Podstawowe zasady prezentacji i autoprezentacji Plan zaj Autoprezentacja

Podstawowe zasady prezentacji i autoprezentacji

Plan zajęć ØAutoprezentacja - co to jest? ØKomunikacja niewerbalna ØMowa ciała ØPrezentacja multimedialna ØJak sprawić aby prezentacja była bardziej atrakcyjna ØPodsumowanie

Autoprezentacja – co to takiego? "Siedź w kącie, znajdą cię"?

Autoprezentacja – co to takiego? Nic z tego! Nawet największe talenty czy dokonania przepadną, jeśli nie zostaną odpowiednio zaprezentowane.

Autoprezentacja – co to takiego? Skromność jest przereklamowana Nie ma drugiej okazji aby zrobić dobre pierwsze wrażenie

Autoprezentacja – co to takiego? Autoprezentacja to makijaż, który powinien uwypuklić potrzebne nam w różnych sytuacjach cechy charakteru. Makijaż nie może być maską, skrywającą zupełnie innego człowieka.

Autoprezentacja ØAutoprezentacja to przedstawienie, zaprezentowanie siebie innym ludziom. ØAutoprezentacja pozwala realizować postawione sobie cele, np. przekonać do swojego projektu/pomysłu.

Autoprezentacja ØAutoprezentacja to działanie świadome. ØAutoprezentacja może pomóc nam zarówno w szkole, w pracy jak i osobistym. ØAutoprezentacja to umiejętność budowania własnego wizerunku.

Autoprezentacja Siłą autoprezentacji jest właściwy dobór informacji i przedstawienie ich w odpowiedniej formie i stosownym czasie.

Komunikacja werbalna i niewerbalna Informacje przekazywane są poprzez: Øwypowiadane przez nas słowa Øsposób w jaki mówimy Ønasze zachowanie Øwygląd Øgesty Ømimikę

Autoprezentacja – co to jest ? ØAutoprezentację określa się jako zarządzanie swoim wizerunkiem. ØTo takie prezentowanie swojej osoby aby odbiorcy postrzegali nas tak, jak chcemy.

Najważniejsze w autoprezentacji dzieje się poza słowami Na nasz wizerunek i jakość autoprezentacji składają się komunikacja pozawerbalna i komunikacja słowna.

Najważniejsze w autoprezentacji dzieje się poza słowami Psychologowie ustalili, że podczas rozmowy : 55% informacji jest przekazywanych pozawerbalnie (poprzez to, co widzimy) 45% słownie (poprzez to, co słyszymy) z tego ton głosu, sposób mówienia to 38%, a treść to jedynie 7% !.

Najważniejsze w autoprezentacji dzieje się poza słowami

Komunikacja niewerbalna – to co widzimy Øoczy i wyraz twarzy Øpostawa Øgesty Økontakt wzrokowy Øodległość od rozmówcy Ørekwizyty Øubranie Øhigiena osobista

Komunikacja niewerbalna - mowa ciała Język ciała ma szczególne znaczenie, gdy spotykamy kogoś po raz pierwszy. Dlaczego?

Komunikacja niewerbalna - mowa ciała W ciągu zaledwie kilku sekund tworzymy opinię na temat pierwszy raz spotkanej osoby.

Mowa ciała – przykłady Nasze ręce są niezwykle gadatliwe. Ręce nie chcą przemilczeć, zataić żadnej informacji.

Mowa ciała – przykłady Gest „Strażnik ust” oznacza, że rozmówca coś ukrywa lub wie, że ktoś inny coś ukrywa

Mowa ciała – przykłady Pocieranie pod okiem – chcemy uniknąć spojrzenia słuchacza lub nie chcemy aby na nas patrzył

Mowa ciała – przykłady Gest podpierania głowy to oznaka znużenia i musi „trzymać” głowę żeby nie zasnąć

Mowa ciała – dla zainteresowanych Kuhnke Elisabeth, „Mowa ciała dla bystrzaków”, Wydawnictwo Helion Christine Ottl, Gitte Harter, „Autopromocja czyli jak wykorzystać swoje atuty”, Wydawnictwo Read Me, 2009

Prezentacja multimedialna ogólne zasady ØKażda plansza powinna mieć tytuł ØNie więcej niż 7 -8 linijek tekstu ØLitery powinny mieć wielkość minimum 20 pt. ØRysunki czytelne, bez szczegółów ØCzytelna czcionka, bez udziwnień ØNajwyżej 3 -4 kolory na jednej planszy

Prezentacja multimedialna Tekst w prezentacji to bardziej zbiór haseł niż ciągły akapit tekstu.

Atrakcyjna prezentacja multimedialna ØProste elementy graficzne Ø Treści i informacje w formie haseł ØOdpowiedni układ kolorystyczny ØDobrze skontrastowana treść i grafika z tłem ØMultimedialna – wykorzystująca również dźwięk, obraz (np. filmik)

Zasady autoprezentacji czego należy unikać Øobojętnego wyrazu twarzy Øzamkniętej pozycji ciała - skrzyżowanie rąk, nóg Øwiercenia się na krześle Øziewania Øpocierania oczu, uszu

Zasady autoprezentacji czego należy unikać Ødrapania się w kark Ødotykania podbródka, policzków Øtrzymania torebek, teczek

Dziękuję za uwagę