Universidad Estatal a Distancia Escuela de Ciencias Exactas

Universidad Estatal a Distancia Escuela de Ciencias Exactas y Naturales Programa de Gerontología VIDEOCONFERENCIA AUTOESTIMA Y AUTO-IMAGEN PARA EL FORTALECIMIENTO EN LAS RELACIONES INTERPERSONALES DE LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES Facilitadora: MSc. Ana Yancie Campbell Anderson

AUTOESTIMA Y AUTO-IMAGEN PARA EL FORTALECIMIENTO EN LAS RELACIONES INTERPERSONALES DE LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES

¿QUÉ ENTENDEMOS POR AUTOESTIMA, AUTOIMAGEN Y POR QUÉ SON IMPORTANTES EN NUESTRAS RELACIONES INTERPERSONALES PARA LA PERSONA ADULTA MAYOR? AUTOESTIMA Es el valor que el individuo atribuye a su persona y a sus capacidades. Es el concepto propio, es la idea que tenemos acerca de quienes somos o cual va a ser nuestra identidad, la fabricamos de acuerdo a la conducta que desarrollamos.

Elementos implicados en esta fabricación • Familia • Lugar ocupado en la familia • Dinámica familiar (niñez, adolescencia, adultos, personas mayores). • Oportunidades • Educación • Exposición social, a la expresión libre • Reforzamiento individual • Estimulación • Desarrollo de seguridad • Percepción del Yo y su valor.

SOMOS PRODUCTOS DE LO VIVIDO Somos y nos valoramos de acuerdo a la suma de nuestras VIVENCIAS, OPORTUNIDADES, FRACASOS Y EXPERIENCIAS.

Alta Estima Es una forma de pensar positivamente, una motivación para experimentar diferentes perspectivas de la vida, de enfrentar retos, de sentir y actuar lo que implica que nos ACEPTAMOS, RESPETAMOS, CONFIAMOS Y CREEMOS EN NOSOTROS MISMOS. El amor propio, el amor y aprecio a mi mismo. Quererme Yo.

AUTO-IMAGEN • Es la imagen que disponemos de nosotros mismos, la representación que surge en nuestra mente sobre uno. • La auto imagen incluye aspectos físicos (características exteriores) y características relacionadas a nuestro desarrollo interior (ideas, opiniones, vivencias) hacen nuestra valorización (estima personal).

Tres partes del Auto imagen • Resultados de como nos vemos a nosotros mismos. • La que es el resultado de la manera en que otros nos ven. • Y por último la que resulta de lo que percibimos que los demás piensan de nosotros.

Interacción de términos • Autoestima y Auto imagen son contenidos y valorizaciones que se realizan a partir del cúmulo de vivencias, estándares sociales, culturales y experiencias en el caminar de la vida que nos llevan a definirnos de una u otra manera, de apreciarnos y vernos con gracia, ternura y amor. • Al desarrollar juicios y valoraciones sobre si mismos muy negativos conlleva frecuentemente a una interacción social nefasta.

Relaciones interpersonales / persona adulta mayor • Son todas las asociaciones entre dos o mas personas basadas en emociones, amor, negocios, actividades sociales, que se desarrollan en el contexto familiar, grupos de amigos, el matrimonio, laboral, clubes, las comunidades religiosas o sea todo tipo de contextos donde existan dos o mas personas en comunicacional. • Como se dan estas relaciones con la persona adulta mayor, Por qué es importante? • Es una etapa de cambios drástico en la vida. • Planteamiento teórico histórico estipulados socialmente. • Prepararse o Reinventarse, readaptarse, aceptarse.

Es una etapa de cambios drástico en la vida • Condiciones económicas • Perdida de pareja de vida • Jubilación • Condiciones de salud debilitadas • Reducción actividades físicas diarias • Reducción de capacidades

Planteamiento teórico histórico estipulados socialmente En el marco social de la concepción de vejez, esta influenciada por tradiciones, ideas, creencias compartidas que forman el marco base de la condición misma, donde la norma en el comportamiento social que vivimos se caracteriza por ignorar, apartar, desplazar, inutilizar y marginar. Esta perspectiva errónea crea una auto-percepción y una percepción social no saludable afectando el proceso.

Planteamiento teórico histórico estipulados socialmente UN GRUPO SOCIAL Este proceso socio histórico representan las valoraciones y actitudes aceptadas que definen el presente y el futuro del individuo. La vejez a la luz del contexto socio histórico y cultural marcan las pautas para entenderse, verse, y asumirse como persona adulta mayor dentro de un grupo social.

Prepararse o Reinventarse, re-adaptarse, aceptarse Acciones Inadecuadas Acciones Adecuadas Degradación Valorización Negación Aceptación Nuevas Dolencia Prevención Fortalecimiento, Chequeos Pérdida De Fuerza Ejercitación Declive Del Yo Revalorización Familiar, Comunal Y Social Baja Autoestima Construcciones Positivas FCS Descenso En Conductas Sociales Crear Espacios de interacción y dispersión

Libre Estereotipos Requerimos de una nueva construcción socio cultural del contenido y alcances del concepto adulto mayor de percepción, trato y expresión, para transformar la formas de auto-percibirse de la persona adulta mayor. Esto requiere el involucramiento de todos los sectores sociales para transformar ese escenario, creándonos nuevas oportunidades y experiencias para nosotros mismos que llegaremos a la vejez Creando un proceso de discusión y consulta que derive nuevas soluciones y puntos de vista en la medida que avancemos en el tiempo.

Dos realidades polares en un mismo territorio

Reflexiones y recomendaciones La valorización positiva del individuo no es posible iniciarla siendo ya una persona adulta mayor. Es un proceso que se inicia desde las primeras etapas de la vida, reforzando su crecimiento en el avance del proceso de la vida y adaptándola a los distintas etapas de la vida.

Reflexiones y recomendaciones Es importante empezar un proceso de capacitación que conlleve a la aceptación del proceso de envejecimiento desde la niñez, hasta la vejez. El presente define nuestro futuro la forma de encararlo.

Reflexiones y recomendaciones Por tanto la forma que la sociedad percibe y determina la vejez no puede ser estática y homogénea. Debe estar abierta a las diferencias culturales, físicas, de credo, aptitudes y fortalezas muy particulares.

Reflexiones y recomendaciones El estereotipar a todos bajo un mismo vello castra el potencial la oportunidad de ir mas allá, el seguir soñando. Vivir y ser productivo, sentirse productivo y apreciado socialmente.

Reflexiones y recomendaciones Con los cambios tecnológicos, avances médicos, planes financieros de jubilación, el envejecer actualmente es distinto de hace 50 años y será muy diferente en los años en llegar.

Reflexiones y recomendaciones Por tanto la forma que la sociedad percibe y determina la vejez no puede ser estática y homogénea. Debe estar abierta a las diferencias culturales, físicas, de credo, aptitudes y fortalezas muy particulares. El estereotipar a todos bajo un mismo vello castra el potencial, la oportunidad de ir mas allá, el seguir soñando. Vivir y ser productivo, sentirse productivo y apreciado socialmente.

Muchas gracias!