VTAMNLER Vitaminler Suda eriyenler Yada eriyenler 19 Suda
- Slides: 17
VİTAMİNLER
Vitaminler Suda eriyenler Yağda eriyenler 1/9
Suda eriyen vitaminler B vitamini C vitamini 2/9
B Vitamini *Bulunduğu besinler: Et, balık, buğday, yumurta, süt, mercimek. *Vücudumuzdaki önemi: Kasların ve sinir sisteminin sağlıklı çalışmasına yardım eder. Deri ve göz sağlığı açısından önemlidir. Beyin gücüne etkilidir. *Eksikliğinde ortaya çıkan problemler: İştahsızlık, hafıza zayıflığı, sindirim sorunları, adalelerde kasılmalar. 3/9
Suda eriyen vitaminler B vitamini C vitamini 2/9
C Vitamini *Bulunduğu besinler: Meyve ve sebzeler, lahana, kırmızı biber, ıspanak, çilek, karnıbahar. *Vücudumuzdaki önemi: Yaraların iyileşmesini, damarların sağlıklı olmalarını sağlar. Vücudun savunma sistemini artırıcı etkisi vardır. *Eksikliğinde ortaya çıkan problemler: Diş eti kanamaları ve çekilmeleri olur. 4/9
Vitaminler Suda eriyenler Yağda eriyenler 1/9
Yağda eriyen vitaminler A vitamini D vitamini E vitamini K vitamini 5/9
A Vitamini *Bulunduğu besinler: Karaciğer, böbrek, balıkyağı, havuç, kereviz, domates. *Vücudumuzdaki önemi: Enfeksiyonlara karşı vücut direncini artırır. Gece körlüğünü önler. *Eksikliğinde ortaya çıkan problemler: Gece körlüğü, saç dökülmesi, diş ve diş eti hastalıkları. 6/9
Yağda eriyen vitaminler A vitamini D vitamini E vitamini K vitamini 5/9
D Vitamini *Bulunduğu besinler: Balık ve balık yağları, yumurta sarısı, karaciğer, tereyağı. *Vücudumuzdaki önemi: Büyüme çağında kemik gelişimi ve kalsiyumun kemik ve dişlerde tutulması için gereklidir. *Eksikliğinde ortaya çıkan problemler: çarpık bacak(raşitizm), kaslarda zayıflık. 7/9
Yağda eriyen vitaminler A vitamini D vitamini E vitamini K vitamini 5/9
E Vitamini *Bulunduğu besinler: Buğday, soya fasulyesi, ceviz, marul, arı sütü, mısır yağı, yulaf. *Vücudumuzdaki önemi: Alzheimer hastalığına karşı kullanılır. Yaşlılarda bağışıklık sistemini güçlendirir. Hücrelerin yenilenmesini sağlar. *Eksikliğinde ortaya çıkan problemler: Yetersiz alınırsa gebeliğe etki eder. 8/9
Yağda eriyen vitaminler A vitamini D vitamini E vitamini K vitamini 5/9
K Vitamini *Bulunduğu besinler: İnek sütü, peynir, yeşil domates, pirinç, mısır, şeftali, çilek. *Vücudumuzdaki önemi: Kanın pıhtılaşması için gerekli maddeleri yapar. *Eksikliğinde ortaya çıkan problemler: Kan pıhtılaşmasının bozulması ve kan kaybına eğilim. 9/9
KAYNAKÇA * www. gettyimages. com *Canlılar Bilimi Pegem. A Yayıncılık *Güvender Biyoloji Güvender Yayıncılık
TEŞEKKÜR EDERİM
- Vitaminlerin özellikleri
- Zopren
- Suda çözünen vitaminler
- 2al(k) + 6hcl(suda) →2alcl3(suda) + 3h2(g)
- Vitaminler hidrolize uğramadan kana karışabilir mi
- 1.dereceden enerji verici
- Geometrik ortalama nedir
- Gruplandırılmış serilerde mod
- Etopla örnek
- Gidene kal demeyeceksin sözleri
- Vanredni pravni lekovi u parničnom postupku
- H içermeyen asitler
- Hno asit mi baz mı
- Maddeyi niteleyen özellikler berk nedir
- Havadan gelir top gibi suda erir hap gibi
- Suda yaşayan omurgalı hayvanlar
- Suda həll olmayan əsaslar
- Tebeşir tozu suda çözünür mü