Vivir ms vivir mejor Peligros del tabaco Nicotina

Vivir más, vivir mejor

Peligros del tabaco • Nicotina: es una droga, responsable de su adicción. Además, contrae y endurece las arterias, lo cual eleva la presión arterial. • Monóxido de carbono: Este gas reduce la capacidad de los glóbulos rojos de transportar oxígeno. Así, el corazón debe trabajar más para poder mantener el aporte de oxígeno a todas las células. • Alquitrán: Viscosa mezcla de ≈ 3000 sustancias químicas. Al menos 60 de ellas son cancerígenas.

… cáncer de pulmón … influencia en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Datos recientes: El tabaquismo provoca unas 45000 muertes al año en España. Un 30% de los españoles fuma. • ¿Crees que con los conocimientos que tenemos sobre la relación entre el tabaco y salud hay alguna razón para empezar a fumar?

Alimentación saludable

Principales causas de mortalidad • Variables. Diferencias por sexos.

10 principales causas de muerte en el mundo, según la OMS (2004) 1. Infarto coronario y otras enfermedades coronarias / - 7, 2 millones / 12, 2 % 2. Ataque de apoplejía y otros síndromes cerebrovasculares / 5, 7 millones / 9, 7 % 3. Infecciones pulmonares y otras infecciones de vías respiratorias / 4, 2 millones / 7, 1 % 4. Enfermedad crónica obstructiva de pulmones (COPD) / 3, 0 millones / 5, 1 % 5. Enfermedades diarreicas / 2, 2 millones / 3, 7 % 6. Sida / 2, 0 millones / 3, 5 % 7. Tuberculosis / 1, 5 millones / 2, 5 % 8. Cáncer de pulmón, / bronquios y vías respiratorias / 1, 3 millones 2, 3 % 9. Accidentes de tránsito / 1, 3 millones / 2, 2 % 10. Nacimiento prematuro o con peso insuficiente / 1, 2 millones / 2, 0 %

Enfermedades cardiovasculares • Factores de riesgo: - Colesterol elevado (depósito en las paredes de los vasos). - Tabaquismo (aumenta la tensión arterial, contrae vasos). - Diabetes (acelera el estrechamiento y endurecimiento de arterias). - Sedentarismo. - Obesidad. - Estrés. - Edad avanzada. - Sexo masculino

Electrocardiograma Registra gráficamente la actividad eléctrica del corazón. Se usan electrodos pegados a la superficie corporal. • Comparar con el ECG de un corazón sano permite detectar alteraciones en la conducción de impulsos eléctricos y asociarlos a determinadas enfermedades.

Medida de la presión arterial • Su valor depende de la elasticidad de los vasos. Edad, sexo… • Valores normales: 90/60 y 120/80 Se considera hipertensión valores superiores a 140/90

• Una presión arterial alta es indicativo de que las paredes son poco elásticas El corazón debe trabajar más para alcanzar a todas las células del cuerpo, lo cual hace que con el tiempo se debilite.

ECV • Infarto de miocardio: Bloqueo de alguno de los vasos coronarios muerte del tejido muscular daño irreversible en el corazón. • Angina de pecho: Bloqueo parcial (reversible). • Accidente cerebrovascular: Formación de un trombo en las paredes del cerebro o sangrado de una arteria. (En cualquier caso, la sangre no llega al tejido cerebral).

Bypass

Angioplastia

Enfermedades no infecciosas • • • Hereditarias y congénitas: hemofilia, síndrome de Down… Degenerativa: Alzheimer, Parkinson, osteoporosis… Mentales: Esquizofrenia, paranoia… Sociales y de conducta: Transtorno de déficit de atención con hiperactividad (TDAH)… Nutricionales: Obesidad, anorexia, bulimia …. Inmunitarias: Artritis reumatoide, alergias … Oncológicas: Cáncer de pulmón, mama, próstata… Traumatismos: Fractura ósea Intoxicaciones ECV

Enfermedades infecciosas y parasitarias • Bacterianas: tuberculosis, cólera, meningitis meningocócida, neumonía, tétanos … • Virus: Sida, rabia, viruela… • Protozoos: Malaria • Hongos: Tiña, pie de atleta, candidiasis… • Animales parásitos: tenia, anisakis, triquinosis…

Clasificación de bacterias según su forma: • Cocos • Bacilos • Espirilos • Vibrios

Sobre las bacterias (pag 52) • Son células procariotas (carecen de membrana nuclear). • Pueden encontrarse en cualquier ambiente, aisladas o en colonias. • Pueden ser patógenas o no. Ej: Participan en los ciclos biogeoquímicos, fermentaciones…

Virus

Los virus son parásitos celulares. Necesitan introducirse en las células para poder reproducirse. Ejemplos de virus.

Ciclo lítico vs lisogénico

• C. Lítico: el virus produce inmediatamente gran cantidad de ácidos nucleicos virales y proteínas de la cápside. Estos se ensamblan produciendo nuevas partículas virales que son liberadas al medio al producirse la lisis celular. • C. Lisogénico: La relación entre la célula huésped y el virus puede prolongarse largos periodos de tiempo. El virus integra su genoma en el cromosoma bacteriano, manteniéndose en fase latente. En determinadas circunstancias, el ADN del virus (profago), se activa, y comienza la producción de ácido nucleico viral y proteínas virales, produciendo luego la lisis celular.

