MIELENTERVEYS on hyvinvoinnin tila jossa ihminen pystyy nkemn

MIELENTERVEYS on hyvinvoinnin tila, jossa ihminen pystyy näkemään omat kykynsä ja selviytymään elämään kuuluvissa haasteissa sekä työskentelemään ja ottamaan osaa yhteisönsä toimintaan. (WHO 2013) Mielenterveyden kriteereinä voidaan pitää esim. seuraavia: 1. TODELLISUUDENTAJU (järkkyy lähinnä psykooseissa) 2. EHJÄ IDENTITEETTI 3. TOIMIVA PSYYKKINEN ITSESÄÄTELY

Mielenterveyteen kuuluva osaaminen on esimerkiksi tunne- ja tietoisuustaitoja, elämänhallintataitoja sekä vuorovaikutus- ja ongelmanratkaisutaitoja .

KERRO KAVERILLESI …

Psyykkiset oireet kuuluvat normaaliin elämään, jos ne ovat ohimeneviä ja niin lieviä, etteivät ne heikennä elämänlaatua ja toimintakykyä häiriöstä voi puhua, kun ihmisen mieliala, tunteet, ajatukset tai käytös haittaavat toimintakykyä tai aiheuttavat kärsimystä

NUORUUSIÄN MIELENTERVEYDEN HÄIRIÖT MIELIALAHÄIRIÖT -masentunut mieliala -masennus eli depressio -kaksisuuntainen mielialahäiriö AHDISTUNEISUUSHÄIRIÖT - paniikkihäiriö KÄYTÖSHÄIRIÖT - epäsosiaalinen - pelot eli fobiat - pakko-oireet - syömishäiriöt - 4 -6% PÄIHDEHÄIRIÖT - päihteiden väärinkäyttö käyttäytyminen - aggressio PSYKOOSIT - skitsofrenia

MASENTUNEISUUS = luonnollinen tunnereaktio pettymykseen tai menetykseen vakavampi mielialahäiriö, jos masentunut mieliala jatkuu pitkään SAIRAALLOINEN MASENNUSTILA eli DEPRESSIO lamauttaa ja eristää

SAIRAALLOINEN MASENNUSTILA eli DEPRESSIO lamauttaa ja eristää Elämäntapahtumat -Mielialan lasku ja muutokset -Mielihyvän kokemisen puute Riidat Vanhempien ero Sairaudet -Unen häiriöt -Painon ja ruokahalun muutokset -Ärtyneisyys -Voimattomuus -Väsymys Sosiaalisen tuen puuttuminen Ryhmien ulkopuolelle Jääminen -Arvottomuus Yksinäisyys -Syyllisyys Taloudelliset -Mielenkiinnon häviäminen -Toivottomuus Kouluvaikeudet -Keskittymiskyvyn lasku kiusaaminen Työttömyys Päihdeongelma t Keskushermoston kemiallisen toiminnan säätelyn epätasapaino (esim. serotoniini) Masennuksen esiintyminen suvussa

MISTÄ APUA? • Vanhemmille ja ystäville puhuminen • Kouluterveydenhoitaja, kuraattori, psykologi, koululääkäri, opettaja • Terveyskeskus, perheneuvola nuorisopsykiatrinen poliklinikka • Psykoterapia, sosiaalisen verkoston tukeminen • masennuslääkehoito

KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ ELI MAANIS-DEPRESSIIVISYYS ELI BIPOLAARIHÄIRIÖ Mielialan vaihtelu levottomien ja yliaktiivisten eli maanisten ja depressiivisten jaksojen välillä Sairastaa n. 0, 5 % suomalaisista Hoitona psykoterapia, lääkkeet

Tavallisimpia AHDISTUNEISUUSHÄIRIÖITÄ: PELOT eli fobiat -esim. määräkohteinen pelko, sosiaalisten tilanteiden pelko, julkisten paikkojen pelko…pelolle ei ymmärrettävää tai näkyvää syytä Jonkinasteisia neuroottisia PAKKO-OIREET Pakonomaiset ongelmia n. ajatukset ja toiminnat, asioiden joka uudelleen toistamista (peseytyminen, viidennellä siivoaminen, asioiden järjestely…) suomalaisella SYÖMISHÄIRIÖT …sekä…

… PANIIKKIHÄIRIÖ, josta kärsii n. 3% suomalaisista, naiset miehiä useammin • tunne sekoamisesta tai itsehillinnän menettämisestä, jopa kuolemanpelko • alkaa yllättäen, usein julkisella paikalla • Kohtauksen pelko tilanteiden välttely sosiaalisen elämän supistuminen • hoitona terapia, hankalaan tilanteeseen totuttelu, lääkehoito

PSYKOOSIT ovat vakavia mielenterveyden häiriöitä, joissa TODELLISUUDENTAJU ON HÄMÄRTYNYT SKITSOFRENIA ØLuokitellaan sairaudeksi, ajattelu ja toiminta hajoaa ØTodellisuudentaju vääristynyt, aistiharhat, kuuloharhat ØVoi aiheuttaa potilaan ja lähipiirin vaarantavaa käyttäytymistä -> Suomen laki mahdollistaa pakkohoidon ØSuomessa n. 50 000 (1%) sairastaa