YAAR DOU SPOR BLMLER FAKLTES Spor Yneticilii Blm

YAŞAR DOĞU SPOR BİLİMLERİ FAKÜLTESİ Spor Yöneticiliği Bölümü SYB 224 -Hentbol Dr. Vedat ERİM

Kale Atışları. Düşerek Atışlar: Öne düşerek- yana düşerek ve bükülü atışların öğretimi SYB 224 -Hentbol 7. Hafta

* Genel ısınma hareketleri * Özel ısınma hareketleri * Düşerek atışlarının gösterilmesi * Düşerek atışlarının uygulanışı * Tüm tekniklerin oyunlarla desteklenmesi * Dril Çalışmaları *Hataların düzeltilmesi *oyun kuralları devamının anlatılması

Düşerek Atış Hentbolda yakın atış bölgelerinden, daha çok pivot ve kanat oyuncuları tarafından kullanılan bir kale atışıdır. Genellikle öne ve yana düşerek uygulanır. Oyuncuya şu üstünlükleri sağlar. * Savunma oyuncusunun müdahalesinden kurtulmayı, * Savunma oyuncusu ve kaleciyi aldatmalarla bağlantılı sürprizler yaratmayı, * Kalecinin tepkilerini göz önüne almayı, * Oyuncunun atış açısını büyütmeyi ve kaleciye olan mesafeyi kısaltmayı sağlar Düşerek üç safhadan oluşur. Hazırlık aşaması: Temel duruş formundan başlayarak, dizlerin ve kalçanın öne doğru getirilmesi anında ve aynı anda atış omzunun geriye alınmasıyla beraber düşme hareketi başlar. .

Uygulanış aşaması : Düşme hareketi sırasında vücudun üst kısmı yukarıya doğru gerginleştirilir. Bu gerilemede omzun öne doğru çok hızlı alınması ve atış kolunun savurma şeklindeki hareketleriyle top, kuvvetlice elden çıkartılır. Düşme aşaması : Sağ elini kullananlar, sol elin yada atış omzunun üzerine yuvarlanmasıyla yapar. Düşerek atışta şu hususlara dikkat edilmelidir. 1 - Öne düşerken atılmalı. 2 - Bacaklar gergin olmalı. 3 - Bakışlar kale yönünde olmalı. 4 - Dayanma eli içe doğru olmalı. 5 - Gerekirse omuzlar üzerinde yuvarlanılmalıdır

Yana Bükülü Atış Savunma oyuncusu kaleyi kapattığı anda, hücum oyuncusunun kullanabileceği en etkili kale atışlarından biridir. Genellikle kanat pozisyonlarından uygulanır. Sağ elini kullanan oyuncu; savunma yapan rakibin sağından atar gibi yapar vücudunu sol dayanma ayağının üzerinde yana büker. Top, kolun baş arkasından iyice bükülmesiyle atış kolunun aksi yönünden (sol yandan ) elle atış yapılır düşme ile bağlanır.

Oyun kurallarının devamı

9 - GOL • Bir atışın gol olabilmesi için, atışı yapan oyuncu , takım arkadaşları veya takım idarecilerinin atış öncesi veya atış sırasında kural ihlali yapmamaları ve topun tümüyle kale çizgisini geçmiş olması gerekir. • Kale hakemi iki kısa düdük ve 12 nolu hakem el işareti ile golü onaylar. • Savunma oyuncusunun kural dışı davranışına rağmen top kaleye girerse gol verilmelidir. • Top kale çizgisini tamamen geçmeden hakem, masa hakemi veya gözlemci oyunu durdurursa gol kararı verilmez. • Kaleci atışı hariç bir oyuncu tarafından kendi kalesine atılan top kaleye girerse gol verilir.

Daha fazla gol atan takım kazanır. Her iki takımın gol sayıları eşitse veya maç sonuna kadar gol atılmamışsa, müsabaka berabere bitmiş sayılır.