Un Jeu pour dvelopper la confiance en soi

Un Jeu pour développer la confiance en soi et présentation d’un entrepreneur Elaboré par : Mohamed Ben Gaid Hassine

Le jeu: Bien sûr que je me connais! Durée: 15 minutes / Matériel: feuille et stylo. Développer sa confiance en soi passe aussi par la case connaissance de soi. Il est important de savoir quelles sont ses qualités et quels sont ses défauts. Ne pas cher à être parfaite, ni à écraser les autres en se mettant trop en avant, mais simplement accepter que nous avons toutes et tous des aptitudes, des talents et des limites. Voici le but de cet exercice.

• Installez-vous au calme, avec une quinzaine de minutes devant vous rien que pour vous. • Munissez-vous de votre feuille et de votre stylo et commencez par lister vos qualités. Trouvez-en au moins 10. • Si vous avez des difficultés à vous trouver des qualités, pensez par exemple à ce que vos proches disent régulièrement de vous, et que parfois vous avez du mal à accepter. Car n’avez-vous pas également ce réflexe qui consiste à minimiser systématiquement les compliments que vous recevez? Si c’est le cas, exercez-vous également à accepter simplement les compliments avec un merci et un sourire.

• Écrivez cette liste de qualités que l’on vous reconnaît, et conservez cette petite liste précieusement sur vous. Relisez-la régulièrement, imprégnez-vous des sentiments positifs que cette lecture génère en vous. • Mais n’arrêtez pas là cet exercice. Se connaître, c’est accepter ses qualités, mais aussi ses limites. • Non, nous ne pouvons pas toutes tout faire. Nous sommes douées pour certaines choses et moins pour d’autres. • Prenez donc également le temps de réfléchir à vos défauts. Qu’est-ce qu’on vous reproche régulièrement et objectivement ? Qu’est-ce que vous-même reconnaissez faire moins bien, vous fatiguer à faire, devoir vous forcer à faire?

• Écrivez la liste de vos défauts. • Deux options s’offrent alors à vous. Vos défauts vous empêchent-t’il d’avancer ? Vous font-ils souffrir ? Vous ou votre entourage ? À vous de décider ensuite si vous devez les accepter et arrêter d’essayer de les corriger, ou au contraire prendre les choses en main pour lutter définitivement contre eux. • Voici quelques exercices qui peuvent nous aider à développer notre confiance en soi

• Jack Ma, ex-prof d'anglais, est devenu l'entrepreneur chinois le plus emblématique en faisant de son groupe Alibaba un mastodonte du commerce en ligne, dont il quitte la présidence après avoir piloté sa diversification tous azimuts. • Ce n'est pas la fin d'une époque "mais le début d'une ère", a assuré Jack Ma au New York Times en annonçant son retrait imminent de la présidence d'Alibaba, qu'il avait co-fondé en 1999. • Agé de 54 ans lundi, l'homme le plus riche de Chine entend se consacrer principalement à ses activités philanthropiques dans l'éducation.

• Une "passion" pour cet ex-professeur d'anglais dont les médias chinois, d'un ton parfois hagiographique, ont raconté à l'envi les débuts: son ascension à partir d'un milieu pauvre, un père peinant à faire vivre sa famille, jusqu'à la création d'Alibaba dans un appartement de Hangzhou (est), avec 60. 000 dollars empruntés aux amis. • Jack Ma (Ma Yun de son nom chinois) avait décidé d'abandonner son métier d'enseignant à l'université après avoir découvert internet et saisi la possibilité offerte aux entreprises d'échanger leurs biens en ligne.

• De même, il comprend vite le potentiel des smartphones: avec son service Alipay, il sera le pionnier du paiement électronique mobile, aujourd'hui omniprésent en Chine. Ces intuitions lui valent une réputation de visionnaire. • Avec ses plateformes Taobao et Tmall, Alibaba domine aujourd'hui environ 60 % du marché chinois du commerce électronique, et Jack Ma était, selon Bloomberg, la 19 e fortune mondiale avec un pactole personnel d'environ 40 milliards de dollars.

Voici quelques déclarations de Jack Ma

Au-delà du focus sur l’argent qui est discutable (devient-on entrepreneur seulement pour l’argent ? ), la vision de Jack Ma semble totalement mettre de côté les choix de vie, les priorités, les objectifs personnels, ce qui anime vraiment l’entrepreneur finalement