UNIDAD EDUCATIVA PARTICULAR SAGRADOS CORAZONES CONSTRUCCIN DEL ESQUEMA

UNIDAD EDUCATIVA PARTICULAR «SAGRADOS CORAZONES» CONSTRUCCIÓN DEL ESQUEMA CORPORAL LIC. Adrián Vimos

Construcción del Esquema Corporal

� EF. 5. 5. 1. Percibir y tomar conciencia de su estado corporal (respiración, postura temperatura, acciones musculares, posiciones, otros) en movimiento y en reposo, durante la realización de prácticas corporales para mejorar la participación consciente.

� EF. 5. 5. 3. Reconocer percepciones y sensaciones favorecedoras y obstaculizadoras del deseo de moverse, dolor, fatiga, entusiasmo, placer, entre otras, para tomar decisiones personales que colaboren con la participación sistemática en prácticas corporales.

El Plano Sagital o laterales: Da Derecha e izquierda. El Plano Frontal o coronal: Da Anterior y Post. El Plano Horizontal, axial o transversal: Da Superior e Inferior.

� El cuerpo humano de un adulto tiene 206 huesos.

� DELTOIDES: se encuentra en los hombros. � BÍCEPS: en la parte anterior del brazo. � TRÍCEPS: en la parte posterior del brazo. � OBLICUOS: parte lateral del abdomen. � ABDOMINALES: en la parte anterior del estomago. � ADUCTORES: en la parte interna de los muslos. � CUÁDRICEPS: en la parte anterior de los muslos. � FEMORAL: en la parte posterior de los muslos.

Lumbares Aductor

� ADULTOS; 12 a 20 por minuto. � NIÑOS; 15 a 30 por minuto. “IMPORTANTE” La frecuencia respiratoria por encima de lo normal se denomina: taquipnea. La frecuencia respiratoria por debajo de lo normal se denomina: bradipnea.

� Número de veces por minuto que nuestro corazón late o se contrae. � La frecuencia cardiaca normal de un adulto en reposo es entre 60 -100 latidos por minuto. “IMPORTANTE” La taquicardia se refiere al incremento de la frecuencia cardiaca estando en reposo, más de 100 latidos por minuto. La bradicardia se refiere a un ritmo cardiaco lento, normalmente inferior a 60 latidos por minuto.

Prácticas Expresivo - Comunicativas

� EF. 5. 3. 1. Reconocer las prácticas corporales expresivo-comunicativas como producciones valiosas para sus protagonistas, con orígenes, contextos de producción y sentidossignificativos, y a la vez como posibles favorecedoras de la socialización y vinculación entre pares y con la cultura.

� Con énfasis en la danza folklórica ecuatoriana nos permitirán contrarrestar debilidades como el consumismo, el consumismo y potenciar fortalezas como la identidad, la autoestima, el amor y el respeto por el folklor de nuestro país.

� Cumbias � Merengues � Salsas � Vallenatos

DANZAS Afroamericana • El mapalé Ecuatoriana • San Juanito Brasileña • Samba

DANZAS Venezolana • Joropo Colombiana • Cumbia

DANZAS Boliviana • La Saya Argentina - Uruguay • Tango

� Género musical andino se baila y se escucha en ecuador. � Muy popular a inicio del siglo XX. � Genero originario de la provincia de Imbabura. � Tiene origen precolombino es decir antes de la conquista española.

Prácticas Deportivas

� EF. 5. 4. 2. Participar en prácticas comprendiendo la lógica interna, principios y acciones tácticas, de cada una y realizando ajustes técnicos, tácticos y estratégicos, en función de las reglas requerimientos, motores, emociones, cognitivos, sociales, para su resolución eficaz y confortable.

� Los deportes forman parte de la cultura corporal y del movimiento, pero son los sujetos que los practican quienes otorgan significados particulares. La diferencia entre juegos y deportes radica en que estos últimos tienen reglas institucionalizadas.

� El atletismo es considerado el deporte organizado más antiguo del mundo, abarca numerosas disciplinas agrupadas en: �Pruebas de Pista �Pruebas de Campo

� Carreras de velocidad � Carreras de resistencia � Carrera de vallas � Carrera de postas

� Lanzamiento de jabalina, disco, bala y martillo. � Saltos: alto, triple, con pértiga y largo.

� El objetivo principal es sobrepasar, sin derribar una barra horizontal (listón) que se encuentra suspendido entre dos soportes verticales separados a unos 4 metros.

� Deporte rápido y sin contacto. � Participan dos equipos de 5 jugadores. � La cancha mide 28 m de largo por 15 de ancho.

� Deporte de equipo, jugado entre dos conjuntos de once jugadores cada uno. � Algunos árbitros que se ocupan de que las normas se cumplan correctamente. � Su cancha mide de ancho (45 m-90 m) de largo (90 m-120).

� En estos deportes grandes se realiza, el dribling o desplazamiento con balón.