Desafio dos superpoderes Parte II Projeto de Vida

Desafio dos superpoderes – Parte II Projeto de Vida 8º ano do Ensino Fundamental – Anos Finais 1º bimestre

Material Lápis ou caneta. Papel ou caderno. Ilustração: Anderson Felix dos Santos. Currículo em Ação – v. 1, p. 292.

Objetivo da aula Promover autoconhecimento e desenvolvimento socioemocional a partir da atividade gamificada de avaliação formativa de competências socioemocionais. ©Pixabay Ilustração: Anderson Felix dos Santos.

Competências em FOCO Entusiasmo, determinação, organização, foco, persistência, responsabilidade, iniciativa social, assertividade e imaginação criativa. Ilustração: Anderson Felix dos Santos.

Retomada Na aula anterior, vimos: Autoconhecimento é o conhecimento de si mesmo e que, por isso, está ligado às competências socioemocionais. O desenvolvimento das competências socioemocionais nos permite lidar melhor com as nossas emoções. Ilustração: Anderson Felix dos Santos

Missão 1: descobrindo superpoderes Autoconhecimento: Conhecimento de si próprio, levando em consideração tanto as qualidades quanto as imperfeições. Levar em conta aquilo que nos torna nós mesmos. Imagem: Anderson Felix dos Santos.

Missão 2: nomeando competências OK, exercitamos o autoconhecimento. Agora, podemos falar das competências socioemocionais, que são como “poderes” que vão nos ajudar em nosso dia a dia. Estão ligadas ao modo como pensamos, agimos, sentimos e decidimos. São elas que nos ajudam a enfrentar os obstáculos e a não desistirmos. Currículo em Ação, 2021. Caderno do Aluno, Projeto de Vida, 8º ano, v. 1, p. 292. Adaptado. Se liga! As competências socioemocionais estão ligadas a um conjunto de habilidades necessárias para que possamos lidar com as nossas emoções.

Missão 3: Identificando minhas competências Já ouviu falar no conceito de “atenção plena”? Quantas vezes nós focamos em entender o que estávamos sentindo em determinado momento? Por que aquele sentimento veio naquele momento? Quais situações deixam você com raiva, triste ou alegre? Em seu diário de bordo vamos encontrar algumas questões de autoconhecimento. Tudo isso faz parte da atenção plena, isto é, permitir-se perceber que você não é seus pensamentos. Dessa forma você pode desenvolver a habilidade de agir sobre seus pensamentos. Essa forma de agir está ligada ao desenvolvimento de nosso autoconhecimento.

Missão 3: Identificando minhas competências Quais competências você acredita já ter desenvolvido ao longo de sua vida? Entusiasmo, determinação, organização, foco, persistência, responsabilidade, iniciativa social, assertividade e imaginação criativa. Ilustração: Anderson Felix dos Santos. Chat 2 min.

Caderno de respostas Currículo em Ação, 2021. Caderno do Aluno, Projeto de Vida, 8º ano, v. 1, p. 303. Bora fazer Ao final de seu Currículo em Ação você encontra o Caderno de Respostas, que está ligado ao seu desenvolvimento pessoal e autoconhecimento. Ele vai lhe ajudar a se conhecer melhor. Ilustração: Anderson Felix dos Santos.

Missão 4: onde estamos e para onde queremos ir! Relembrando Até agora, nós exercitamos o autoconhecimento, conhecemos as competências socioemocionais e identificamos quais delas temos mais desenvolvidas. Ilustração: Anderson Felix dos Santos. Agora é a hora da ação: se sabemos quais competências já temos mais desenvolvidas, agora é o momento de pensar em nossas fragilidades. Como podemos nos aperfeiçoar? Uma dessas formas é a criação de um plano de desenvolvimento pessoal!

Missão 4: onde estamos e para onde queremos ir! Escolha duas competências que você pretende desenvolver. Chat Entusiasmo, determinação, organização, foco, persistência, responsabilidade, iniciativa social, assertividade e imaginação criativa. 2 min. Ilustração: Sophia Macoris dos Santos.

Missão 4: onde estamos e para onde queremos ir! Pera aí, plano de desenvolvimento pessoal? O que é isso? O quê? Como? Por quê? Um plano de desenvolvimento pessoal é, como o próprio nome diz, um plano – pra simplificar: um passo a passo – para você alcançar suas metas pessoais. No nosso caso, são as duas competências socioemocionais que você escolheu para serem desenvolvidas.

Plano de desenvolvimento pessoal • Passo 1: Indique, pelo menos, um(a) colega da turma que pode apoiar você no desenvolvimento de cada uma dessas duas competências. Converse com esse(a) colega para pedir o apoio dele(a)! • Passo 2: Planeje, pelo menos, uma ação que você deverá praticar para conseguir desenvolver cada uma das duas competências. Currículo em Ação, 2021. Caderno do Aluno, Projeto de Vida, 8º ano, v. 1, p. 295.

#compartilhe Qual atitude você vai tomar para alcançar seu objetivo? Chat 2 min. Ilustração: Anderson Felix dos Santos.

Recapitulando Missão 1 – Exercitamos o autoconhecimento. Missão 2 – Descobrimos o que são as competências socioemocionais. Missão 3 – Descobrimos quais são as competências que estão mais desenvolvidas em nós mesmos. Missão 4 – Criamos um plano de desenvolvimento pessoal. Ilustração: Anderson Felix dos Santos.

Mensagem final “Quando não somos mais capazes de mudar uma situação, somos desafiados a mudar a nós mesmos”. Frase atribuída a Viktor Frankl ©Pixabay