TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL 1 SESION INTRODUCCION Nuestra

TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL 1ª SESION

INTRODUCCION � Nuestra sociedad ha valorado durante muchos siglos un ideal concreto del ser humano: la persona inteligente � En la escuela tradicional se consideraba que un alumno era inteligente cuando dominaba sin dificultad los contenidos y conceptos propios de las diferentes áreas y materias. � Más recientemente, se ha identificado al alumno inteligente con aquel que tiene un cociente intelectual (C. I. ) elevado, y que por tanto conseguía las mejores calificaciones en la escuela.

En la actualidad esta visión ha entrado en crisis por dos razones. -La primera es que la inteligencia académica no es suficiente para alcanzar el éxito profesional y o personal. - La segunda razón es que ni la inteligencia garantiza el éxito en nuestra vida cotidiana ni el CI de las personas contribuye de manera determinante en nuestro equilibrio emocional ni en nuestra salud mental

Son otras habilidades sociales y emocionales las responsables de nuestra estabilidad emocional y mental, así como de nuestro ajuste social y relacional. Surge el concepto de INTELIGENCIA EMOCIONAL como una alternativa a la visión clásica.

Teoria de las inteligencias multiples � Howard ◦ ◦ ◦ ◦ Gardner 1983: Inteligencia Inteligencia lingüística logica-matematica musical espacial corporal-cinestesica: intrapersonal interpersonal o social

Teoria triarquica de la inteligencia � Robert J. Sternberg 1985: Inteligencia componencial-analitica: habilidad para adquirir y almacenar información Inteligencia experiencial-creativa: habilidad fundada en la experiencia para seleccionar, codificar, combinar y comparar informacion. Inteligencia contextual-practica: relacionada con la conducta adaptativa al mundo real.

Teoria de la inteligencia emocional � Daniel Goleman 1995. ( a partir de Edward Thorndike, habia manejado un concepto similar en 1920, la "Inteligencia social“) La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, así como la habilidad para manejarlos. La inteligencia emocional puede organizarse en cinco capacidades: -Conocer las emociones y sentimientos propios, -Manejarlos, -Reconocerlos, -Crear la propia motivación, y -Manejar las relaciones.

Concepto, orígenes y dimensiones de la Inteligencia Emocional La inteligencia emocional engloba una serie de cualidades emocionales que parecen tener importancia para el éxito: mpatía, aión -La de sentimientos. -El control de nuestros impulsos, la independencia y la destreza para regular y modificar nuestro estado de animo o el de los demás - La automotivación, la autoestima. . .

Aspectos biológicos de la Inteligencia emocional Le Doux 1996 ( El cerebro emocional) : la primera zona cerebral por la que pasan las señales sensoriales procedentes de los ojos y los oídos es el tálamo. A partir de ahí y a través de una sola sinapsis pasa a la amigdala. Otra vía procedente del talamo lleva la señal hasta el neocortex permitiendo que la amígdala comience a responder antes de que el neocortex haya ponderado la información.

� El tronco encefálico ( región mas primitiva del cerebro) regula las funciones vitales como la respiración o el metabolismo y lo compartimos con todas aquellas especies que solo disponen de un rudimentario sistema nervioso.

� De este cerebro primitivo emergieron los centros emocionales que, millones de años mas tarde, dieron lugar al cerebro pensante: � El neocortex. El hecho de que el cerebro emocional sea muy anterior al racional y que este sea una derivación de aquel, revela con claridad las autenticas relaciones existentes entre pensamiento y sentimiento. .

El neocortex permite la complejidad emocional, aunque no gobierna el total de las emociones porque también juega un papel determinante el sistema límbico. Esto es lo que confiere a los centros de la emoción un poder extraordinario para influir en el funcionamiento global del cerebro, incluyendo a los centros del pensamiento.

La amígdala cerebral y el hipocampo fueron dos centros claves del primitivo “cerebro olfativo” que a lo largo del proceso evolutivo, terminó dando origen al cortex y posteriormente al neocortex. La amígdala está especializada en las cuestiones emocionales y se la considera una estructura límbica muy ligada a los procesos de aprendizaje y memoria. Constituye una especie de deposito de la memoria emocional. Es la encargada de activar la secreción de dosis masivas de noradrenalina, que estimula los sentidos y pone al cerebro en estado de alerta