YAAR DOU SPOR BLMLER FAKLTES BEDEN ETM VE

YAŞAR DOĞU SPOR BİLİMLERİ FAKÜLTESİ BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR ÖĞRETMENLİĞİ BÖLÜMÜ Ders Kodu- ANE 111 FUTBOL Dr. Öğr. Üyesi Erol DOĞAN

Dersin Konusu: Kaleci Ders Kodu- ANE 111 FUTBOL Hafta-14

KALECİ Kaleci takım içinde özel bir pozisyona sahiptir. Kaleci; futbol alanında bulun duğu yer itibariyle, alanı en geniş açıdan görebilen oyuncudur. Kendi ve rakip takım oyuncularının bütün savunma ve hücum hareketlerini gözleme ve değerlendirme olanağına sahiptir. O halde kalecinin iyi bir "uyarıcı ve arkadaşlarını yönlendirici" olması gerekir. İyi bir kalecide aranılan özellikler: Boy uzunluğu Cesaret Soğukkanlılık Dikkat Esneklik Beceri Sıçrama gücü ve yakalama yeteneği Pozisyona göre hareket Çeviklik Yardımseverlik Çalışkan olma. “Ah! Habersiz geldi. ”

Top Tutma Teknikleri Kalecinin temel duruşu: Ayaklar yaklaşık omuz genişliğinde açık, dizler hafifçe öne bükülü, vücudun ağırlığı ayaklardadır. Vücut kalçadan öne eğik, kollar dirseklerden bükülü ve yakın, avuç içleri ise yeri gösterir. Gözler daima topu takip eder. Yerden Gelen Topların Tutulması Diz çökme tekniği: Eğilme tekniği gibi, gözler topu takip ederken, diz çökerek ayak bükülür bir ayak yana açılır. Çöken ayağın dizi diğer ayağın topuğu ile aynı doğrultu üzerinde olurken top elle tutulur. Bu anda baş gövdeye doğru savrulurken top sıkıca eller ve göğüs ile kontrol edilir. Eğilme tekniği: Topun geliş yönünde, ayaklar kapalı, vücut öne eğik, gözler topu takip ederken, kollar gergin, eller gelen topu sıkıca kavrarken vücut ve baş ile top saklanır.

Yere Paralel Gelen Topların Tutulması Bel göğüs seviyesindeki toplar: Kaleci, temel duruşunu gösterir. Avuç içleri yukarıya bakar, parmaklar açıktır. Gelen top, geliş doğrultusunda tutularak bel boşluğuna alınırken vücut bölümü hafifçe içeri doğru çekilerek, topun geliş hızı yavaşlatılır. Yüksek toplar: Top baş üstünde tutulduğu anda göğüs hizasına indirilir. Bu tutuşlar tek veya çift ayakla sıçrayarak yapılabilir.

Topu yumruklama: Topun tutulması zor olduğu anlarda, (özellikle yüksek ve yan yüksek toplarda) olabilecek tehlikeleri engellemek için tek veya çift elle yapılır. Yanlara Gelen Topların Tutulması Topun arkasına geçilemeyecek sertlikte gelen topları kaleci yatarak tutmak zorundadır. Vücut ağırlığı, atlanacak taraftaki bacağa aktarılırken vücut topa doğru uzanır. Eller, topun yanında ve arkasında yer alır. Yere düşüş dirsekler üzerine olup, top yakalandığında karın boşluğuna çekilir ve bacak ile perdeleme yapılır. Kaleci Alıştırmaları • Kaleci topu kendine havaya atarak sıçrar ve en yüksek noktada yakalar. • Oyuncu topu; yere oturarak, cephe vaziyetinde, yüzüstü, öne takla ve geriye takla • yaparak yakalamaya çalışır. • Oyuncular eşleşirler. Önce, biri diğerine eli ile yüksek top atar ve kaleci olan yakalar. Çalışma sıra ile yapılır. • Eşler topu birbirlerine topu değişik şekillerde atarlar ve topun geliş şekline göre tutarlar. • Eşler birbirlerine çömelik duruştayken top atarlar uçarak yakalamaya çalışırlar. • İki kaleci farklı yön ve uzaklıklardan atılan şutlara göre yakalama çalışması yaparlar. • Toplar, 10 m uzaklıktan kalecinin uçarak yetişebileceği şekilde şutlanır.