Yaar Dou Spor Bilimleri Fakltesi Antrenrlk Eitimi Blm

Yaşar Doğu Spor Bilimleri Fakültesi Antrenörlük Eğitimi Bölümü ANE – 426 Uzmanlık Dalı ve Teorisi - IV Öğr. Gör: Nurullah Öğreten

Ders Konuları Antrenörün Kişilik Özellikleri Spor Bilgisi; İlgi düzeyi: Dürüstlük: Örnek Olma: Değişe bilirlik: Zekâ; İnatçı ve Israrlı Olmak; Sabırlı Olmak; Kendini Kontrol Edebilme; Organizasyon; Mizah Duygusu; Dikkatli ve Çalışkan Olmak; 4 - Hafta 2

ANTRENÖRÜN KİŞİLİK ÖZELLİKLERİ Sporcunun ve takımın başarısı için antrenör kişiliği önemlidir. Bir antrenör spor bilimine dayalı antrenmanlarla, sporcusunu müsabakalara hazırlayıp, yönlendirmek için mesleki bilgi ve birikime sahip olmalı. Böyle bir bilgi ve niteliğe sahip antrenör kendisini ve sporcularını başarılı yapar. Bu devamlılık ve süreklilik antrenör ve sporcuyu hedef ve amacına ulaşmış olur. İyi bir antrenörde şu özellikleri bulunmalıdır. Spor Bilgisi; Antrenör konusunda bilgi ve yeniliğe açık olmalıdır. Sporcu, antrenörün bilgisinden emin olmalıdır. Antrenör, ilgili spor dalının kurallarının, tekniğinin ve taktiğinin bilgisine sahip olmalıdır. Özellikle yeni başlayanlarla çalışıyorsa, onlara doğru teknik ve taktiği öğretmelidir. Spor Bilgisi, değişik çalışmaları izlemekle, konu hakkında geniş bir araştırma yapmakla ve sporun belirli alanlarında uzmanlaşmakla kazanılabilir. 3

İlgi düzeyi: Antrenör, sporcularına ayrım yapmadan yeterli ilgiyi gösterebilmelidir. Bu ilgi gerekirse sporcunun özel yaşantısında da sürmelidir. Antrenör, mesleğine ilgi göstermeli, yeni gelişme ve ilerlemelere açık olmalıdır. Dürüstlük: Antrenör kendisine ve sporcularına karşı dürüst olmalı, Sporcularına gerekli performansı sergiledikleri taktirde haklarını elde edeceklerinin güvencesini davranışlarıyla verebilmelidir. Antrenör sporcularını yeteneklerine göre yetiştirmeli, ayrıntıları görebilmeli ve değerlendirebilmelidir. 4

Ayrılabilme Özelliği: Antrenör sporcularının yeteneklerini izlemeli ve görebilmeli, ona göre yetiştirebilmeli ve değerlendirmelidir. Örnek Olma: Antrenör tutum ve davranışlarıyla sporcularına iyi bir rol modeli olmalıdır. Olgunluk : Antrenör sporcularının kusurlarını ve zayıf yönlerini Alay etmeden yerinde ve yapıcı düzeltme yoluna gitmeli, hoş görülü olmalıdır. 5

Değişe bilirlik: Antrenörün gerek dünya görüşü, gerekse spor kültürü yeni bilgilere açık olmalıdır. Antrenör tekdüze olmamalı monotonluktan kurtulmalıdır. Alanındaki en son gelişmeleri her an takip edebilmelidir. Zekâ; Bir antrenörün, IQ testinden yüksek bir oran tutturmasından çok, meraklı, yaratıcı fikirlere açık bir kişilikte olması gerekir. Bu spor zekâsı, bilgi ve tecrübenin birikmesinin sonunda gelişecektir. İnatçı ve Israrlı Olmak; Antrenör karşılaştığı zorluklara, hüsranlara ve yenilgilere rağmen cesaretini kırmamalı başarıda ısrarcı olmalıdır. Bunların spor kariyerinde yaşanabilecek geçici bir deneyim olduğunun bilincinde olmalıdır. 6

• Sabırlı Olmak; Başarılı bir antrenör, değişime açık olmayan bazı durumlarda sistemli bir yaklaşımla çalışmalıdır. Kişisel ya da grupsal gelişim uzun bir süre alabilir, hatta cesaret kırıcı bir yavaşlıkta da olabilir. Antrenör bunları bilmeli gerçek dışı, imkânsız beklentilerle hayal kırıklığına uğramaktan kaçınmalıdır. Kendini Kontrol Edebilme; Antrenör özellikle müsabaka esnasında çok çabuk değişen durumlarda kendine hakim olabilmelidir. Eğer antrenör stres altındaysa bunu sporculara taşır ve onların performansını olumsuz etkiler. 7

