METSN LOHDUTUS Kun joskus surettaa kun mieli apeutuu

METSÄN LOHDUTUS Kun joskus surettaa, kun mieli apeutuu ja kaikki on kuin nurin perin pantu, niin metsä oudon ihmeen aikaan saa. Sen puu, sen neulaspolku, sammaleinen mantu ne ottaa syliin hellään, pehmeään, vie lähelle, vie vasten sydäntään. Kuin äidin puhallus on tuulen lohdutus. Se ihmeen lailla kivun lievittää, ja iloaurinko jo kiipeää ja keikkuu kohta puiden latvustoissa. On suru poissa! Leena Ravantti

Tämä retkipaketti on koottu meidän Jälkkärimme lähimetsäretkeilyn näkökannasta. Jokainen voi napata tästä ideoita ja vinkkejä oman toimipisteensä tarpeisiin ja muokata niitä toimiviksi. Tärkeitä asioita ovat turvallisuus, ohjaajien yhteistyön sujuvuus ja se, että kaikki lapset (ja aikuiset) tietävät yhteisesti sovitut säännöt. Vapaiden leikkien lisäksi on metsässä hyvä leikkiä myös ohjattuja leikkejä : ) Olen koonnut tähän pakettiin joitakin leikki-ideoita. Moni leikeistä on napattu Virpi Sahin Koulumetsäoppaasta (Suomen Luonnonsuojeluliitto, Käsikirja koulujen ja päiväkotien lähimetsien käyttöön ja turvaamiseen). Metsässä kannattaa touhuista ottaa valokuvia. Niitä on mukava myöhemmin katsella : ) Hauskoja, toiminnallisia, leikkisiä, luovia metsäretkiä kaikille : ) Virpi

Luonnossa olo lisää lasten ja nuorten terveyttä ja hyvinvointia. Tutkimusten mukaan myönteisiä vaikutuksia ovat stressin väheneminen ja keskittymiskyvyn paraneminen sekä leikkien monipuolisuus ja luovuus. Myönteiset tunteet toisia kohtaan ja yhteisöllinen osaaminen lisääntyvät. Kehon koordinaatio sekä päättely- ja havaintokyky kehittyvät. Koulun tai päiväkodin lähimetsässä kannattaa kaikin tavoin retkeillä jokamiehenoikeuksien perusteella. Lähde: Virpi Sahi: Koulumetsäopas, Suomen Luonnonsuojeluliitto Käsikirja koulujen ja päiväkotien lähimetsien käyttöön ja turvaamiseen

JOKAMIEHENOIKEUDET LYHYESTI Saat: liikkua jalan, hiihtäen tai pyöräillen luonnossa muualla kuin pihamaalla sekä muilla kuin sellaisilla pelloilla, niityillä tai istutuksilla, jotka voivat vahingoittua kulkemisesta - oleskella tilapäisesti alueilla, missä liikkuminenkin on sallittua - voit esimerkiksi telttailla suhteellisen vapaasti, kunhan pidät huolen riittävästä etäisyydestä asumuksiin - poimia luonnonmarjoja, sieniä ja kukkia - onkia ja pilkkiä - veneillä, uida ja peseytyä vesistössä sekä kulkea jäällä Jokamiehenoikeudella toimiminen ei kuitenkaan saa aiheuttaa vähäistä suurempaa haittaa maanomistajalle, maankäytölle tai luonnolle.

Et saa: aiheuttaa häiriötä tai haittaa toisille; - häiritä tai vahingoittaa lintujen pesiä ja poikasia - häiritä poroja ja riistaeläimiä - kaataa tai vahingoittaa kasvavia puita, ottaa kuivunutta tai kaatunutta puuta, varpuja, sammalta tms. toisen maalta - tehdä avotulta toisen maalle ilman pakottavaa tarvetta - häiritä kotirauhaa esimerkiksi leiriytymällä liian lähelle asumuksia tai meluamalla - roskata ympäristöä - ajaa moottoriajoneuvolla maastossa ilman maanomistajan lupaa - kalastaa ja metsästää ilman asianomaisia lupia

