UTJECAJ VRNJAKA NA MENTALNO ZDRAVLJE MLADIH MSONJMTONJ 4

UTJECAJ VRŠNJAKA NA MENTALNO ZDRAVLJE MLADIH MSONJ/MTONJ 4. godina Medicinska škola Osijek Sanja Višević, mag. med. techn.

ISHODI • Prepoznati i identificirati utjecaje vršnjaka na mentalno zdravlje mladih • Opisati i definirati kvalitetne socijalne odnose • Analizirati probleme djece i mladih u odnosu na realnu i virtualnu stvarnost • Formulirati zdrave socijalne i patološke odnose s vršnjacima • Procijeniti i argumentirati važnost stvaranja pozitivnih vršnjačkih odnosa

Mentalno i socijalno zdravlje, međupredmetna tema • Međupredmetni ishodi • B. 2. 1. B. Prepoznaje i ocjenjuje vršnjačke odnose • B. 2. 1. C Razlikuje vrste nasilja i način nenasilnoga rješavanja sukoba • B. 5. 1. C Odabire ponašanja koja isključuju bilo kakav oblik nasilja • C. 5. 1. B Analizira opasnost iz okoline, prepoznaje rizične situacije i izbjegava ih

PRIBOR I MATERIJAL POTREBAN ZA RAD • Bilježnica • Pribor za pisanje • Udžbenik

MOTIVACIJA • • • Prisjetite se prijatelja iz djetinjstva? Kako ste sklopili prijateljstvo? (igra i sl…) Kako danas sklapate prijateljstva? Zašto su vam prijateljstva važna? Koji su vam kriteriji za biranje prijatelja? Koliko vremena provedete s prijateljima?

Utjecaj vršnjaka na mentalno zdravlje mladih

UVOD Razvoj mentalnog zdravlja važno je za svakog pojedinca. Puno je utjecaja iz okoline koji oblikuju nas i naše mentalno zdravlje. Vršnjaci, obitelj, a danas sve češće i mediji utječu na naše ponašanje, razmišljanje i odlučivanje. U ovoj temi ćemo govoriti o tome koliko zapravo vršnjaci utječu na nas same i koliko društvo može oblikovati mlade te utjecati na njihov mentalni razvoj.

• Od predškolske dobi veliku ulogu u djetetovu životu imaju prijatelji. • U prvim se godinama života prijateljstvo stvara kroz igru. • U kasnijoj dobi djeca pod prijateljstvom razumijevaju odanost i prisnost.

• Djeca biraju prijatelje koji su im osobno jako slični. • Prijatelji se biraju prema dobi i spolu, ali i prema zajedničkim interesima, hobijima i stavovima o školi.

• U prijateljskim se odnosima lakše rješavaju sukobi. • Hoće li djeca imati širu socijalnu mrežu, ovisi o odnosima u obitelji i s braćom i sestrama. • Djeca koja se osjećaju sigurno i koja imaju razvijene socijalne vještine lakše stječu prijatelje i omiljenija su u društvu.

• Djeca mogu postati odbačena i izolirana kao žrtve raznih oblika vršnjačkoga zlostavljanja. • Djecu treba naučiti vještinama zauzimanja za sebe, započinjanja i održavanja razgovora te vještinama rješavanja sukoba.

Kako vršnjaci utječu na vaše tinejdžere? • Djeca, posebno u periodu puberteta, počinju provoditi više vremena sa svojim prijateljima, a manje sa svojom obitelji. • U ovom osjetljivom dobu tinejdžeri postaju podložniji utjecaju svojih vršnjaka. • Tinejdžerska prijateljstva mogu imati izrazito pozitivan utjecaj na djecu. • Djeci treba pomoći pronaći i odabrati prijatelje s istim ili sličnim interesima i stavovima, s dobrim ocjenama, koji odgovorno ispunjavaju školske obaveze i poštuju druge…

• Tijekom puberteta, djeca se često svojim ponašanjem izlažu različitim rizicima jer pokušavaju postati nezavisni. • Djeca i mladi ulaze u različita eksperimentiranja svojim ponašanjem ako su pod velikim pritiskom vršnjaka. • Na taj način djeca stječu nisko samopoštovanje i imaju probleme ponašanja.

• Važna je roditeljska komunikacija s djecom u adolescentskom razdoblju. • Tada se smanjuje mogućnost negativnih utjecaja i loših navika. • Adolescenti koji često i otvoreno razgovaraju s roditeljima manje su „zatvoreni“ i ne skrivaju svoje emocije i želje.

Roditelji imaju veliki utjecaj na odluke svoje djece, a često toga nisu svjesni.

• Jedan od načina izbjegavanja negativnog utjecaja vršnjaka je izgradnja samopouzdanja, samopoštovanja, osjećaja vrijednosti i spoznaje da su voljeni i potrebni svojoj obitelji i bliskim prijateljima.

