Tema da aula Desafio dos Superpoderes 2 Bimestre

Tema da aula Desafio dos Superpoderes 2º Bimestre

2º Bimestre DESAFIO DOS SUPERPODERES Materiais necessários • • • Lápis ou caneta; Papel ou caderno; Caderno do Aluno – pág. 73.

Retomada Na última aula, vimos • • O que é uma selfie (autorretrato); • Frida Kahlo e seus autorretratos. Os alunos fazerem uma selfie , inclusive não apenas usando a câmera do celular, mas por meio de outros recursos, como desenho, pintura e recortes em revistas;

Superpoderes Acionando nossos superpoderes As competências socioemocionais Empatia, Respeito, Tolerância ao estresse, Autoconfiança, Tolerância à Frustração e Organização.

Reflexão Faça uma pausa. Feche os olhos e tente se lembrar quais foram os seus sentimentos, pensamentos e ações nos últimos meses. Pense nas situações difíceis que você vivenciou. Como você lidou com elas? O que fez ou tem feito para superá-las? Quais competências socioemocionais você utilizou? Registre no caderno suas respostas! 3 min.

Atividade 1 Com base na sua reflexão, escolha uma das competênciassocioemocionaise responda em seu caderno como você a exerce no seu dia a dia, citando exemplos para ilustrá-la. Compartilhe conosco nochat! 3 min.

Alguns exemplos Exemplos da utilização das competências socioemocionais no meu dia a dia Respeito Fui ao mercado comprar pão para a minha mãe. Na fila do caixa, havia uma senhora idosa. Ela estava no final da fila, pois naquele momento no mercado somente um caixa estava funcionando. Cedi o meu lugar, pois respeitei o direito de ela de ser atendida preferencialmente. Empatia Minha melhor amiga estava chorando porque o seu gato desapareceu, e eu me dispus a ouvi-la sem julgamentos, identificando-me com a sua dor.

Autoavaliação É importante refletirmos antes de agir, mas também é aconselhável que você faça a si mesmo um feedback (devolutiva)das suas ações e escolhas. O feedback pode ser dado por outras pessoas, que analisam a situação de fora, como amigos, familiares, professores, mas também pode ser feito por você mesmo. Essa devolutiva feita por você mesmo chama-se autoavaliação.

Reflexão • • Você costuma autoavaliar as suas ações e escolhas? Quando foi a última vez que você se autoavaliou? Registre no caderno! 3 min.

Atividade 2 Retomando as competências socioemocionais. . . Da(s) competência(s) que você escolheu durante o 1º bimestre para aprimorá-la(s) no decorrer do ano, há alguma outra que você precisa desenvolver melhor? Relate como você pode desenvolvê-la da melhor forma. Registre no caderno e participe nochat! 3 min.

Retomando o plano de desenvolvimento pessoal Vamos relembrar o que é um plano de desenvolvimento pessoal? • Trata-se de um acordo ou compromisso que você faz consigo mesmo, ou melhor, com o seu desenvolvimento pessoal; • Neste, você faz uma lista de ações que pretende fazer para conquistar um objetivo; • O plano de desenvolvimento pessoal é como se fosse um mapa, que mostra o que você precisa fazer para deixar de ser quem é, assim, tornar-se quem gostaria de ser; sair do lugar onde está, alcançando um outro que gostaria de ocupar.

Atividade 3 Competência escolhida Por exemplo: respeito Comportamentos que eu pretendo praticar mais. Comportamentos que eu pretendo praticar menos. Selecione a competência socioemocional que você pretende se aprimorar e preencha a planilha acima. Registre em seu caderno. 3 min.

Síntese • • • Superpoderes: competências socioemocionais; Refletimos como essas competências aparecem em nosso dia a dia; Vimos como essas competências podem ser aprimoradas; Autoavaliação; Plano de desenvolvimento pessoal.