei yleensä oikeuta kilpailutoimintaan Vakuutukset Urheilevalla lapsella ja nuorella tulee olla hyvä vakuutusturva. Kilpailutoimintaan ei voi osallistua ilman vakuutusta. Sporttiturva • Sporttiturvalla on kausiluonteinen voimassaoloaika, joka vaihtelee lajin mukaan. Sporttiturva kattaa • ottelut/kilpailut/turnaukset • harjoitukset, jotka ovat lajille ominaisia tai valmennusohjelman mukaisia • kilpailumatkat ja koulutus-, liikunta- sekä valmennusleirit koko ajan sekä näihin välittömästi liittyvät meno- ja paluumatkat niin kotimaassa kuin ulkomaillakin Tuplaturva • Useimmat lajiliitot kuuluvat Tuplaturvan piiriin, mikä tarkoittaa sitä, että • kaikki jäsenseurojen vapaaehtoistyöntekijät ovat vakuutettuja • seuralla on toiminnan vastuuvakuutus mikä korvaa kolmannelle osapuolelle aiheutetut henkilö- tai esinevahingot

Ryhmäjaot • Seuroissa lapset ja nuoret jaetaan usein harjoitusryhmiin. Ihannetilanteessa jokainen lapsi pääsee juuri siihen ryhmään mikä hänelle on sopivin. • Urheiluseurassa jako perustuu tyypillisesti iän, sukupuolen, taitotason, motivaatiotason ja/tai ilmoittautumisjärjestyksen mukaan. Jakojen teko saattaa olla haastavaa, perustuvat ne sitten mihin hyvänsä periaatteisiin. Usein joku toivoo poikkeusta käytäntöihin. • Ikä: ”Kolme vuotta nuorempi veli pitäisi saada mukaan samaan joukkueeseen…” • Sukupuoli: ”Poika haluaisi mukaan tyttöjen joukkueeseen, kun tyttöjoukkue kilpailee enemmän kuin pojat…” • Taitotaso: ”Meidän tytär on motorisesti niin lahjakas, että hän kyllä kuuluisi parempaan ryhmään…” • Motivaatiotaso: ”Meidän poika haluaa harjoitella vain kerran viikossa tässä joukkueessa…” • Ilmoittautumisjärjestys: ”Netti ei toiminut, kun piti ilmoittautua sen kautta. Olen kyllä puheenjohtajalle sanonut jo viime kesänä, että meidän tytär tulee mukaan…”

Ryhmäjaot • ryhmäjaoissa on oleellista ymmärtää, että joku seurassa tekee vastuulliset päätökset jaoista joka kausi. Päätökset tehdään lasten parhaaksi. • Päätösten syyt ja kompromissit on helpompi ymmärtää, kun jakoperusteet ovat avoimesti kaikilla etukäteen tiedossa. • Meidän seurassa ryhmiin jako tapahtuu seuraavasti:

Turvallisuus harjoittelussa • Urheilijoiden ja vanhempien tulee tietää harjoituspaikka (osoite) ja harjoituksen kesto. Harjoituksen päättyessä jokaista lasta on oltava joku tuttu aikuinen hakemassa ellei ole sovittu, että lapsi saa kulkea itsenäisesti kotiin. Valmentaja huolehtii, että lapsi ei jää yksin odottamaan hakijaansa. • Aina ilmoitus, jostain syystä urheilija ei pääse paikalle. Turvallisuus on aina kaikkien yhteisellä vastuulla! • Meidän lajissa on erityisesti huomioitava: • Ennen harjoituksia tarkistus, että harjoitusalue on turvallinen, tarvittaessa roskat ja rikkinäiset välineet pois alueelta ennen harjoitusten alkua. • Jokaisessa harjoitus- ja pelitapahtumassa tulee ensiapuvälineet ja huoltolaukku olla paikalla. Ryhmän huoltajalla tulisi olla yhteystietolista, josta löytyy vanhempien puhelinnumerot sekä mahdolliset allergiat ja sairaudet. • Turvallista kulkemista harjoituksiin ja peleihin tulee painottaa: esimerkiksi turvallisin reitti polkupyörällä, kypärän käyttö, heijastimen käyttö pimeällä jne. • Lapsella tulee olla harjoitteluun sopivat oikeat varusteet ja asusteet. • Verryttelyn merkitys opetetaan lapsille, jotta voidaan ehkäistä loukkaantumisia. • Meidän seuran turvallisuusmuistio:

