Vaasan seivshyppyvalmennuksen toimintamalli Hans Mikael West Seivshyppykarnevaali 09072016

Vaasan seiväshyppyvalmennuksen toimintamalli Hans & Mikael Westö Seiväshyppykarnevaali 09072016 29. 11. 2020 HW 1

Esitelmän rakenne • • • Tausta – minkä takia seiväshyppy Westö Athletic Consulting Toimintamalli Sidosryhmät ja roolit Parannusehdotuksia seiväshyppyvalmennuksen kehittämiseksi 29. 11. 2020 HW 2

Minkä takia seiväshyppy? 29. 11. 2020 HW 3

Kokemuksia 1986 …. . Kesämökille urheilukenttä Mustasaaressa ei kunnon urheilukenttää ”Muureja” seurojen välissä - älytöntä Vähän seipäitä ja jos oli niin oli jossain piilossa Seiväshyppykarnevaali 1992 Seipäiden osto ja uudella filosofialla että muutkin saavat käyttää • Mahdotonta saada kunnon valmennusapua • 1997 – Yritin kouluttaa itseäni mutta minun aikaa ja tietotaso eivät enää riittäneet Mikaelin valmennukseen • • • 29. 11. 2020 HW 4

Kokemuksia 1986. . . jatkuu • Yhteistyö Massimo di Bellan kanssa 1999 -2004. • Pitkä etäisyys rasitti molempia • Mikael Bäck valmensi Mikaelia (lähinnä juoksussa) 20032007 • 1990 -luvulla saatu menestys herätti muiden mielenkiinnon seiväshyppyä kohtaan. Tuli uusia valmennettavia. • Johan valmensi Vanessa Vandya joka oli mukana Pekingin olympialaisissa vuonna 2008 • Meidän tapa toimia on Johanin ja Mikaelin kehittämä malli. Kolmas veli Christian on ollut mukana tukemassa. • Veljeni Karl-Erik vaikutti myöskin valmennussysteemin kehittämiseen kun hän oli Vaasassa – nyt hän toimii seuravalmentajana Pietarsaaren seudulla 29. 11. 2020 HW 5

Tilanne 2013 syksyllä • Mikaelille tarjottu työpaikkaa, valinta tehtävä • Johan oli lähdössä Helsinkiin opiskelemaan • Monen vuoden kokemus eri paikoilta (Göteborg, Volgograd, Zweibrücken, San Diego, Formia. . . . ) • Noin 100 seivästä, hyviä harjoittelumahdollisuuksia • Hyviä innostuneita nuoria hyppääjiä • Saatu noin 100 SM-mitalia eri sarjoissa • Jätämmekö tämän kaiken mitä olemme vuosien mittaan kehittäneet (lähdimme enemmän tai vähemmän nollatilanteesta)? ? • Päätimme perustaa WAC (Westö Athletic Consulting) 29. 11. 2020 HW 6

Seiväshyppy aikaperspektiivissä Seiväshypyn maailmanennätys Nuorten fyysinen taso 616 cm tys ennä n a m l i Maa -Tarvitaan parempaa ja monipuolisempaa harjoittelua -Loukkaantumisriski on suurempi -Tarvitaan ammattivalmentajia ja tukitoimintoja 550 cm Fyysinen tas o 1972 29. 11. 2020 HW 2022 7

Tämän hetken tilanne • Liian vähän ammattitaitoisia valmentajia • Aikaisemmin oli paljon vanhempia mukana valmentamassa – vanhemmilla ei ole enää tänä päivänä aikaa tietoa, taitoa ja mahdollisuuksia kehittää itseään – vanhemmat lopettavat valmentamisen siinä vaiheessa kun omat lapset lopettavat – vanhemmat ovat tänään valmiimpia maksamaan ammattimaisemmasta valmennuksesta • Huipulle pääseminen asettaa tänään yhä suurempia vaatimuksia valmentajille ja taustatoiminnoille 29. 11. 2020 HW 8

WAC/Seurat toimintamalli WAC/Seurat VIS Vasama Femman Toverit Seura N WAC YHDISTÄVÄ TEKIJÄ – SEIVÄSHYPPY! URHEILIJAT VALITSEVAT SEURAN. 29. 11. 2020 HW 9

WAC sidosryhmät (periaatekuva) Sul ry, Sfi, piirit Ulkopuoliset tukijat Seivästalli ry WAC Muu valmennus Yleisurheilus eurat Valmentajan muut työt 29. 11. 2020 Urheilijat/va nhemmat HW 10

WAC valmentajan rooli Johtaa valmennusta Kehittää valmennusmenetelmiä ja apuvälineitä Laatii henkilökohtaisia harjoitussuunnitelmia Jatkuva seuranta ja palaute Suunnittelee kauden kilpailuohjelman Antaa neuvoja seuravalmentajille Ylläpitää yhteyttä ja vaihtaa tietoja muiden seiväshyppyvalmentajien kanssa (toistaiseksi aika minimaalista) • Pitää yhteyttä urheilijoiden vanhempiin • 258 tekniikkaharjoitusta vuonna 2015 • • 29. 11. 2020 HW 11

Seurojen rooli • • Jatkavat niin kuin aikaisemmin Tukevat WAC ja saavat apua pyydettäessä Tukevat entiseen malliin omia urheilijoita Laajempi yhteistyö seurojen välillä, esim kilpailumatkoja 29. 11. 2020 HW 12

