Uite v novej lohe Gymnzium J G Tajovskho

Učiteľ v novej úlohe Gymnázium J. G. Tajovského Banská Bystrica

Teória šiestich „S“

Teória šiestich „S“ • Znamená postupnosť šiestich krokov v sebapoznaní a sebazdokonaľovaní • Majú význam pri zlepšovaní svojej osobnosti a predchádzaní chybám v živote

• „Každý človek robí chyby, ale iba hlupák vo svojich chybách zotrváva“ Cicero

• Sebareflexia • Sebahodnotenie • Sebavedomie • Sebaovládanie • Sebaregulácia • Sebatvorba

Sebareflexia • Znamená uvažovať nad sebou, vlastnými činmi, konaním a správaním

Sebahodnotenie • Má dve krajné polohy: -človek sa nadhodnocuje je megaloman -človek sa podceňuje má komplex menejcennosti

Sebavedomie • Je cenenie si seba samého • Uvedomenie si svojich hodnôt vedie k budovaniu zdravého sebavedomia, ktoré dáva energiu - presadiť sa pred sebou samým, aj vo svojom okolí

Sebaovládanie • Súvisí so schopnosťou človeka ovládať vnútorné impulzy vyplývajúce najmä z pudov a vonkajšie tlaky vyplývajúce z okolia

Sebaregulácia • Znamená riadiť sám seba • Schopnosť vlastného presadenia – asertivita = nenásilné, vľúdne, ale otvorené prejavenie svojho názoru

Sebatvorba • Rozvoj vlastnej tvorivosti • Budovanie osobnosti vedie k sebazdokonaľovaniu • Posilňovanie pozitívnych čŕt osobnosti

• „Šťastie nie je stáť v cieli, ale byť na ceste. “ C. Watzlawick

Ďakujem za pozorosť