Varusteet • Turvallisuuden ja taidon oppimisen kannalta on tärkeää, että lasten ja nuorten urheiluvarusteet ovat heille oikean kokoisia. • Koska lasten kasvun takia varusteiden käyttöaika on lyhyt, kannattaa niitä kierrättää. • Ennen kuin hankit lapselle varusteita, kannattaa kysyä vinkkejä valmentajalta! • Minkä kokoinen väline? • Lajin kilpailutoiminnan määräämät pakolliset suojavarusteet? Seuramme varusteohjeistus löytyy täältä: Seuramme varusteiden kierrätyksestä lisätietoa löytyy tästä linkistä:

Miten innostan? KANNUSTA LIIKKUMAAN OMATOIMISESTI! • Liikuntakärpänen on purrut, kun lapsi • harjoittelee innokkaasti myös omatoimisesti • haluaa käydä säännöllisesti harjoituksissa • kertoo omista kokemuksistani oma-aloitteisesti • osallistuu touhuamiseen ja touhuaa ohjeiden mukaisesti • ehdottaa omia suosikkileikkejä, -harjoitteita tai -pelejä • on vapaaehtoinen pieniin näyttötehtäviin • käy katsomassa pelejä / urheilukisoja Tutustu: https: //www. tervekoululainen. fi/ylakoulu/fyysinen-aktiivisuus/ohjattu-ja-omaehtoinen-liikunta/

Lapsen oikeudet 1. 2. 3. Osallistu! Innostu! Nauti! Oikeus liikunnan iloon eli oikeus leikkiä ja pitää hauskaa. Mahdollisuus onnistua ja epäonnistua. Osallistuminen lapsena (ei pienenä aikuisena) oman ikänsä ja kehitystasonsa mukaisesti. 4. Oikeus osallistua tasavertaisena muiden kanssa. 5. Osallistuminen urheiluun vapaaehtoisesti, lahjakkuudesta riippumatta. 6. Reilu peli ja toisten kunnioittaminen sekä toisten kannustaminen. 7. Oikeus aikuiseen ohjaajaan, turvalliseen vanhempaan ja saada asiantuntevaa ja vastuuntuntoista ohjausta. 8. Tavoitteiden asettaminen omien kykyjensä edellyttämällä tasolla. 9. Oikeus tulla kohdelluksi lapsena arvokkaasti ja ymmärtäväisesti, urheilumenestyksestä riippumatta. 10. Yhteisesti sovittujen pelisääntöjen laatiminen ja noudattaminen.

Vanhemman rooli Kannusta! Kustanna! Kuljeta! Osallistu! Innosta! Nauti! 1. Kannustaa lasta ja ryhmää. 3. On kiinnostunut ja innostunut oman lapsen joukkueen/ryhmän tekemisestä, ei pelkästään oman lapsen tekemisestä. 2. 4. 5. 6. 7. Pyrkii mahdollistamaan lapselle riittävän unen, levon ja ravinnon. Mahdollistaa toiminnan resurssit. Välittää oman tekemisen riemun ja iloisen ilmapiirin koko ryhmälle. Osallistuu mahdollisuuksien mukaan oman lapsen ryhmän/joukkueen järjestelytehtäviin kilpailuissa, harjoituksissa, turnauksissa tai otteluissa. Muodostaa joustavan yhteistyön valmentajan kanssa lasten ja nuorten hyväksi; löytävät keskuudestaan sopivat henkilöt hoitamaan joukkueen asioita, jotta valmentajat voisivat keskittyä valmentamiseen.

Vanhemman roolit • Mitä teen arjessa: • Kannustan • Kustannan • Kuljetan • Mikä on minulle merkityksellistä: • Osallistun • Innostun • Nautin

Ohjaajan rooli Osallistu! Innosta! Nauti! 1. Innostaa pelien ja leikkien avulla lapsia liikunnan pariin. 2. Suunnittelee ja toteuttaa monipuolisia harjoituksia, jotka huomioivat lapsen itseluottamuksen kehittymisen. 3. Ymmärtää onnistumisen merkityksen tärkeyden lajirakkauden syntymisessä. 4. Opettaa lapsilähtöisesti liikunta-, peli- ja lajitaitoja ja luo toimivia turvallisia oppimisympäristöjä. 5. Nauttii harjoituksista, peleistä ja kilpailuista sekä iloitsee onnistumisista. 6. Innostaa lapsia mielekkäillä kotitehtävillä omaehtoiseen harjoitteluun ja pelien/kilpailujen katsomiseen.

Kiitos siitä, että mahdollistat lapsesi ja monen muun lapsen hyvän harrastuksen. Urheiluseurassa toimiminen on mukava harrastus myös meille aikuisille. Muistetaan, että lasten ja nuorten ääni pitää saada seurassa kuuluviin. Lapset ja nuoret ovat oman harrastuksensa parhaita asiantuntijoita. Lisätietoja seuratoiminnasta: https: //www. olympiakomitea. fi/seuratoiminta/ Lisää tähän tarvittaessa linkki oman seuran materiaalipankkiin!