Rizični čimbenici za ulazak u ovisnost I N E V T Š DRU zakoni koji promoviraju zloporabu, društveni standardi i vrijednosti, dostupnost, loša ekonomska povezanost roditelji konzumenti ili ovisnici, pozitivni stavovi roditelja, loša obiteljska situacija, razdvojene obitelji OBI TEL JSK I

I N L IJA C O S HO PSI poremećaji u ponašanju, nepovezanost sa školom, rani početak konzumacije i povezanost s prijateljima koji su konzumenti o Djeca već u osnovnoj školi razvijaju predrasude prema grupi koja im nije slična ako roditelji ne razvijaju toleranciju prema različitosti od prvih godina života. o Predrasude vode neuspjehu i razvijaju strah, što dovodi do izbjegavanja „drukčije“ djece.

VRŠNJAČKA GRUPA • Vršnjačka grupa pruža mogućnost stvaranja raznih uloga kojima se grade različiti odnosi s drugom djecom i jača samostalnost. • Vršnjački utjecaj je najjači u vrijeme adolescencije, kada se izabire način provođenja slobodnog vremena, stil odijevanja, vrste glazbe… • Problem nastaje kada pozitivni utjecaj prerasta u negativni pritisak koji, zbog straha od odbacivanja, može navesti mlade na neželjena i negativna ponašanja.

• Mladi počinju eksperimentirati i dokazivati se svojoj grupi vršnjaka uzimanjem alkohola, cigareta i droga. • Isticanjem u grupi izlažu se rizičnom spolnom ponašanju i drugim oblicima neprihvatljivog ponašanja.

Konzumacija alkohola i drugih vrsta ovisnosti • Znate li, u porastu je učestala konzumacija alkohola i drugih vrsta ovisnosti kao što su pušenje, kladionice, ovisnost o kompjutoru i TV? • Konzumacija raznih sredstava ovisnosti utječe na promjene u ponašanju, otežanu komunikaciju, psihomotorni nemir, izostanak s nastave, loš školski uspjeh, bježanje od kuće…

• Uz roditelje i školu, mediji i društvo imaju zadaću pomoći djeci i mladima donositi zdrave odluke i formirati stavove koji će ih zaštititi od sredstava ovisnosti. • Motivacija za promjenom ključni je proces kojima se bavi socijalni pedagog ili drugi član tima kada adolescent shvati da je njegova konzumacija sredstava ovisnosti neodgovarajuća sa slikom koju ima o sebi ili s njegovim osjećajima o tome kakvi bi trebali biti i što bi trebali raditi.

I mala djeca su pod utjecajem • Mala djeca imaju veću vjerojatnost prihvatiti neki oblik ponašanja ako se većina vršnjaka tako ponaša, kako nam pokazuje nova studija. • Istraživači su otkrili kako će dvogodišnjaci prije kopirati ponašanje koje su vidjeli kod troje ili više male djece, nego samo kod jednog vršnjaka.

Kako se oduprijeti pritisku vršnjaka? • Neka djeca popuste jer žele biti dio grupe, žele se uklopiti ili se boje da će im se vršnjaci smijati i rugati, da neće imati prijatelja ako se ne slažu s njima. • Druga djeca popuste jer su znatiželjna i žele probati nešto novo što drugi rade. • Teško je biti jedini u skupini koji kaže NE pritisku vršnjaka. • Ali ti to možeš!

Donošenje odluka • Djetetu je izrazito teško donijeti pravu odluku, a roditelj ga treba naučiti. • Roditelj, može pomoći djetetu donositi odluke kako bi se izbjegle dugotrajne osobne, društvene i profesionalne implikacije neodgovornih odluka. • Važno: Započeti svakodnevnim aktivnostima!

Nekoliko primjera • Izbor hrane • Planirati odmor i slobodno vrijeme • Planirati popularne kulture • Planirati izvannastavne aktivnosti

• U današnje vrijeme djeca i mladi sve više žive u virtualnom svijetu. • Osim pozitivnih utjecaja medija, kao što su edukacija, informiranje i zabava, mediji nose i negativne posljedice: – izlaganje pornografskim i nasilnim sadržajima, – ovisnostima, – učenju negativnih uloga i obrazaca ponašanja…

ZAKLJUČAK • Vršnjaci imaju iznimnu ulogu u mentalnom zdravlju svakog pojedinca zbog stvaranja bliskosti identifikacije, razvijanja socijalnih vrijednosti i stavova… • Važno je razvijati toleranciju na različitosti kako se ne bi stvarale predrasude prema grupi koja nije slična djetetu. • Vršnjački utjecaj je najjači u vrijeme adolescencije • Kvalitetni socijalni odnosi smanjuju mentalne probleme i izolaciju mladih

PONAVLJANJE • • • Tko sve utječe na razvoj mentalnog zdravlja kod djece? Koliko utječe obitelj na razvoj djece? Koji su rizični čimbenici za stvaranje ovisnosti? Objasni pojam vršnjačka grupa? Na koji način se oduprijeti pritisku vršnjaka? Tko utječe na donošenje ispravne odluke?

Literatura o • • • Literatura za nastavnike: Moravek, D. : Psihijatrija, Medicinska naklada, 2000. Muačević, V. : Psihijatrija, Medicinska naklada, 1995. Nikolić, S. : Psihijatrija dječje i adolescentne dobi, Školska knjiga, Zagreb, 1991. o Literatura za učenike: • Ribarić, S. ; Vidoša, A. : Zdravstvena njega u zaštiti mentalnog zdravlja, Medicinska naklada, Zagreb, 2014.