ZDr SEM Prvn pomoc zitkem Ti kroky 1

ZDr. SEM První pomoc zážitkem

Tři kroky • 1. Rozhlédni se! Jdi krokem, nevběhni do nebezpečí. • 2. Reaguj! Zavolej 155 a jednej. • 3. Rozmýšlej! Umožni záchranářům přístup a neustále kontroluj dýchání.

Rozhlédni se! • Bezpečnost všech především. Nemůže se situace znovu opakovat? Nenech ohrozit další lidi. • Co se stalo? Zjisti mechanismus úrazu. • Kolik je pacientů? Vidíš je všechny? • Co a koho mám k dispozici? Vyzvi čumily k akci?

Rozhlédni se! Pravděpodobnost poranění páteře • Náraz ve více než 40 km/h • Pád z dvojnásobku výšky těla • Bezvědomí po skoku do vody

Rozhlédni se! Pravděpodobnost vnitřního krvácení • Náraz do trupu • Zlomenina stehna nebo žeber

Rozhlédni se! Volej 155! • Kde se to stalo? • Co se stalo? • Jaký je stav pacienta? • Nezavěšuj první!

Rozhlédni se! Místo dopravní nehody: • Zastav mimo nebezpečí – havárie se může opakovat • Použij reflexní vestu • Výstražný trojúhelník umísti minimálně 100 kroků před nehodu • Pohybliví zranění, svědci a čumilové musí stát mimo nebezpečnou zónu

Rozhlédni se! Místo dopravní nehody: • Nevyprošťuj raněné, pokud dýchá • Pohyby hlavou omez na minimum • Pokud zraněný motorkář mluví, nechte přilbu na hlavě • Je-li nutné sejmutí přilby – jeden člověk drží hlavu, druhý snímá přilbu

Reaguj! • Začni oslovením • Pokračuj silnějším podnětem – zatřesením • Kdo reaguje jen na podnět, je ohrožen udušením

Reaguj! Vědomí • • • Vyndej všechno zpod hlavy Zakloň hlavu (tlak na čelo, tah za bradu) Zkontroluj dýchání Volej 155 Kontroluj dýchání do příjezdu ZZS

Reaguj! Nedýchá nebo nedýchá normálně (chrčí) • Volej 155 • Stlačuj prostředek hrudníku patou dlaně • Frekvence 100 x do minuty • Po 30 stlačení následují 2 klidné vdechy • Pokračuj do vystřídání – nepřestávej, nepolevuj

Reaguj! Dusí se – pravděpodobně něco vdechl • Pokud kašle a vydává zvuky – nech ho opřít se rukama a povzbuzuj ho v kašlání • Tichý nebo žádný kašel – udeř ho 5 x do zad mezi lopatky • Je v bezvědomí (30 x hrudník, 2 x vdechni) • Batole nebo kojenec – poklepat mezi lopatky v poloze hlavou šikmo dolů • 5 x do něho vdechni, poté postupuj stejně jako u dospělého

Reaguj! Krvácení • Viditelné – chraň se před infekcí – použij rukavice – najdi zdroj, zastav tlakem v ráně • Vnitřní – poznáš jen podle mechanismu úrazu (poranění trupu) – dopřej raněnému klid a teplo

Reaguj! Popáleniny • Ihned zchlaď tekoucí vodou • Děti se snadno podchladí – trup a hlavu chlaď jednorázově • Dospělí – končetiny chlaď opakovaně • Popáleniny na hlavě, dlaních, chodidlech, genitálu – patří vždy do nemocnice • Popálenou plochu ničím nenatírej ani nezakrývej

Rozmýšlej! • • Jak se k tobě záchranáři dostanou? Jsi-li sám, otevři dveře. Vyšli někoho před dům, na křižovatku… U bezvědomého neustále kontroluj dýchání. Raněného nech v poloze, kterou si sám zvolí. Zabraň ztrátě tepla. Ptej se. Pamatuj si, co se stalo.

Rozmýšlej! Poloha na boku – zotavovací poloha • Pro ty, kteří jsou v bezvědomí, ale dýchají a musíme je opustit • V této poloze se nezadusí jazykem ani zvratky • Nepodceňuj situaci – volej 155

Rozmýšlej! Rána do hlavy • Zeptej se „Jak se Vám to stalo? “ • Nepoužívejte návodné otázky • Není-li schopen popsat událost – hrozí otok mozku • Výtok bezbarvé tekutiny či krve z ucha nebo nosu je vážným příznakem

Rozmýšlej! Křeče • Příčina: nemoc, úraz hlavy, omamné látky, otrava (otrava plynem – nebezpečí) • Během křečí chraň hlavu – zabraň dalšímu zranění • Po křečích kontroluj dýchání • Volej 155

Rozmýšlej! Mdloba • Krátkodobé bezvědomí • Pokud se ihned neprobírá – kontroluj dýchání • Volej 155

Rozmýšlej! Bolest na hrudi • Zabraň námaze – uklidňuj • Volej 155 • Nech rozžvýkat půl tablety Acylpyrin

Rozmýšlej! Obtížné dýchání • • • Nemohl něco vdechnout? Postup viz výše Nejsi sám ohrožen zplodinami? Karma? Výfuk? Otevři okno Volej 155

Rozmýšlej! Náhle vzniklá změna • Slabost nebo necitlivost tváře, ruky nebo nohy • Potíže s mluvením nebo porozumění řeči • Potíže se zrakem • Potíže s chůzí, koordinací, rovnováhou • Zmatenost • Volej 155

Rozmýšlej! Bodnutí hmyzem nebo závažná potravinová alergie • Svědění celého těla • Otoky mimo místo kontaktu s alergenem • Ztížené dýchání • Volej 155 • Aplikuj Epipen, pokud ho má u sebe

ZDr. SEM první pomoc zážitkem Kostelní 24, Praha 7 www. zdrsem. cz