Mit tudunk kezdeni egy ADHD s gyermekkel Tarnai

Mit tudunk kezdeni egy ADHD -s gyermekkel? Tarnai Mária pedagógiai szakpszichológus tarnai. maria@yahoo. com 1

Az ADHD szemüvegén keresztül • Vizuális ingerek, digitális bennszülöttek túlpörgés • Jellemzők: – Nucleus caudatus gátló funkciót ellátó területén a neurotranszmitterek nem megfelelő mennyisége – Önkontroll, szabályozó funkciók gyengesége, túltevékenyek, nem akkor és nem úgy mozognak erősítés, szabályozó környezet fontossága 2

• Mit érezhet? (önértékelés, önbizalom, pygmalion-effektus) hozzáállás, elfogadás fontossága Pozitív énkép kialakítása, erősítése Viselkedés módosítása, tanulási folyamat Farmakoterápia (fékek alulműködése - stimulánsok, amelyek az idegi átvivő anyagok termelését serkentik képes lesz fékjeit használni, ingerhiánya csökken, figyelme javul) 3

A gyermek érzelmi életének alakulása • Énkép formálása: – Erősségek hangsúlyozása, elfogadás – Bizalom megteremtése – Önállóság, apró feladatok sikerélmény, önbecsülés nő, kompetencia megélése – A jónak/helyesnek az észrevétele, azonnali visszajelzés – Fizikai kontaktus – érzékenyítés (csiki-terápia; Jacobson-féle passzív relaxáció) 4

Viselkedés • Tanulási folyamat eredménye változtatható 5

Hogyan lehet pozitívan megerősíteni egy kívánt / nem kívánt viselkedést? • • Motivációval (külső/belső) Odafigyeléssel Törődéssel Privilégiumokkal (pozitív dolgok megkapása, jutalom, helyzeti előny) 6

A változás/tatás lépcsőfokai 1) 2) 3) 4) Problémás viselkedés megfogalmazása Miért áll fenn? Kívánt viselkedés megfogalmazása Stratégia megtalálása 7

1) Kommunikáció ü Hatékony verbális kommunikáció ü Nonverbális kommunikáció 8

2) Szabályok • • • Pozitív megfogalmazás Egyértelműség Kiszámíthatóság Következetesség Helyhez és időhöz Mérhetőség 9

3) Pozitív megerősítés a) Észrevételezés b) Szóbeli közlés c) Jutalmazás 10

Miért az erőfeszítést dicsérjük? (Dweck, 2012; idézi Kő és mtsai, 2014, 34. o. ) Fix gondolkodásmód Intelligenciáról alkotott elképzelés Kihívások Akadályokkal kapcsolatos attitűd Erőfeszítés Állandónak, statikusnak tekinti igyekszik visszaigazolni a képességeit Elkerüli Növekedés-orientált gondolkodásmód Fejleszthetőnek tekinti Tanulni akar Örömmel fogadja Könnyen feladja Igyekszik leküzdeni őket Haszontalannak ítéli Kritika Elutasít A siker erőfeszítéssel érhető el Tanul a kritikából Hibák A gyenge képesség bizonyítéka Fenyegetve érzi magát A hibákat természetesnek tekinti, tanul belőlük Tanul belőle Mások sikere 11

c) Jutalmazás • Cél: motiváció fenntartása, növelése • Vizuális eszközök segítségével a gyermek folyamatos visszajelzést kap a magatartásáról • Egy-egy újabb jutalmazási időszakban tiszta lappal indul, ettől újabb erőfeszítés várható. • Miért fontos? Egy viselkedésre, melyet meg akarunk erősíteni, többször felhívjuk a figyelmet. 12

4) Időbeosztás • Miért fontos? – Egyértelmű, mikor mi történik, biztonságot nyújt, gyermek tudhatja, mire számíthat – Feladatot ad, nincsenek „üresjáratok” 13

5) Negatív konzekvenciák • Néhány gondolat a büntetésről: – Azonnali hatás, de nem alkalmas, hogy kívánatos gondolkodás és viselkedésmód felé tereljen – Megállítja az pl. agresszív viselkedést, de nem oldja meg az alapproblémát – Agresszivitás modellül szolgálhat – Elkerülő magatartást, ellenállást, haragot vált ki – Helyette: jutalom elmaradása, figyelem-megvonás, time out - viselkedés kioltódásához vezet 14

Szóbeli kritika • Gyermek nem kívánatos viselkedésére adott azonnali szóbeli válasz • Tettet minősítsük, ne a személyt (pl. buta, idióta, neveletlen, rossz…) • Gyermek személyének szóló bírálat súlyosan érinti a gyermek önmagáról alkotott képét, önbizalmát (5: 1) • Nem tartozik a nyilvánosságra! • Nem szabad korábbi esetekre hivatkozni, azt felhánytorgatni 15

„Tűzoltás” • 1. Figyelem-megvonás • 2. Jutalom elmaradása • 3. Time Out • Csak addig tartson, ameddig a problémás viselkedés tart! Mindig adjunk esélyt javításra, jóvátételre! 16

Szülőkkel való együttműködés • A szülőt is az ő szülői tevékenységének pozitív megerősítése mentén lehet együttműködésre bírni! • A gyerek dicsérete akár más szülők előtt is történhet, de a kritika csak négyszemközt • Gyerek erősségeinek kihangsúlyozása ”Kritika” 17

Egyéb ötletek • Önkontrollt fejlesztő játékok – Autós – Mókuska-mókuska, ki a házból! – Szoborjáték (zenére, hullahopp karika) – Útvesztős – Tűz-víz-repülő – Együtt zenélés hangszerekkel – Papírtépkedős • Varázsjátékok • Zene, tánc, művészet, sok mozgás /Jacobson-féle passzív relaxáció/ 18

Felhasznált irodalom • Hallowell, E. M. ; Ratey, J. J. (2014) Szétszórtság A gyermek- és felnőttkori figyelemhiányos zavar (ADHD és ADD) felismerése és leküzdése. Ursus-Libris. • Gyarmathy, É. (2002). A hiperaktivitás kezelése. In: Új Pedagógiai Szemle, 11 84 -89. o. • Gyarmathy Éva: Kórkép és korkép a hiperaktivitás és hiperaktivitászavar kapcsán. http: //www. diszlexia. hu/Hiperakkor. htm • http: //www. origo. hu/egeszseg/20111124 -ezert-kell-a-gyereknek-a-leheto -legtobbet-mozogni. html • http: //www. lelkititkaink. hu/hiperaktiv_gyermek. html • http: //oriasveszely. blogspot. hu/2011/11/hiperaktiv-gyermekcsoportban. html 19

KÖSZÖNÖM A MEGTISZTELŐ FIGYELMET! 20