Vchova ke zdrav VY32INOVACE0120energie Energie Energie me oznaovat

Výchova ke zdraví VY_32_INOVACE_01_20_energie

Energie

Energie může označovat schopnost hmoty (látky nebo pole) konat práci.

Energii našeho těla podporují vitamíny. A to vitamíny zejména skupiny B a železa.

Nedostatek železa v naší stravě může způsobit pocity slabosti, neschopnosti se soustředit a větší náchylnost k infekcím. POZOR! Nadměrné užívání potravinových doplňků obsahujících železo může být nebezpečné, takže buďte opatrní při užívání. Železo potřebují všechny tělesné orgány. Potřebujeme ho pro tvorbu červených krvinek a také pro zásobování kyslíku svaly, a dále je součástí celé řady enzymů a imunitního systému. Červené krvinky svaly

Vypiš 6 tělesných orgánů Mozek Plíce Srdce Žaludek Játra Tlusté/tenké střevo

mín B 1 pomáhá tělu měnit potravu v energii a podpo unkce oběhové soustavy, mozku a nervové soustav

Kolik energie vydáme Pravidelný, avšak nenáročný pohyb pomáhá nejen k životní pohodě, ale k rovnováze mezi příjmem a výdejem energie Dále zlepšuje krevní oběh, pomáhá k regulaci krevního tlaku a posiluje všechny svaly. I srdeční svalu.

Doplňování energie Energy drink Čokoláda Spánek

Energy drink Energy dr let, kdy inky jsou pop se ulární u ž skupina poprvé obje vily v A od osmdesát se za ých merice ty roky zanepr. n C áz ez íl obsahu dnění lidé a s měnila - mlad ová po jí a jaká í jsou je rtovci. Co en lidé, e jich poz itiva a n rgy drinky egativa ? Jde o n ápoje s legální minerál mi stim y, které ulanty, v ám vlijí vitamín zastoup do y en a ž (extrakt ými ingredience il energii. Nejv z r íce mi doplňky ostliny) - více v jsou kofein, gu slouží ž č a enšen, c lánku zde, a ta rana biloba - urin, jak arnitin, c více se o r d eatin či velké m ozvíte z nožství g d ingko e. Často cukru ne t a ké obsah bo glukó uj zy. í

Čokoládu najdeme v potravinách hlavně jako součást nejrůznějších druhů sladkostí a je to určitě nejpopulárnější potravina na světě. Čokoláda se vyrábí z kvašených, pražených a mletých zrnek tropického kakaového stromu. Zrna pocházejí z kakaových tobolek – bobů. Výsledný produkt je známý jako „čokoláda“ ( hořká potravina). Čokoláda

5 6 1 1 7 4 2 R 6 8 L 3 O K U 7 Z A Ý 5 8 3 4 2

1 Č O K O L Á D A

Energ i spán i si naše tě kem. lo do bíjí i Pššš št …. .

1 3 2 4 6 1 L N 2 L R 3 5 E S 4 K 5 6

S P Á N E K

ü ü ü ü ü 2. snímek – úvod 3. snímek – slouží k výkladu 4. snímek –slouží k výkladu 5. snímek – slouží k výkladu 6. snímek – žáci interaktivním perem vypíší orgány 7. snímek –slouží k výkladu 8. snímek –slouží k výkladu 9. snímek –slouží k výkladu 10. snímek – slouží k výkladu 11. snímek –slouží k výkladu 12. snímek –žáci interaktivním perem vyluští tajenku 13. snímek –správné řešení tajenky 14. snímek – slouží k výkladu 15. snímek - žáci interaktivním perem vyluští tajenku 16. snímek - správné řešení tajenky 17. snímek - popis 18. snímek - zdroje

Zdroje Snímek č. 1 - http: //www. dedekkorenar. cz/img/thumbs/480/1309256060_c 8 e 09 a 3 ab 0 a 9 e 6 fd 7 d 427 b 58 b 5007837. jpg Snímek č. 2 - http: //vitaminy. doktorka. cz/cs/images/resize/zelezo-tablety 2 -380. jpg Snímek č. 3 - http: //2. bp. blogspot. com/-s. Wfv. Ax. A 1 k. Dw/Tcc 6 QXYL 29 I/AAAAANg/UEska 0 lc 368/s 1600/18098. jpg Snímek č. 4 - http: //img. aktualne. centrum. cz/334/10/3341055 -cervene-krvinky. jpg Snímek č. 5 - http: //img. ihned. cz/attachment. php/400/21700400/it 458 BCDE 7 GHJkl. PQWbcdefhqxz 1 STAV/horvat-kulturista_v. jpg Snímek č. 6 - http: //www. mediafactory. cz/public/reference/brumik/_data. Public/img/h_ticho. jpg Snímek č. 7 - http: //slevule. kjn. cz/f/4 f 30 b 26 ca 0 ed 2218660 d 524 d 899 d 5 da 6. jpg Snímek č. 8 - http: //img 2. mf. cz/411/730/1 -spanek. jpg Snímek č. 9 - http: //nd 03. jxs. cz/072/445/bbcb 1 dd 926_65374541_o 2. jpg Snímek č. 10 - http: //nd 05. jxs. cz/879/371/12 f 92 fdacb_79811881_o 2. jpg Snímek č. 11 - http: //upload. wikimedia. org/wikipedia/commons/thumb/9/93/Koeh-137. jpg/415 px-Koeh-137. jpg Snímek č. 12 - http: //lukas. faltynek. com/wp-content/uploads/2007/03/270 px-junges-lama. jpg Snímek č. 13 - http: //fotovoltaika. falconis. cz/ostatni/voda-kapka. jpg Snímek č. 14 - http: //upload. wikimedia. org/wikipedia/commons/thumb/b/b 8/Chinese_vase. jpg/220 px-Chinese_vase. jpg Snímek č. 15 - http: //www. bijou-flashback. cz/images/korale%20 Koral. jpg Snímek č. 16 - http: //www. kellys-bicycles. cz/img/auto/1/2/HACKER_PNG. PNG Snímek č. 17 - http: //www. fkt. cz/Files/Clanky/460828_Kufr/460828_kufr. gif Snímek č. 18 - http: //sekretyogrodu. pl/assets/img/motyl. png Snímek č. 19 - http: //files. rozmalka. webnode. cz/200000111 -323 d 433372/kocka. jpg Snímek č. 20 - http: //jezek-versuje. bloger. cz/obrazky/jezek-versuje. bloger. cz/smutny-jezek_2. jpg Snímek č. 21 - http: //www. livingstone. cz/gallery/0/0/8/kena-nosorozec-tuponosy. jpg Snímek č. 22 - http: //www. biolib. cz/IMG/GAL/108022. jpg Snímek č. 23 - http: //www. tyden. cz/obrazek/panelak-45 c 4 dd 3995 de 3_240 x 160. jpg Snímek č. 24 - http: //img. ihned. cz/attachment. php/0/31916000/io 458 CE 7 GHJKMNjkl. PQWbdegqz 0 S 2 RVn/los-fortuna-sedma. jpg Snímek č. 25 - http: //blog. idnes. cz/blog/5634/203954/rak_ricni. jpg Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Hana Pajkrtová.