Projekto Sveikata visus metus liepos mnesio ikis Jei

Projekto “Sveikata visus metus” liepos mėnesio iššūkis Jei maistas sveikas – nereikalingas ir vaistas Šiaulių “Spindulio” ugdymo centro “Sveikučių” komanda

• Jau nuo seno žinoma, kad būtent mityba yra svarbiausias veiksnys norint išlaikyti sveikatą. • Tam, kad būtume sveiki bei sveikai maitintumėmės, žinias atnaujinti reikia nuolat. • Sveikatai svarbu ne tik teorinės žinios, bet ir praktinis jų pritaikymas kasdieniame gyvenime.

TIKSLAS Turtinti vaikų žinias apie sveiką mitybą bei ugdyti teisingus maitinimosi įgūdžius bei įpročius.

UŽDAVINIAI • Priminti vaikams sveikos mitybos principus; • Suteikti žinių apie vaisių ir daržovių svarbą vaikų sveikatai; • Pavadinti daržoves, vaisius, rasti jų kvapus; • Visą tai pritaikyti praktiškai: maitintis sveikai, vengti „nesveikų“, nors ir skanių produktų.

• Norėdami įveikti liepos mėnesio iššūkį “Sveikučių” komanda padirbėjo iš peties – labai daug dirbo, po to atsipalaidavo lauke.

Prisiminė sveikos mitybos principus: klausėsi paskaitos Labai svarbu vis prisiminti, kodėl reikia maitintis sveikai

Prisiminė sveikos mitybos principus: žiūrėjo edukacinį filmuką • Nuoroda į edukacinį filmuką: • https: //www. youtube. com/watch? v=q. F 5 a 7 xmd. Nkw

Atliko užduotis: rinko tinkamus produktus nurodytiems patiekalams Dubenėlyje žmogaus sveikata

Atliko užduotis: ieškojo maisto produktų bei jų kvapų Svarbu žinoti ne tik išvaizdą, bet ir kvapą

Atliko užduotis: piešė savo mėgstamas daržoves ir vaisius Kur sveikatos nėra, ten ir laimės nerasi.

Atliko užduotis: dėliojo įvairias daržovių dėliones • Runkeliai, obuoliai, bulvės, Ropė, moliūgas, pomidoras. . Vitaminų B turi Ir galės juos atiduoti mums. • "B" - išorinėje grūdų dalyje, Nors jis ten ne tas pats. Tai visai nesvarbu B grupė visada ten yra.

Atsipalaidavo lauke: Skanavo sezoninių gėrybių Sezoninės gėrybės sveikiausios ir skaniausios!!!

“Sveikučių” komanda: • Prisiminė sveikos mitybos principus: klausėsi paskaitos, žiūrėjo edukacinį filmuką; • Atliko užduotis: rinko tinkamus produktus nurodytiems patiekalams, ieškojo maisto produktų bei jų kvapų, piešė savo mėgstamas daržoves ir vaisius, dėliojo įvairias daržovių dėliones; • Atsipalaidavo lauke: skanavo sezoninių gėrybių.

Valgyti reikia, kad gyventum, o ne gyventi, kad valgytum. Sokratas Šiaulių “Spindulio” ugdymo centro “Sveikučių” komanda