Introductie Zaalhockey Matthieu van Antwerpen Inhoud Inleiding Verschillen

Introductie Zaalhockey Matthieu van Antwerpen

Inhoud • Inleiding Verschillen veld - zaal spelregels E 6 en E 8 Materialen Zaalhockey technische vaardigheden Zaalhockey tactiek basisprincipes Dobbelsteen 5 in BB Dobbelsteen 5 in NB Rondvraag

Zaalhockey Finale Zaalhockey Hoofdklasse 2017

Waarom zaalhockey? • Goed voor de technische ontwikkeling van spelers • Goed voor de beslissnelheid van spelers • Goed voor het voetenwerk • Goed voor de mentale weerbaarheid • Goed voor het veldhockey

Verschillen veld en zaalhockey • • • 6 vs 6 balken kleiner veld alleen pushen 2 helften, geen 23 m bal mag niet hoog (behalve op goal) 3 m ipv 5 m afstand Niet in blok spelen! Zie handout KNHB

Spelregels E 6 en E 8 E 6 E 8 Tijdsduur 2 x 15, max 5 min rust 1 x 35, geen rust wissel van helft ja nee schoten op doel max 40 cm (plank) max 40 cm strafcorner nee, VS ja vliegende keep nee scheidsrechter of spelbegeleider? spelbegeleider scores en standen niet gepubliceerd

Spelbegeleider • Onderbreek het spel zo min mogelijk; • Veiligheid staat voorop en hoofdregels worden uiteraard gevolgd; • Pas mate van strenger/minder streng fluiten en minder/meer uitleg aan het spelniveau van de ploegen aan, (voor de meeste ploegen het eerste zaalseizoen) • Hoewel de teams zo goed mogelijk op sterkte zijn ingedeeld, kan er natuurlijk toch wel eens van groot verschil in sterkte sprake zijn; in dat geval kunnen de spelbegeleiders, net als bij veldhockey, in overleg met de teambegeleiders maatregelen nemen om een tè grote uitslag te voorkomen; • Geef concrete aanwijzingen en zo nodig uitleg (aan beide partijen), voornamelijk als het spel stilligt; • Stimuleer de spelbeleving van de kinderen door een positief meelevende houding.

Materialen Zaalhockeystick Zaalhockey leguards+klompen Handschoen verplicht! Altijd gebitsbeschermer! Scheenbeschermers!

Zaalhockey technische vaardigheden • passing – korte push of schuifpass (max 50 cm) – Kaats – direct of indirect (via de balken) • passeren – pull/drag – brede bewegingen • lopen met de bal – vision – kort versnellingen • Verdedigen – handschoen aan de grond, laag zitten – gebruik steel • aannemen – veel sterke FH-aannames – alles in beweging (dynamisch)

Technische tips • Pass technieken – Push – Schijnpush – Kaats • Stoptechnieken – Forehand • Hoog • Laag – Backhand • Hoog • Laag

Voorbeelden Passtechnieken - 10 -30 cm afstand achter de bal Elleboog goed naar buiten Handen ver uit elkaar (brede grip) Korte krachtige ‘schuif’ naar de bal Wanneer passen we dit toe? - Bal licht ter hoogte van je voorste voet. - Handen bij elkaar (smalle grip) - Bal halfverwege je stick - Zwiep de bal van je stick. - Mikken kan door middel van een polsbeweging Wanneer passen we dit toe?

Stoptechnieken - Laag zitten, door je knieën - Brede grip - Hand op de grond Waar passen we dit toe? Stick: - Twee handen aan je stick - Stick iets kantelen. - Druk houden op je stick Grip: - Stick in je linker hand - Druk houden op je stick Licht gebogen knieën. Brede grip Linkerhand voor je rechter Stick stil houden

Het “blok” Zaalhockey block

Tactische basisprincipes • Balbezit • Niet balbezit • Strafcorners

Zaalhockey HBS Coachavond 2016 Algemene tips Iedereen verdedigt, iedereen valt aan! Keeper actief in de cirkel (“vrije verdediger”). Verdedigers nemen (alle) vrije slagen over het hele veld. Lange hárde passes naar voren hebben de voorkeur. Zoek pass over de backhandkant /linkervoet van de tegenstander. Beter over rechts dan over links. Draai sterk weg met forehand. Afspraken maken het verschil! Maak enkele simpele afspraken • Uitverdedigen, druk zetten/press en strafcorner • Duidelijk wisselbeleid bij grotere teams (1+5+5) • Bijvoorbeeld 2 hele teams van 5 (12 is veel!) • Iedereen aanwezig, ook als je niet speelt? • • 15