TURVALLISUUS - riittävä määrä aikuisia - mukaan: lapsilista, kynä, puhelin, jossa huoltajien yhteystiedot, ensiapulaukku - huomioidaan reitin vaarat: tien ylitykset (huomioliivit) - aikuisilla tarvittava tietotaito: * tehtävät onnettomuuden sattuessa (tilannearviointi, organisointi, avun hälyttäminen, ensiapu) * avun hälyttäminen (112, katuosoite, kunta, ajo-ohjeet retkikohteeseen) * tieto lasten erityistarpeista, tieto sairauksista * ryhmänhallintataidot * retkikohteen tuntemus (maasto, rajat) * toiminta katoamistilanteessa * onnettomuuksien ja vakavien läheltä piti -tilanteiden käsittely kirjaus, keskustelu, ehkäisy jatkossa, sisäinen ja ulkoinen tiedotus * tieto yhteisesti sovituista säännöistä

SÄÄNNÖT - noudatetaan rajoja - kaikki mukaan leikkiin - ketään ei kiusata - kepeillä ei huidota - tullaan, kun aikuinen kutsuu - kunnioitetaan ja säästetään luontoa

IDEOITA METSÄRETKELLE

TEHTÄVIÄ MATKAN VARRELLA: • Kulje ihan hiljaa hiipien seuraavalle ohjeelle saakka. • Tee kymmenen X-hyppyä. • Kulje takaperin seuraavalle ohjeelle saakka. • Tee kymmenen kyykkyhyppyä. • Kulje seuraavalle ohjeelle astumalla siten, että laitat kantapään aina edellisen jalan varpaisiin kiinni. • Nosta vuorotellen kädet ylös ja kosketa maata kymmenen kertaa. • Olet saapunut perille. Sen kunniaksi huuda kolme kertaa ”HURRAA” ja hyppää niin korkealle kuin pystyt.

KETTU JUOKSI YLI JÄRVEN Tämä on hyvä tehtävä, kun siirrytään paikasta toiseen ja kaivataan tekemistä matkalle. Ohjaaja jakaa jokaiselle kortin, jossa lukee jokin liikkumista tarkoittava verbi. Lapset asettuvat jonoon ja jonon ensimmäinen lähtee johtamaan joukkoa, kuten hänen lapussaan oleva verbi kertoo. Muut seuraavat johtajan perässä hänen kulkuaan matkien. Lopuksi voidaan kertoa mikä verbi oli kyseessä. Esimerkiksi ensimmäisen lapussa lukee ”juosta” ja hän lähtee juoksemaan kaikki muut perässään. Kun ohjaaja viheltää pilliin, vetäjä vaihtuu. Sama voidaan tehdä adjektiiveilla.

JOKAMIEHENOIKEUDET –leikki Muodostetaan piiri. Ohjaaja lukee väittämiä jokamiehenoikeuksista, yhden väittämän kerrallaan. Jos väittämä on: • KIELLETTYÄ eli ei kuulu jokamiehenoikeuksiin => osallistujat menevät kyykkyyn ja sanovat BUU! • SALLITTUA eli kuuluu jokamiehenoikeuksiin => osallistujat seisovat ja nostavat peukun pystyyn hihkaisten JEE! VÄITTÄMÄT: METSÄSSÄ SAAMME. . . • poimia sieniä (sallittu) • katkoa oksia puista (kielletty) • poimia marjoja (sallittu) • hiihtää talvella (sallittu) • rikkoa linnunpesiä (kielletty) • kaataa puita (kielletty) • onkia lammella (sallittu) • repiä sammalta (kielletty) • tehdä nuotio (maanomistajan luvalla, kielletty metsäpalovaroituksen aikana) • ulkoiluttaa koiraa ilman talutushihnaa (kielletty) • kulkea kävellen (sallittu) • heittää roskia (kielletty)

SUUNNISTUSHARJOITUS Tähän tarvitaan alueesta jonkinlainen kartta. Se voi olla oikea suunnistuskartta tai myös itse piirretty kartta. Porukka jaetaan 3/4 oppilaan ryhmiksi. Ryhmä katsoo lähtöpisteen kartalta. Sen jälkeen vain yhdellä ryhmän jäsenellä on kartta. Hän johtaa muut valitsemaansa kohteeseen. Perillä muut yrittävät selvittää kartasta, mitä reittiä kohteeseen on tultu.

