Scenariusz lekcji pywania Scenariusz lekcji wychowania fizycznego z

Scenariusz lekcji pływania

Scenariusz lekcji wychowania fizycznego z pływania Prowadzący: Imię i Nazwisko; kierunek, rok i tryb studiów Temat: Nauczanie poślizgu na grzbiecie Cele lekcji (przy poszczególnych celach wskazać zastosowane metody – wg. Strzyżewskiego) Umiejętności: uczeń umie zanurzać głowę pod wodę, potrafi wykonać poślizg na grzbiecie Sprawność motoryczna: uczeń posiada dobrą koordynację ruchową i potrafi szybko przemieszczać się w wodzie Wiadomości: uczeń zna działanie wypornościowe wody Postawy i motywacje: uczeń jest wytrwały w wykonywaniu ćwiczeń, potrafi nawiązać współpracę w grupie Środki dydaktyczne: deski do pływania, piłki plażowe, żerdzie Liczba uczniów: 15 Klasa: II Miejsce ćwiczeń: pływalnia kryta

Tok lekcji (zadanie ogólne) Cz. wstępna (10`-15`) 1. Zorganizowanie grupy i sprawdzenie gotowości do zajęć Treść (zadanie szczegółowe) 1. Zbiórka (określić w jakiej formie czy ustawieniu) 2. Sprawdzenie obecności i liczby ćwiczących 3. Kontrola ubioru i czystości ciała 2. Poinformowanie uczniów 4. Podanie tematu lekcji o celach lekcji, wzbudzenie 5. Zwrócenie uwagi na rolę nauczanego czy motywacji do ćwiczeń doskonalonego elem. tech. w pływaniu. 3. Rozgrzewka a) na lądzie Ok. 10 -12 ćw. w miejscu (wszechstronnych – ze zmiennością pracy mięśniowej – angażujące wszystkie części ciała – RR, NN, T i 2 -3 ćw. specjalistycznych, przy każdym ćw. określenie pozycji wyjściowej Przejście pod prysznic b) w wodzie Zabawa bieżna lub wyścig, lub pływanie na dystansie (np. : „Marsz zwierząt”, „Strzelec”) Uwagi Realizacja organizacyjnocelów metodyczne ustawienie ćwiczących czas trwania ćwiczeń lub dozowanie sposoby przemieszczania uczniów sposoby pobierania czy rozdawania pomocy i środków dydaktycznych określenie głębokości wody dla ćwiczeń

Tok lekcji (zadanie ogólne) Cz. główna (25`-30`) 4. Kształtowanie umiejętności, doskonalenie sprawności. Kształtowanie postaw wobec kultury fizycznej Treść (zadanie szczegółowe) Przy pierwszej lekcji z nauczania danego elem. tech. : - Pokaz z omówieniem Technika - Nauczanie danego elementu tech. - Doskonalenie wcześniej poznanych elementów tech. -Krótkie opisanie kilku (7 -10) ćwiczeń służących realizacji tematu lekcji Uwagi Realizacja organizacyjnocelów metodyczne uwagi dotyczące bezpieczeństwa, asekuracji przy ćwiczeniach rozmieszczenie ćwiczących na pływalni sposoby podziałów na grupy szkice ustawień szkice przebiegu bardziej skomplikowanych ćw. w grupach określenie form ćwiczeń

Tok lekcji Cz. końcowa (3`-5`) 5. Uspokojenie organizmu Treść 1. Zabawa uspokajająca lub 2 -3 ćwiczenia. korekcyjne lub kompensacyjne o małej lub b. małej intensywności (np. : 10 wydechów do wody, „Kopanie dołków”) 2. Zebranie przyborów i sprzętu i innych 6. Czynności organizacyjno środków dydaktycznych porządkowe i wykorzystywanych na lekcji podsumowanie lekcji 3. Zbiórka (określić w jakiej formie czy ustawieniu) 4. Kontrola liczebności ćwiczących 5. Omówienie lekcji – wskazanie najczęściej występujących błędów, wyróżnienie najlepiej ćwiczących, wskazanie zwycięzców zabaw, 7. Nastawienie uczniów do nagradzanie, pochwały 6. Wskazanie ćwiczeń do samodzielnego aktywności ruchowej w wykonywania w domu lub na pływalni bądź czasie wolnym w terenie Ewentualnie wskazanie zastosowań utylitarnych nauczanego elementu Uwagi Realizacja organizacyjnocelów metodyczne sposoby zmiany organizacji grupy inne uwagi na temat realizacji celów oraz poszczególnych ćwiczeń określenie osób odpowiedzialnych za sprzątnięcie pomocy dydaktycznych

Literatura: 1. Barany I. "60 lekcji pływania". W-wa 1997. 2. Bartkowiak E. "20 lekcji pływania". W-wa 1994. 3. Baturo L. "Rola przyborów pomocniczych w nauce pływania". WFi. HS. 4. Bogajewski D. "Pływanie - poradnik metodyczny". AWF W-wa 1992. 5. Czabański B. "Nauczanie techniki pływania". AWF Wrocław 1990. 6. Czabański B. "Teoria techniki pływania sportowego". PZP W-wa 1991. 7. Dybińska E. "Wskazówki metodyczne do nauczania pływania". AWF Kraków 2004. 8. Kalinowski A. "Kąpiele i nauczanie pływania na koloniach i obozach letnich". W-wa 1989. Kalinowski A. "Pływanie - poradnik metodyczny". AWF W-wa 1994. 10. Kalinowski A. "Nauka pływania dzieci i młodzieży". AWF W-wa 1995. 11. Karpiński R. "Nauczanie pływania". AWF Katowice 1994 12. Karpiński R. " Pływanie - podstawy techniki, nauczanie". Katowice 2005. 13. Matynia J. "Zabawy i gry ruchowe w wodzie". AWF Poznań 1990. 14. Olszewski W. "Uczymy się pływać". W-wa 1997. 15. Orzechowski K. "Wskazówki metodyczno - organizacyjne w nauczaniu pływania". AWF Gdańsk 1992.