ZASADY BEZPIECZNYCH WAKACJI Zachowaj umiar w przebywaniu na

ZASADY BEZPIECZNYCH WAKACJI

§ Zachowaj umiar w przebywaniu na słońcu – noś nakrycie głowy, okulary przeciwsłoneczne, stosuj kremy z flirtami ochronnymi.

§ Korzystaj tylko z kąpielisk strzeżonych. Mimo, że umiesz pływać, nie przeceniaj swoich umiejętności.

§ Noś odpowiednią odzież w lesie zakrywającą jak najwięcej części ciała. Po wizycie w lesie dokładnie obejrzyj całe ciało. Jeżeli zauważysz kleszcza, natychmiast delikatnie go usuń pęsetą.

§ Nie przechowuj poza lodówką środków spożywczych łatwo ulegających zepsuciu (ciastek z kremem, jogurtów, kefirów, serków, wędlin) - może spowodować to wystąpienie zatrucia

§ Od higieny osobistej nie ma wakacji

§ Alkohol prowadzi do zagrożenia zdrowia a nawet życia

§ Alkohol jest również przyczyną wielu zachowań, których możemy żałować do końca życia

§ Jazda samochodem z kierowcą pod wpływem alkoholu może być Twoją ostatnią jazdą w życiu

§ Kontakt z narkotykami (nawet na próbę) może odbić się na twoim zdrowiu, życiu, konflikcie z rodzicami czy policją a nawet doprowadzić do uzależnienia

§ Wakacje to okres wzmożonej działalności dealerów narkotykowych. To nieprawda, że „dopalacze” pomagają w dobrej zabawie. Narkotyki zrobią Ci z mózgu kogel–mogel. Naucz się odmawiaćI PAMIĘTAJ – NIE ISTNIEJE BEZPIECZNE BRANIE NARKOTYKÓW!

§ Nigdy nie wybieraj się na dyskotekę sam – zawsze w gronie znajomych. § Nie wychodź z dyskoteki samotnie – staraj się wracać do miejsca zamieszkania w towarzystwie przyjaciół. § Wychodząc z dyskoteki włóż wierzchnie okrycie i wygodne obuwie – bardzo „swobodny” strój często prowokuje agresję.

§ Dobrze jest również nosić przy sobie coś do samoobrony np. gaz. Pamiętaj jednak, że jest to przedmiot służący do obrony

§ Pamiętaj, zawsze i wszędzie zwłaszcza na dyskotece pilnuj swoich napojów – przypadki dosypywania i dolewania różnych specyfików są coraz częstsze.

§ Po takich substancjach nabierasz niewyobrażalnej ochoty na seks, tracisz samokontrolę, łatwo jest Cię nakłonić do robienia różnych rzeczy, a nazajutrz niczego nie pamiętasz. Nigdy nie przyjmuj napojów od nieznanych lub mało znanych Ci osób.

§ Okres wakacji to również intensywny werbunek prowadzony przez sekty. Nie opowiadaj nowo poznanym ludziom o swoich kłopotach czy marzeniach. Możesz być zaproszony na „bardzo ważne spotkanie”. Nie idź, jeżeli wcześniej nie sprawdzisz, kim są ludzie, którzy Cię zapraszają i o co im chodzi

§ Okres wakacji to czas wyjazdów turystycznych. Wakacje umożliwiają zawieranie nowych znajomości sprzyjających często przypadkowym kontaktom seksualnym

§ Takie kontakty często kończą się niechcianą ciążą lub zarażeniem wirusem HIV

§ Przebywając na plaży, pływalni czy w wakacyjnym tłumie, uważaj na swoją torbę, portfel, telefon. Nie noś portfela i dokumentów razem i nigdy nie wkładaj ich do tylnej kieszeni. Dokładnie zapinaj plecaki i torby. Torebkę trzymaj, obejmując ją całą od spodu, pamiętając przy tym, aby zawsze była zamknięta. Wartościowe rzeczy noś tylko w zamykanych kieszeniach

§ Jeśli bawisz się na imprezie, nigdy nie pozostawiaj swoich rzeczy bez opieki – kradzieże torebek, portfeli, telefonów komórkowych zdarzają się w klubach niezwykle często. Złodziej prowadzi wnikliwą obserwację wybierając swoje ofiary.

§ Nie zmarnuj wakacji przed komputerem i telewizorem, ale bądź aktywny ruchowo

§ Dużo słońca, radosnych, bezpiecznych i niezapomnianych przygód wakacyjnych życzy Piotr Korniak Koordynator do Spraw Bezpieczeństwa