METSÄMATEMATIIKKAA Etsikää ryhmissä: 1 kanto, jolle tuotte seuraavat: 2 kiveä 3 kaarnanpalaa 4 puolukan lehteä 5 mustikan lehteä 6 kuusenkäpyä 7 kuusenneulasta 8 männynkäpyä 9 männyn neulasta 10 koivunlehteä Voidaan ottaa aikaa, nopein ryhmä voittaa.

KIM-LEIKKI Alustalle on asetettu luontonäytteitä. Ryhmä painaa mieleensä, mitä on esillä. Toisten odottaessa silmät suljettuina yksi leikkijöistä poistaa alustalta yksi/kaksi näytettä tai vaihtaa niiden paikkaa. Merkin kuultuaan leikkijät muistelevat, mikä puuttuu. KIM-KOKOELMA Alustalla on 5 -8 luontonäytettä. Leikkijät saavat katsella näytteitä muutaman minuutin ajan. Näytealusta peitetään. Sen jälkeen leikkijät kokoavat itselleen samanlaisen kokoelman.

MIKÄ VÄRI LÖYTYY PARHAITEN Rajatulle alueelle käydään ”piilottamassa” vihreitä, valkoisia ja punaisia villalangan pätkiä. Lapset etsivät langanpätkiä yksin, pareittain tai joukkueina. Ohjaaja ottaa tietyn ajan, jonka jälkeen langat lasketaan ja mietitään minkä värisiä lankoja oli helpoin löytää ja minkä värisiä vaikein. (Miksi joillakin ötököillä ja eläimillä on suojaväri? )

METSÄNHALTIJA Haltijan silmät sidotaan ja hän asettuu seisomaan keskelle tai istuu vaikkapa kivelle. Leikkijät ovat ympärillä merkityllä alueella ja liikkuvat hiljaa kohti haltijaa. He yrittävät päästä koskemaan haltijaa (uudeksi haltijaksi). Kun haltija kuulee jotakin, hän huutaa seis ja osoittaa sormella äänen suuntaan. Siinä suunnassa olevat lapset peruuttavat taaksepäin ja sen jälkeen leikki jatkuu.

KOSKETA PUUTA -LEIKKI Näkevä pari kuljettaa "sokean" jonkin puun luo. "Sokea" saa kosketella ja tunnustella puuta silmät kiinni. Sitten pari kuljettaa hänet pois puun luota. "Sokea" saa avata silmät , kertoa miltä puu tuntui ja yrittää arvata, mikä puu oli kyseessä. Lopuksi parit etsivät puun yhdessä. Parit vaihtavat paikkoja.

KAVERIA EI JÄTETÄ –LEIKKI Muodostetaan 4 hengen ryhmät ja annetaan 3 laudankappaletta jokaiselle ryhmälle. Ryhmän pitää pysyä lautojen päällä ja selvitä toisiaan tukien jokin reitti, esim. ”tämän puun juurelta tuon kiven ja tuon kannon kautta toisen puun juurelle”. Maahan ei saa astua.

TEMPPURATA Kehitetään oma temppurata metsään. Esim. hyppely kivien yli, kiipeäminen puun oksalle, puiden ympäri kiertäminen, ryömiminen, jne. Voidaan kehittää temppuja, joissa on autettava kaveria.

NURINKURINEN PIILOLEIKKI Valitaan yksi leikkijä, joka menee piiloon. Kaikki muut menevät kyykkyyn, laittavat silmät kiinni ja laskevat yhteen ääneen viiteenkymmeneen. Kun on laskettu, kaikki lähtevät etsimään piilossa olijaa. Löytäjä saa mennä seuraavaksi piiloon.

LUOTTAMUSKÄVELY Merkitään valmis rata, jota pitkin pari kuljettaa toistaan. Toisen silmät sidotaan ja pari ohjaa hellävaroen ja suullisia ohjeita antaen. Ohjeistetaan kulkemaan hitaasti ja ohjeiden antajan pitää osata huomioida kaikki esteet, kuopat, kivet ja kannot. Vaihdetaan toisin päin.

FRISBEEGOLF Merkitään ”frisbeerata” esimerkiksi tötteröillä. Lapset voivat kiertää rataa yksin, pareittain tai ryhmässä. Lapset itse laskevat, montako heittoa radan kiertämiseen menee.