Balbezit Dobbelsteen 5 • Organisatie: � Speler 1 en speler 2 staan niet op dezelfde hoogte � Speler 4 en 5 staan niet aan de balk • Coachaccenten: � Speler 1 en speler 2 spelen over met pre-scanning; � Opbouw bij voorkeur over rechts (je sterke kant); � Speler 2 speelt speler 5 aan. Speler 5 komt sterk in de bal. � Baltempo opbouw, sterke aannames, pre-scanning. 4 5 3 1 1 2

Balbezit (2) Spelopbouw met 2 man (L-formatie) • • 4 Organisatie: � Spelers 1 en spelers 2 spelen over; � Spelers 3 loopt richting de balk vanuit dobbelsteen 5 positie; � Speler 4 bezit de diepe zone Coachaccenten: � Speler 1 en speler 2 moeten op tempo met pre-scanning rondspelen; � Speler 3 komt sterk aan de balk; � Spelers 3 maakt zijn actie naar binnen; � Speler 3, 4 en 5 switchen van positie. 5 3 1 1 2

Press dobbelsteen 5 • • Organisatie: � Zet de press rond de middenlijn neer; � Speler 4 en 5 houden de binnenkant dicht; � Speler 3 steunt speler 4 en 5 in de as; � Speler 1 en 2 nemen een man en/of balk; � Keeper stuurt de verdediging. Coachaccenten: � Meeschuiven van de helpkant naar de as; � Ruimtes klein houden; � Speler 4 of 5 tegen over de balbezitter geeft (schijn) druk naar voren. 5 4 3 1 1 2

Opstellingen in balbezit/opbouw Dobbelsteen 5 Huis Anker/boot/3 -opbouw

Taken opbouwend • Iedereen verdedigt, iedereen valt aan!! • Keeper actief ! Staat nooit in het goal, minstens 3 meter ervoor • Verdedigers nemen alle vrije slagen over het hele veld. Zorgen voor de opbouw. Afwisseling tussen snel spelen (binnen 2 seconden)en standaard situaties cree ren • Sterke voorkeur voor pass over backhand kant tegenstander

Taken opbouwend • Midden verricht veel loopwerk. Probeert aanspeelbaar te zijn als verdedigers uitverdedigen. • Voorspelers bij balbezit altijd op de helft van de tegenstander. Meestal 1 tussen middenlijn en vijandelijke cirkel, de ander in/rond de cirkel van de tegenstander en veel aan e e n kant, om overtal op te bouwen

Taken verdedigend • Beide aanvallers achter de bal • Middenspeelster, in het midden 3 -5 meter achter de voorhoede speelsters • Verdedigers in de passlijn naar de voorhoedespeelsters van de tegenstander

Dobbelsteen en L in video Zaalhockey basistactieken

Hoge press (let op Keeper) • Hoge press op de links- of rechtsachter • 2 -mans blok

Strafcorners - aanvallend • Standaard • Kort • Afschuif

Strafcorner aanvallend Aangeven op rechts Aangeven op links

Strafcorner verdedigend Afhankelijk van keeper die uitloopt of niet. Twee lijnstoppers en twee uitlopers.

Strafcorner - verdedigend • Standaard – Keeper op de lijn – Keeper komt uit • Kort – Keeper komt uit

Standaard

Kort

Coachen • Anders wisselen • Aanwijzingen voor iedereen hoorbaar • Veel wisselen geeft mogelijkheid tot uitleg tijdens de wedstrijd op de bank • Algemeen coachen • Maak het tactisch niet te moeilijk!! • Alleen maar positieve opmerkingen van de bank • Iedereen (ook de coach) geen commentaar op de scheidsrechter • Check het “coach bij de handje” van KNHB

trainen Strafbal zaalhockey (Jelle)

Vragen Netherlands vs Austria Highlights Men's Indoor Hockey FINAL World Cup 2015 Germany

Zaalhockey HBS Coachavond 2016 Handige links • https: //www. youtube. com/user/zaalhockey • https: //www. youtube. com/results? search_query=zaalhockey • https: //www. youtube. com/watch? v=ja. JGmf. Ejj 4 M&list=PLD 5 BLRD 2 Kbncxw. H 3 rbh. Gd. Od 9 -hx. Psf. Hyl • https: //www. youtube. com/watch? v=CTu. HX 0 Px. XCE • https: //www. youtube. com/watch? v=e. Dujkk_cm 0 o&list=PLD 5 BLRD 2 Kbncxw. H 3 rbh. Gd. O d 9 -hx. Psf. Hyl • https: //www. youtube. com/watch? v=OGc 7 ywj 8 d 0 I • Afspeellijst met technische tips https: //www. youtube. com/watch? v=Je. Fi. SDJuiwc&list=PL 6 EGo. Yu. Rv. Mkb_7 p. T 0 o. U 5 y. ZM Tx 0 Wa. O_r 3 H&index=21 34

LHC Roomburg voor jullie