STUDIETEKNIK TIPS OCH IDEER Lisa de Verdier Mappia

STUDIETEKNIK - TIPS OCH IDEER Lisa de Verdier Mappia AB

Varför studieteknik? • En vanlig invändning är att det inte spelar någon roll med studieteknik, att det enda som betyder något är om man är smart eller inte • Hjärnan är plastisk = den bygger om sig själv när man använder den • Exempel: det har visat sig att med rätt typ av träning kan alla som börjar träna före 6 års ålder få perfekt gehör • Men det kräver att man tränar på rätt sätt!

Vad är rätt sätt? 1. Man behöver vara motiverad och orka koncentrera sig 2. Man behöver koppla ihop den nya kunskapen med något som är lättare att komma ihåg • Minnesregler • Minnespalats 3. Man behöver testa sig själv • Testeffekten

Vad är motivation? (bikupa) • Diskutera med grannen i några minuter – vad tycker ni att motivation är? Vad krävs för att ni ska bli motiverade?

Motivation är som en våg Plugga glosor Titta på telefonen

Vad är rätt sätt? 1. Man behöver vara motiverad och orka koncentrera sig 2. Man behöver koppla ihop den nya kunskapen med något som är lättare att komma ihåg • Minnesregler • Minnespalats 3. Man behöver testa sig själv • Testeffekten

Koppla till något du redan kan • Minnen är kopplingar i hjärnan • Vi har fler kopplingar till saker vi känner till

Minnestekniker del 1 – minnesregler • För att minnas ny fakta kan vi koppla till något som är lättare att komma ihåg ROGGBIV På våren ställer vi fram grillen, på hösten ställer vi tillbaka den Räkna på knogarna Vi ska äta ni ska laga Sånger

Hitta på egna minnesregler Huvudstaden i Montenegro heter Podgorica Eukaryot betyder flercellig organism

Övning • Makedonien, Skopje • Malta, Valletta • Moldavien, Chisinau • Slovakien, Bratislava • Slovenien, Ljubljana

Minnestekniker del 2 – minnespalats • Simonodes från Keos, som levde på 400 -talet före Kristus

Olika typer av minnespalats

Så gör du själv ett minnespalats 1. Ta fram ett stort papper och skriv rubrik (det du ska lära dig) 2. Vilka underrubriker finns? (kolla gärna vilka stycken som finns i boken) 3. Beskriv varje underrubrik kort, gärna med bilder och enstaka ord

Vad finns i mat? 1. Skriv rubrik

Vad finns i mat? Fetter Kolhydrater Protein Vitaminer & mineraler 2. Skriv underrubriker (kolla gärna vilka stycken som finns i boken)

Vad finns i mat? Fetter Kolhydrater Energireserv Kroppens bränsle Protein Vitaminer & mineraler Bygger muskler 13 st 2. Skriv underrubriker (kolla gärna vilka stycken som finns i boken)

Vad finns i mat? Fetter Kolhydrater Energireserv Kroppens bränsle Socker Cellolusa Stärkelse Protein Vitaminer & mineraler Bygger muskler 13 st 3. Beskriv varje underrubrik kort

Vad finns i mat? Fetter Kolhydrater Energireserv Kroppens bränsle Socker Cellolusa Stärkelse Onyttigt Bryts ner till glukos Kan ej brytas ner, nyttigt Protein Vitaminer & mineraler Bygger muskler 13 st 3. Beskriv varje underrubrik kort

Vad finns i mat? Fetter Kolhydrater Energireserv Kroppens bränsle Socker Cellolusa Stärkelse Onyttigt Bryts ner till glukos Kan ej brytas ner, nyttigt Protein Vitaminer & mineraler Bygger muskler 13 st Gjort av aminosyror 3. Beskriv varje underrubrik kort

Vad finns i mat? Fetter Kolhydrater Energireserv Kroppens bränsle Socker Cellolusa Stärkelse Onyttigt Bryts ner till glukos Vegetabiliska Animaliska Oftast omättade Oftast mättade Kan ej brytas ner, nyttigt Protein Vitaminer & mineraler Bygger muskler 13 st Gjort av aminosyror 3. Beskriv varje underrubrik kort

Vad finns i mat? Fetter Kolhydrater Energireserv Kroppens bränsle Socker Cellolusa Stärkelse Onyttigt Bryts ner till glukos Vegetabiliska Animaliska Oftast omättade Oftast mättade Kan ej brytas ner, nyttigt Protein Vitaminer & mineraler Bygger muskler 13 st Gjort av aminosyror Vattenlösliga Ej vattenlösliga Kan lagras Kan ej lagras 3. Beskriv varje underrubrik kort

Vad är rätt sätt att plugga? 1. Man behöver vara motiverad och orka koncentrera sig 2. Man behöver koppla ihop den nya kunskapen med något som är lättare att komma ihåg • Minnesregler • Minnespalats 3. Man behöver testa sig själv • Testeffekten

Testa dig själv

Övning: Lära glosor • • • Skriv upp de här orden på lapparna Acorn Ekollon Conflate Slå ihop Ambiguous Tvetydig Interpret Tolka Society Samhälle • För de ord ni tycker är svåra, prova att skapa en minnesregel • Förhör er själva • Blanda lapparna, läs det svenska ordet och försök säga det engelska • Lägg de lapparna ni klarar i en hög och de ni inte klarar i en annan hög • Fortsätt tills ni har klarat alla • Avsluta med att testa alla • Optimalt, sov och gör samma sak igen

Vad är rätt sätt att plugga? 1. Man behöver vara motiverad och orka koncentrera sig 2. Man behöver koppla ihop den nya kunskapen med något som är lättare att komma ihåg • Minnesregler • Minnespalats 3. Man behöver testa sig själv • Testeffekten