Uimastiennetusest koolis Tiia Pertel Tervise Arengu Instituut Veebruar

Uimastiennetusest koolis Tiia Pertel Tervise Arengu Instituut Veebruar 2015

Poiste seas on regulaarne suitsetamine vähenenud, tüdrukute hulgas hakanud levima 35 30 31 27 30 25 22 20 22 15 10 13 14 14 19 16 Poisid 5 Tüdrukud 0 1995 1999 2003 2007 Suitsetanud viimasel kuul iga päev vähemalt 1 sigareti (%) Allikas: ESPAD 1995 -2011

Üle poole (55%) 15− 16 -aastastest kooliõpilastest on olnud purjus vähemalt korra elus Elu jooksul 45 Viimase 12 kuu jooksul 59 Viimase 30 päeva jooksul 20 9 3 36 88 0 Allikas: ESPAD 2011 43 40 41 11 1 60 80 100 Purjus olemise sagedused (%) Pole olnud 1 -5 korda 6 -19 korda 20 ja enam korda %

Narkootikumide tarvitamine 15 -16 aastaste koolinoorte seas on küll tõusnud, kuid stabiliseerumas Illegaalsete ainete tarvitamine elu jooksul (%), 1995 -2011 40 30 24 20 10 30 32 2007 2011 15 7 0 1995 Allikas: ESPAD 1995 -2011 1999 2003

Kõige levinum illegaalne aine on õpilaste seas endiselt kanep Kanepi tarvitamine elu jooksul (%), 1995 -2011 30 20 10 0 7 1995 23 26 24 2003 2007 2011 13 1999 • Viimase 12 kuu jooksul oli 2011. aastal kanepit tarvitanud 17% ja viimase 30 päeva jooksul 6% õpilastest • Kanepit proovinutest pooled on seda tarvitanud enam kui kahel korral, sealjuures viiendik kümnel või enamal korral Allikas: ESPAD 1995 -2011

Suitsetamine, alkoholi ja kanepi tarvitamine on seotud 15− 16 -aastastest kooliõpilastest, kes vastas, et on elu jooksul kanepit tarvitanud: • 97% oli elu jooksul suitsetanud • 99, 8% oli elu jooksul alkoholi tarvitanud • 96% oli olnud purjus Allikas: ESPAD 2011

Sotsiaalsed oskused ennustavad 15− 16 -a õpilaste tõenäolisemat uimastitarvitamist ja teisi antisotsiaalseid käitumisviise Madalate sotsiaalsete oskustega õpilased: • alustavad nooremana suitsetamist • on suurema tõenäosusega igapäevased suitsetajad • on olnud nooremalt esimest korda purjus • on sagedamini rahulolematud suhetes sõpradega ja vanematega • sagedamini tõsiseid lahkhelisid ja riide vanematega ning sõpradega Olukorras, kus nooruk ei saa positiivset tagasisidet, võib õpilase muuta uimastite tarvitamise suhtes haavatavamaks Allikas: ESPAD 2011

Millel põhineb tõhus uimastiennetus? Riskitegurid Kaitsetegurid Individuaalsed Elamustejanu; Impulsiivsus; Puudulikud oskused jne. Adekvaatne enesehinnang; Sotsiaalsed oskused; Hea kohanemisvõime jne. Perekond Vanemate salliv suhtumine uimastitarvitamisse; Pinged ja tülid perekonnas; Traumaatilised sündmused jne. Kuuluvus- ja lähedustunne; Aja leidmine ühisteks perekondlikeks tegevusteks Avatus mõttevahetusele jne. Kool Halb psühho-sotsiaalne keskkond koolis; Nõrk tervisekasvatus jne Toetav kool; Sotsiaalsete oskuste arendamine koolis jne Eakaaslased Sõbrunemine uimasteid tarvitavate eakaaslastega; Kampadesse kuulumine jne. Aktiivne osalemine noorterühmas või organisatsioonis jne. Ühiskond Kerge kättesaadavus; Soosivad hoiakud ja normid; Vaesus jne. Ressursside kättesaadavus (lastehoid, tervishoid, haridus, võimalused vaba aja veetmiseks jne. )

Iga uimastite teemaline tegevus ei ole ennetus Tulemuslik ennetus: Kasu asemel võib kahju teha: § igasugune lapse arengu toetamine § ainult teadmiste andmine uimastite ning nende mõju kohta § eluoskuste arendamine § ainult hirmutamine/šokeerimine § pikaaegsed, eesmärgistatud ja interaktiivsed tegevused § endise sõltlase poolt kogemuste jagamine § toetav, kindlatel väärtustel püsiv psühhosotsiaalne keskkond § info andmine, kuidas teha ise või tarvitada ohtlikku uimastit § võimalus teha tervist toetavaid teadlikke valikuid § moraalsusele rõhumine, mille järgi on uimastite tarvitamine halb