Yhteistyö vanhempien kanssa • • Suunnittelukokous kerran vuodessa Henkilökohtaisia keskusteluja aina tarvittaessa Apumiehiksi treeneihin ja kilpailuihin Koska valmentaja ei voi osallistua kaikkiin kilpailuihin täytyy vanhempien oppia tärkeimmät asiat joita pitää kilpailuissa seurata 29. 11. 2020 HW 13

Valmennuksellisia periaatteita • Nykyaikainen keskusteleva, motivoiva ja kannustava työskentelytapa • Toisten kunnioittaminen ja asianmukainen kielenkäyttö treeneissä ja kilpailuissa • Turvallisuus - Treeneissä telineet aina 80 ja kilpailuissa vähintään 50 - Vaudin pituus oltava sopusoinnussa hyppytekniikan kanssa 29. 11. 2020 HW 14

Valmennuspalvelujen hinnoittelu (esim) • Vuosimaksu vaihtelee iän ja harjoituskertojen mukaan ikä harjk/v hinta määrä/v 15 v ja alle 2 -3 1000 € 150 -200 16 v – 19 v 5 -6 1250 € 200 -300 Aikuiset 6+ 1800 € 300 + Etäurheilijat 800 € Erikoisharjoituksia Sop. mukaan • Sponsorisopimus yli 5000 € - eri sopimus 29. 11. 2020 HW 15

Osaamiskeskus/Seurat (ehdotus) Osaamiskeskus/ Seura 1 Seurat Seura 2 Seura 3 Seura 4 Seura N Vaasa Turku Paikka 3 Paikka N 29. 11. 2020 HW 16

Osaamiskeskusfilosofian edut • Valmennustieto ei häviä kun oma urheilija lopettaa • Saadaan riittävä massa että voidaan kehittää valmentajia, tukitoimintaverkkoja ja apuvälineitä • Nuoret saavat harjoitella suuremmissa ryhmissä kannustaen toinen toisiaan • Ei vaadi suurta byrokratia • Yleisurheilutilojen ja välineiden (seipäiden)optimaalinen käyttö • Uusi tehokas ja ajanmukainen toimintatapa joka pitäisi houkutella urheilijoita ja sponsoreita • Jos osaamiskeskuksen vetäjä haluaa lopettaa on periaatteesssa mahdollista myydä toiminta (jos firmamuodossa) 29. 11. 2020 HW 17

Organisaation rakenne (ehdotus) SUL ry Osaamiskeskus Seura valmentajia Osaamiskeskus Seivästalli ry Osaamiskeskus Seura valmentajia • Organisaation pitäisi olla niin kevyt että joku urheiluliiton toimihenkilöistä pystyisi sen hoitamaan ”vasemman käden pikkusormella” • Seivästalli ry seuraa kehitystä, tukee valmistuksen kehittamistä ja tekee yhdessä SUL-n kanssa PTS suunnitelman • Varsinaista lajivalmentajaa ei välttämättä tarvita, mutta valmentajille pitää määritellä erikoisrooleja heidän mielenkiinnon ja taitojen perusteella 29. 11. 2020 HW 18

SUL: in rooli (toivomus) • Hyväksyy osaamiskeskusajattelun • Tukee rahallisesti (suoritusperusteisesti)esimerkiksi - Suhteessa siihen miten paljon urheilijat/vanhemmat satsaavat itse - Tietty rahasumma per saavutettu mitali porrastuksen mukaan 29. 11. 2020 HW 19

Muita parannusehdotuksia seiväshypyn tilanteeseen • Seiväshyppykoulutusohjelma videoklipeillä netissä (seuroille) • Suomalaisen seiväshypyn manuaali videoilla ja videoklipeillä netissä (pidemmälle ehtineille) • Seiväshypylle tärkeitä juoksu-, voima ja voimisteluharjoitteita videoineen netissä • Yhteistyö valmentajien kesken varmistettava • Leiritoiminta tehostettava Tavoite – koko Suomea kattava paras mahdollinen valmennusjärjestelmä 29. 11. 2020 HW 20

Systeemin kulmakivet (ehdotus) Seiväshypyn tietopankki Osaamiskeskus Seura valmentajia SUL ry Osaamiskeskus Seura valmentajia Osaamiskeskus Seivästalli ry Osaamiskeskus Seura valmentajia • Organisaation pitäisi olla niin kevyt että joku urheiluliiton toimihenkilöistä pystyisi sen hoitamaan ”vasemman käden pikkusormella” • Seivästalli ry seuraa kehitystä, tukee valmistuksen kehittamistä ja tekee yhdessä SUL-n kanssa PTS suunnitelman • Seiväshyppytietopankki sisältää koulutusohjelmat ja manuaali videoineen • Osaamiskeskukset vastaavat nykyaikaisesta ja ammattimaisesta valmennuksesta 29. 11. 2020 HW 21

Sieväshypyn tulevaisuus • Suomella hyviä mahdollisuuksia pärjätä tulevaisuudessakin • Edellyttää – fiksua työskentelytapaa - Uuden digitaalisen opetustekniikan hyödyntämistä - Olemassa olevien valmennusresurssien optimaalista hyödyntömistä - Tiimityöskentelyä - Roolien tarkkaa määrittelyä - Niukkojen talousresurssien optimaalista käyttöä 29. 11. 2020 HW 22

Vaasa osaamiskeskuspaikkana • Botniahalli ja kaksi urheilukenttä • Seiväshyppyperinne ja jo toimiva osaamiskeskus • Yliopisto- ja koulukaupunki • Kansainvälisiä yrityksiä • Jonkun tilaston mukaan Suomen aurinkoisin kaupunki TERVETULOA VAASAAN! 29. 11. 2020 HW 23