UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL DE LOS LLANOS OCCIDENTALES EZEQUIEL

UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL DE LOS LLANOS OCCIDENTALES “EZEQUIEL ZAMORA” OFICINA DE PLANIFICACIÓN Y EVALUACIÓN INSTITUCIONAL COMISIÓN CENTRAL DE CURRÍCULO - UNELLEZ MASAJE TERAPÉUTICO COMO UNIDAD CURRICULAR OBLIGATORIA PROPUESTA, PARA LA RESIGNIFICACIÓN DE LA CARRERA LICENCIATURA EN EDUCACIÓN, MENCIÓN Educación FÍSICA DEPORTE Y RECREACIÓN DE LA UNELLEZ Profesor: Alvarado Gómez Luis Alberto Barinas, Junio 2017

JUSTIFICACIÓN En el marco del proceso de transformación curricular que ha emprendido la UNELLEZ, teniendo como directriz fundamental la pertinencia social y laboral actualizada de los distintos programas de formación profesional, dispuestos a atender las necesidades más urgentes en pro del desarrollo nacional. Se hace necesario una amplia gama de posibilidades o alternativas que se le pueda bridar a los egresados en educación física deporte y recreación.

De esta forma el egresado como Licenciado en Educación Física Deporte y Recreación tendrá las competencias necesarias para accionar ante cualquier anomalía o dificultad motora antes, durante y después del esfuerzo físico de los atletas de las diferentes disciplinas deportivas. Con la implementación de esta propuesta se aspira que el egresado además de consolidar la competencia de masajista terapéutico, también amplié su campo de acción en las comunidades como un profesional emprendedor contribuyendo desde su formación integral a la concienciación de la población en cuanto a la medicina preventiva y la rehabilitación, aspectos de vital importancia para alcanzar un estilo de vida saludable que permita un desarrollo armónico y de satisfacción dentro de las actividades diarias de forma individual y colectiva.

OBJETIVO GENERAL Proponer el Subproyecto de Masaje Terapéutico para el fortalecimiento del perfil profesional, en los egresados en Educación Física Deporte y recreación de la Unellez sede.

UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL DE LOS LLANOS OCCIDENTALES “EZEQUIEL ZAMORA” OFICINA DE PLANIFICACIÓN Y EVALUACIÓN INSTITUCIONAL COMISIÓN CENTRAL DE CURRÍCULO - UNELLEZ MASAJE DEPORTIVO Y TERAPÉUTICO Profesor: Alvarado G, Luis Alberto Barinas, Abril 2018

Nociones Generales del Masaje Definición: Francesa “massage” O del Árabe “mase” Clasificación General del Masaje -Manual -Acupuntural Agujas med. -Aparatos -Vibratorios -Hidromasaje

El masaje terapéutico Es el que se aplica en los casos de algunas enfermedades y traumas. El masaje deportivo

Condiciones Técnicas e Higiénicas del masaje Característica del local : -El local ventilado aire acondicionado, Ventiladores alrededor 22ºc. -Iluminación adecuada, duchas ante de la sesión de masaje. -Mesa 170 – 190 L 55 An 70 Al. -Rodillo o cabecera. -Banco o escalera. -Toalla, jabón, talco, aceites. Característica del Masajista : -Conocimiento anatómico fisiológico. -No portar prenda. -Vestuario adecuado. -Economizar la energía. -Conocer particularidades de cada deporte. -Coordinación entrenador, medico Característica del Deportista o paciente: -Piel limpia -Contraindicaciones E – M -Vestuario ligero (trusa).

Influencia Fisiológica del Masaje Sobre el Organismo Sistema Nervioso La Piel Influencia sobre Sistema Vascular Sistema Muscular, Articulaciones y Ligamentos

Manipulaciones Fundamentales del Masaje Manual. Sus Técnicas y acción fisiológica Descripción y clasificación de las manipulaciones del masaje: El masaje es el que realiza el masajista con sus propias manos a través de las seis manipulaciones fundamentales que son: Fricción Frotación Amasamiento Percusión o Golpeteo Movilización Pasivas Sacudimiento Tonificantes Amasamiento Percusión Fricciones Sedantes Frotación Sacudimiento Fricciones Percusiones

Influencia Fisiológica Fricción Influencia Fisiológica Frotación -Limpia la piel de células muertas. -Activa el funcionamiento de glándulas secretoras de la piel. - Favorece el aumento de movilidad de los tejidos. -Eleva la temperatura local de la piel. -Dilata y distiende la cicatrices de la piel. -Mejora la circulación del retorno venoso y linfático. -Intensifica la circulación sanguínea favoreciendo la alimentación de los tejidos y los procesos de reabsorción de articulaciones, músculos, huesos ligamentos y la piel. -Mejora la alimentación de la piel tornándola mas lisa y elástica. -Aumenta la temperatura local hasta 5 grados Celsius.

Influencia Fisiológica Amasamiento -Mejora las funciones del aparato neuromuscular. -Mejora la circulación sanguínea. -Disminuye parcial o totalmente la fatiga muscular. Influencia Fisiológica percusión o golpeteo -Un golpe débil provoca vasoconstricción -Uno fuerte vasodilatación aumenta la circulación de la sangre. -Aumenta la excitabilidad del sistema nervioso. -Aumenta la capacidad de contracción de los músculos. -Golpeteo desencadenan reacciones que mejoran el funcionamiento de los órganos -Acelera la respiración, aumenta la internos. (dism. Presión, pulso, act temperatura corporal y la frecuencia cardiaca) cardiaca. -Aumento de la fuerza después de aplicada

Influencia Fisiológica sacudimientos -Inhibe el sistema nervioso y realizado más fuerte provoca la excitación del mismo. -Aumenta el tono muscular. -se comprueban el estado de los músculos si están relajados o aun se encuentran contraídos. -se comprueba la capacidad de relajación del deportista o paciente. Influencia Fisiológica Movilizaciones pasivas -Favorecen la elasticidad del aparato Articular y ligamentoso. -Favorece el flujo y reflujo del liquido sinovial en las articulaciones. -Favorece el trabajo de los músculos en general. -Prepara al atleta para el trabajo. -Mejora la circulación de la sangre. Se comprueba si la sesión de masaje fue efectiva o no.

Orden de Realización del Masaje en el Cuerpo “Decúbito prono” Espalda Cuello Hombros Cintura Glúteos Muslos Rodillas Piernas Pies “Decúbito Supino” Piernas Muslos Extremidad Superior (dedos, manos, antebrazos, codo, brazos y hombro). Tórax Abdomen

Metodología para la Aplicación de las Sesiones de Masajes üFricción üFrotación ü Fricción üAmasamiento ü Fricción üPercusión ü Fricción üSacudimiento Local ü Movilización Pasivas

Clasificación del Masaje Deportivo, Teniendo en cuenta sus Objetivos “masaje de entrenamiento” General 45 -120 min o Local 20 -40 min Amasamiento, frotación y movilización. 5 – 8 horas antes del entrena. 1 - 2 por semana “Masaje Preparatorio” se realiza de 10 – 20 min ante de competencia (pueden ser Excitante, sedante, Calentamiento. “Masaje de Recuperación” se realiza de 20 – 45 min se recomienda una ducha antes de 8 – 10 min.