Organizasyon: iyi eğitilmiş bir antrenör, zaman yönetiminde etkin olmalı ve sporcuyu istenen amaçlar yönünde organize edebilmelidir. Antrenman ve müsabaka şartları önceden hazırlanmış ortamlara uygun olmalıdır. Etkili bir organizasyon, sporcunun maksimum katılımı ve gerekli araç-gereçlerin varlığı ve yeterliliği ile oluşur. Mizah Duygusu : Antrenör, sporcuları ile şakalaşabilecek kadar iyi bir iletişime sahip ve insancıl olabilmelidir. Mizahi nitelikler zaman sporcular için, antrenörün iyi yada kötü olmasında belirleyici olabilir. Mesaj alıp vermede dikkatli olmalı, kırıcı, üzücü ve yaralayıcı duygu ve davranışlardan kaçınmalıdır. 8

Dikkatli ve Çalışkan Olmak : Antrenör, çalışma koşullarının bütün ihtiyaç ve taleplerine cevap verebilmelidir. Çalışmaların nitelik ve nicelik olarak başarılı olabilmesi, sporcunun iyi bir performans gösterebilmesi, antrenörün işine gereken önemi ve dikkati vermesine bağlıdır Ayrıca bazı yazarlar, antrenörün kişilik özelliklerine ilişkin yukarıda belirtilen maddelere şu maddeleri de ilave etmişlerdir. Bunlar; Sağlıklı karar verme, Analiz yapabilme yeteneği, Antrenörün davranışlarında esneklik, Yaratıcılık yeteneği, Organizasyon yapma becerisidir. 9

Dinlediğiniz İçin TEŞEKKÜR EDER Sağlıklı Günler Dilerim. 2021 10

Kaynaklar • • • Atıf KAHRAMAN Güven ÖZBAY Mehmet DERVİŞOĞLU http: //www. turkcebilgi. com https: //pehlivanblog. wordpress. com/2016/10/13/turklerde-gures/ http: //www. gozlemci. net/5949 -guresin-tarihcesi. html http: //www. bedenegitimi. gen. tr Gümüş, Ali (1998). Türk Güreş Tarihi, Ankara: Türk Güreş Vakfı Yayınları 5/4. Güven, Özbay (1999 b). Türklerde Spor Kültürü, Türk Kültüründe Görüntüler Dizisi, Geliştirilmiş 2. Baskısı, Ankara: Atatürk Kültür Merkezi Yayınları. Türkiye Güreş Federasyonu resmi web sitesi http: //www. guresvitrini. com http: //sokefatihio. meb. k 12. tr/meb_iys_dosyalar/09/12/719130/dosyalar/2012_11/27 http: //www. populermedikal. com/diyetegzersiz/cocukvespor. asp http: //www. sporhekimligi. com/cocukvespor 1. php http: //www. guresdosyasi. com/okulgures. html http: //www. guresdosyasi. com/antreman. html http: //forum. bedenegitimi. gen. tr/gureste-alt-yapi-ile-ilgili-calisma-programi-t 122. html www. doc. dr. fundaelmacioglu http: //www. gozlemci. net/5949 -guresin-tarihcesi. html Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Yuri Şahmuradov, “Serbest Güreş” http: //www. diyadinnet. com/Yararli. Bilgiler-442&Bilgi=anteren%C 3%B 6 r-nedir-ve-tan%C 4%B 1 m%C 4%B 1 Oktay O, “ Sporda Güç Geliştirme” Ankara-1989. Türkiye Güreş Federasyonu “Güreş El Kitabı” Ankara. 1998. Özer Dilara, S, Kamil Özer. " Çocuklarda Motor Gelişim" Antalya. 1998. Arslan C. " Güreşçinin Rehberi" Güreş ve Metodik bilgiler. İzmir- 1984. Arslan R. " Okullarda ve Kulüplerde Serbest Güreş Araştırmaları" . Ankara-l 977. Tamer K. Kutlu M. Karakuş S. , Karakaş A. , Taşkıran C. , Sancaklı H. , ‘Yıldız ve Genç. , Güreşçiler için Antrenman Programlarının Hazırlanması’, İstanbul- 1993. Türkiye Güreş Federasyonu Başkanlığı. ‘Bülten’ Aralık-1997, Şubat-1998, Mart, 1988, Nisan Ali Gümüş, “ 5. Dakikalık Güreşte Teknik ve Taktik” 1988. www. diyadinnet. com http: //www. besyolu. com/atletizm/antrenoregitimveilkeleri. doc Http: //Www. Goldenmemo. Com/Forum/İndex. Php? Topic=350. 0 ANTRENÖRLÜK FELSEFESİ (Hasan Kasap—kamil ERDEM) http: //www. diyadinnet. com/Yararli. Bilgiler-442&Bilgi=anteren%C 3%B 6 r-nedir-ve-tan%C 4%B 1 m%C 4%B 1 11