Cómo combatir enfermedades: • 1) Medidas preventivas – Higiene. – Vacunaciones. • 2) Medidas correctivas – Sistema inmunológico. – Fármacos: Antibióticos y antivirales

Antibióticos • Origen biológico o sintético. • Afectan a BACTERIAS. • Acción bactericida (matan a las bacterias) y/o bacteriostático (impiden su multiplicación). • El 1º antibiótico conocido fue la penicilina, producida por el hongo Penicillium notatum. Inhibe el crecimiento de Staphylococcus aureus .

• Actualmente se conocen + 5000 sustancias con potencial antibiótico, pero sólo unos pocos (- de 100) dan lugar a medicamentos. • Otros antibióticos: aminoglucósidos (estreptomicina, gentamicina, neomicina…), cefalosporinas, cloramfenicol, tetraciclinas, vancomicina… • Pueden ser muy específicos o, en cambio, de amplio espectro. • Valorar efectos secundarios. (Malestar estomacal, náuseas, reacciones alérgicas, daño renal …). • Los antibióticos NO MATAN A LOS VIRUS.

¿¿Resistencia bacteriana a los antibióticos? ? • Debido a – mutaciones, – Intercambio de genes entre variantes o especies bacterianas. (Transformaciones o inserción de plásmidos). – Tratamientos inadecuados (ni excesivo ni insuficiente). • ¿Por qué es tan importante terminar la dosis de antibiótico prescrita por el médico aunque nos sintamos curados?

Antibiograma • Prueba que permite determinar el antibiótico más adecuado a utilizar para combatir una determinada infección bacteriana. • Según el halo de inhibición obtenido, se clasifican a las bacterias como sensibles, intermedias o resistentes.

Antibiograma (E-test) El halo de inhibición tiene forma elíptica.

Antivirales • Evitan que el virus entre en las células o que, tras su reproducción, no puedan liberarse y contagiar células vecinas. Es complicado lograr que un medicamento acabe con una infección vírica; ya que los virus no son células y se reproducen en el interior de las células del huésped.

Epidemia ≠ pandemia • Epidemia: Brote de enfermedad infecciosa que se propaga rápidamente, afectando a una gran % de personas en una misma región geográfica durante un tiempo limitado. Si permanece en la zona (aunque el nº de afectados sea escaso) se denomina endemia. • Pandemia: Epidemia que afecta al mismo tiempo a muchos países del mundo.

Respuesta inmune • Cuando nos exponemos a un agente infeccioso, nuestro sistema inmunitario se enfrenta y se produce un aumento de anticuerpos y linfocitos T. • El sistema inmunitario tiene memoria. Ante un 2º encuentro, reaccionará de forma más rápida e intensa. Así, muchas enfermedades sólo se padecen una vez en la vida (ej. Varicela).

Calendario de vacunaciones

Vacunas • Son sustancias que contienen microbios atenuados o fragmentos de éstos. • Inducen la producción de anticuerpos específicos, que permiten combatir la enfermedad. • Los anticuerpos permanecen en sangre durante mucho tiempo, aunque su cantidad va disminuyendo con el tiempo, por ello se administran dosis de recuerdo. • Pueden provocar reacciones adversas: – Malestar general. – Fiebre moderada. – Dolor o inflamación en la zona de aplicación de la vacuna.

Poliomielitis • Enfermedad vírica que afecta al SNC. Puede provocar parálisis, atrofia muscular, deformidad e incluso la muerte. • Desde el 2002, la OMS considera a la región europea libre del virus de la polio.

Vacunas trivalentes o combinadas • La difteria es una enfermedad bacteriana, cuyas manifestaciones clínicas se deben a la toxina que produce la bacteria al infectar el organismo. La enfermedad se caracteriza por afectación de la faringe y laringe, con inflamación y formación de unas membranas que dificultan la respiración, evolucionando con afectación del corazón, riñón, sistema nervioso…llegando a provocar la muerte en un 40 -50% de los afectados. El tétanos es una enfermedad producida por una bacteria que se encuentra en el medio ambiente y entra al organismo a través de heridas, contaminadas o con necrosis del tejido, en las que libera una toxina al organismo que es la que produce los síntomas. Se caracteriza por rigidez y contracciones que desde la musculatura próxima a la herida progresan pudiendo producir la muerte por parada respiratoria y diversas complicaciones (fracturas, neumonía. . . ). La tos ferina es una enfermedad predominantemente infantil que cursa con fiebre y tos en forma de accesos cada vez más intensos. Puede complicarse con bronconeumonía y encefalitis. Los lactantes menores de 6 meses son los más susceptibles. Las vacunas frente a estas enfermedades están elaboradas a partir de las toxinas tetánica y diftérica y fragmentos del bacilo que produce la tos ferina, pero las vacunas de los adultos tienen menor concentración.