LIPUN RYÖSTÖ Leikkijät jaetaan kahteen joukkueeseen (vaikkapa siniset ja punaiset pelipaidat). Kummallekin joukkueelle annetaan lippu. Leikki toteutetaan rajatulla alueella metsässä. Leikin alussa leikinjohtaja määrää kummallekin joukkueelle alueen, jolle lippu asetetaan ja josta leikki voi alkaa. Lippu pitää olla näkyvällä paikalla. Joukkueet merkitsevät myös vankilat alueelleen. Alkumerkin jälkeen kumpikin joukkue yrittää ryöstää vastapuolen lipun. Jos vastapuolen leikkijä saadaan omalla alueella kiinni, joutuu hän vankilaan. Vankilasta saa pelastaa. Vartijoita ei ole. Jos lipun ryöstäjä saadaan kiinni, joutuu hän jättämään lipun kiinniottokohtaan ja menemään vankilaan. Voittajajoukkue on se, joka on saanut ryöstettyä lipun omalle puolelleen tai kaikki vastapuolen pelaajat vankilaan.

STRATEGO (Kiva leikki. Kannattaa tutustua, vaikka tuntuukin monimutkaiselta. ) Stratego on lipunryöstöä, mutta pelaajilla on erilaisia arvoja. Tähän käyvät vaikkapa tavalliset pelikortit (jos kuvakortit ovat liian vaikeita voi pelata ässästä kymppiin). Suurempi kortti voittaa pienemmän ja ässä voittaa kaikki muut kortit, mutta kakkonen voittaa ässän. Toiselle joukkueelle annetaan punaiset ja toiselle mustat kortit. Joukkueet valitsevat itselleen Strategon, joka antaa pelin alkaessa omalle joukkueelleen kortit. Stratego on eri paikassa kuin piilotettu lippu. Vastustaja ei saa tulla toisen joukkueen Stratego-alueelle. Vankilaa ei ole. Kun liput ovat piilossa, antaa joukkueenohjaaja luvan aloittaa. Joukkueiden pelaajat ottavat vastapuolen pelaajia kiinni. Kiinniottaja ja kiinniotettu vertaavat korttejaan ja voittaja saa molemmat kortit. Voittaja vie omalle Strategolleen voittamansa kortin ja häviäjä hakee omalta Strategoltaan uuden kortin. Jos kortit ovat samanarvoisia, kumpikaan ei joudu antamaan korttia. Pelissä saa kertoa toisille, jos tietää vastustajan kortin arvon. Jos joku on saanut ryöstettyä lipun, mutta on jäänyt kiinni ennen kuin on ehtinyt kuljettaa sen omalle puolelle saakka, jätetään lippu kiinniottopaikkaan. Voittajajoukkue on se, joka on saanut lipun ryöstettyä omalle puolelleen tai jos vastustajajoukkueen Strategolta loppuvat joukkueen oman väriset kortit.

Metsässä voi myös… … nauttia eväsretkestä ja paistaa makkaraa tai tikkupullaa : ) … nostaa ”salaisesta pussista” loruja, tehtäviä, arvoituksia jne. : ) … laulaa : ) … soittaa : ) … taiteilla : ) … leikkiä vapaita leikkejä : ) … kuunnella lasten toiveita : ) … käyttää luovuutta ja mielikuvitusta : )

LINKKEJÄ LEIKKI-IDEOIHIN: Ø http: //www. sll. fi/mita-meteemme/ymparistokasvatus/koulumetsat/koulumetsaopas Ø http: //www. ikivihreamalli. fi/node/127 Ø http: //www. orvokkioravanluontokoulu. fi/kapyvarasto/luontoleikkeja/ Ø http: //www. kolumbus. fi/mm. salo/Leikit. htm Ø http: //www. mll. fi/vanhempainnetti/lasten_leikit/ulkoleikit/ Ø http: //www. tampere. fi/ytoteto/ymtikeskus/luontopolku/openvinkit. htm Ø http: //koulussatavataan. blogspot. fi/2014/10/afrikan-tahteaetsimassa. html? m=1

Metsän koulu Koko metsä opettaa poluillansa kulkijaa: Tuuli laulaa laulutunnin, puro tanssii tanssitunnin, sammalpatja painitunnin, marjamätäs ruokatunnin. Opit heinän huiskutuksen, kaislikkojen kuiskutuksen, kallioiden kuminaa, suuren metsän huminaa. Hannele Huovi