ZNAJD WACIWE ROZWIZANIE Program profilaktyki antynikotynowej CELE SZCZEGOWE

„ZNAJDŹ WŁAŚCIWE ROZWIĄZANIE” Program profilaktyki antynikotynowej

CELE SZCZEGÓŁOWE PROGRAMU 1 - Zwiększenie wiedzy w zakresie szkodliwości dymu tytoniowego. 2 - Kształtowanie umiejętności dbania o zdrowie własne i swoich bliskich. 3 - Kształtowanie postaw asertywnych związanych z unikaniem czynnego i biernego palenia tytoniu.

SZKODLIWOŚĆ DYMU TYTONIOWEGO

Dym tytoniowy składa się z prawie 4. 000 związków chemicznych. Z tego ponad 40 to substancje rakotwórcze. Ich działanie wpływa nie tylko na palaczy, ale także na wszystkich, którzy przebywają w otoczeniu osoby palącej, tzw. palenie bierne.

BIERNE I CZYNNE PALENIE ZABIJA TWOJE PŁUCA

DBAJ O ZDROWIE SWOJE I SWOICH BLISKICH NIE PAL !!! l RZUĆ PALENIE !! l JEŚLI MUSISZ ZAPALIĆ, NIE PAL PRZY SWOICH DZIECIACH ! l UCZ DZIECI POSTAWY ANTYNIKOTYNOWEJ l ROZMAWIAJ O ZAGROŻENIACH ZWIĄZANYCH Z PALENIEM l

PAMIĘTAJ, ŻE… Ø Ø Ø Ø BIERNE I CZYNNE PALENIE TYTONIU USZKADZA SŁUCH SZKODZI PRZYSZŁYM MATKOM POWODUJE CHOROBY SERCA WYWOŁUJE ZAPALENIE KRTANI I W KOŃCU PROWADZI DO RAKA JEST PRZYCZYNĄ GROŹNEJ CHOROBY PŁUC TZW. POCHP NISZCZY SKÓRĘ/CERĘ ZABIJA SZARE KOMÓRKI/PAMIĘĆ

STANOWISZ PRZYKŁAD DLA SWOJEGO DZIECKA: ü OBSERWUJ JEGO ZACHOWANIA ü OD CZASU DO CZASU SPRAWDŹ CZY NIE PACHNIE TYTONIEM ü CZY NIE MA ŻÓŁTYCH PALCÓW ü CZY NIE WYDAJE PIENIĘDZY NA NIEZNANE CI RZECZY ü CZY NIE MA W KIESZENIACH RESZTEK TYTONIU

Jeśli masz podejrzenia, że Twoje dziecko pali: 1 – Rozmawiaj o szkodliwości tytoniu w młodym wieku. - O konsekwencjach zdrowotnych. 2 – Tłumacz, że palenie wcale nie jest cool, fajne, ani modne. 3 – Ucz dziecko mówić: „NIE!!!” - Nie musi bowiem robić tego co inni, by się przypodobać. 4 – Zawsze na pierwszym miejscu niech stawia swoje zdrowie.

BIBLIOGRAFIA: www. chomikuj. pl, Guzinek, Galeria + tapety i inne obrazy, PALENIE, 25. 05. 2012 r. l www. wrzuta. pl, obrazy, palenie, 25. 05. 2012 r. l www. google. pl, obrazy do palenie, 575, 25. 05. 2012 r. l www. gronkowiec. pl, dym tytoniowy, Rakotwórcze związki z dymu tytoniowego, 25. 05. 2012 r. l

Przygotowała: K. Kowalska