Vamos a hacer un ejemplo para escoger alimentos
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• Vamos a hacer un ejemplo para escoger alimentos que no excedan 1000 calorías diarias. • En una tabla pusimos cada alimento, con una ración y las calorías asociadas a esa ración. • Vamos a escoger de esa tabla, los alimentos que deseamos sin exceder el número total de calorías.
Lista de alimentos con número de calorías. • • • Alimento Calorías Ración Elote 80 1/3 taza Chiles 40 2 chiles Papas 100 ½ papa Jitomate 20 ¾ jitomate Aguacate 180 2/3 aguacate Plátanos 100 1 plátano Pierna pollo 240 1 pieza Arroz 360 ½ taza
• Selecciona diferentes alimentos para que las calorías no excedan de 1000. • Anota aquí los alimentos y las calorías que le corresponde a cada alimento • • • ___________ ______ Total ____ ____ 1000
• Calcula para el total de las 1000 calorías, la fracción que corresponde a cada uno de los alimentos que anotaste: • Alimento Fracción ___________ ________ ______
• ¿Sabes cómo hacerlo? • De las 1000 calorías, por ejemplo 360 son de una ración de arroz. Esto es, la fracción que corresponde a arroz es 360 de 1000. • ¿Cómo lo escribimos?