UIMASTIENNETUS – TAI-lt koolidele Koolile/õpetajatele • Soovitused uimastiennetuseks ja uimastitega seotud juhtumite lahendamiseks koolis • VEPA mäng - käitumisoskuste mäng (Good Behavior Game) • Uimastiennetuse õpetajaraamat põhikoolile avaldame 2015 kevad • Õppefilmi “Mõtteaine” ja sellega kaasnevate juhend, infomaterjalid • Suitsuprii klass Lapsevanematele • Efekt programm • 2015. aasta alguses trükis “Lastevanematele uimastitest” Noortele Veebid – narko. ee; alaealistele suunatud alkoveeb 2015. aasta kevadel

Soovitused uimastiennetuseks ja uimastitega seotud juhtumite lahendamiseks koolis www. terviseinfo. ee/uimastiennetus-koolidele Juhend sobib kasutamiseks põhikoolis ja gümnaasiumis, kõrg- ja kutsekoolis, erikoolis ning huvikoolis. Uimastiennetuse põhimõtted koolis: • Toetav ja turvaline õhkkond • Uimastitega seotud kokkulepped • Lastevanemate ja koostööpartnerite kaasamine ning omavaheline koostöö • Probleemide kompleksne lahendamine Tutvustavad infopäevad koolide meeskondadele koostöös politseiga (4 akadeemilist tundi)

Toetava ja turvalise õhkkonna loomine Ø Ühtekuuluvustunne Ø Kaasamine, koostöö ja tunnustamine Ø Positiivne õppimisele suunatud õhkkond Ø Hoiakute ja väärtuste kujundamine ning eluoskuste arendamine (sh prosotsiaalse käitumise arendamine)

Uimastivaba koolikeskkond Ø Ühised kokkulepped uimastitega seotud: Ø olukordade ennetamiseks Ø olukordades käitumiseks Ø olukordade komplekseks lahendamiseks (nii tugi- kui mõjutusmeetmed) Ø Uimastitega seotud kokkulepete täitmise järjepidev jälgimine Kõik kooli töötajad peavad reeglite rikkumisele reageerima!

Kaasamine ja koostöö ØKoostöö kodu ja kooli vahel sh ühised kokkulepped ØKoostöö lastevanemate vahel sh ühised kokkulepped ØKoostöös kohalike asutustega ühine ennetustegevuste planeerimine ja elluviimine ØJärjepidev ja süsteemne partnerite kaasamine ØKoostöö eriosapoolte vahel varajaseks märkamiseks ja sekkumiseks

Probleemide kompleksne lahendamine Ø Mõjutusmeetmed Ø Tugimeetmed Ø Tulemuslik sekkumine kaasab mitmed osapooled Ø Rakendatavad meetmed peavad olema põhjendatud, asjakohased ja proportsionaalsed

Infopäevad Tallinnas Toimunud: Nõmme, Mustamäe, Haabersti, Kristiine, Lasnamäe koolide meeskondadele Tulemas: Igast koolist ootame osalema 3 -5 inimest sh tervisenõukogu liikmeid ja vähemalt 1 juhtkonna liiget 26. veebruar kell 14. 00 Sotsiaalministeerium (Gonsiori 29). Kutsutud koolid: • • Gustav Adolfi Gümnaasium Kadrioru Saksa Gümnaasium Vanalinna Hariduskolleegium Pirita Majandusgümnaasium Jakob Westholmi Gümnaasium, Tallinna 21. Kool, Merivälja Kool, 4. märts kell 14. 00 Tallinna Ühisgümnaasium (Pärnu mnt 7), kutsutud koolid: • Tallinna Inglise Kolledž • Tallinna Reaalkool • Tallinna Ühisgümnaasium Tallinna Prantsuse Lütseum Tallinna Südalinna Kool, Edasised sammud koostöös personali, lastevanemate ja õpilastega: • • koolis kaardistatakse hetkeolukord kogutakse infot juhtumite osas seatakse edasised eesmärgid pannakse paika tegevused ning hindamisplaan

VEPA mäng – VEel PAremaks parem mina → parem klass → parem ühiskond 2014/2015 kohandamisel osalevad 10 Eesti kooli 1. klassid ja piloteerimisel 10 Eesti kooli 1. klassid Mängu eesmärk: • positiivse ja õppimisele suunatud õhkkonna loomine klassis, • õpilaste positiivse käitumise tunnustamine. Mängu rakendamine aitab ennetada: • õpilaste õppeedukuse langemist, • kuritegelikku käitumist, • vaimse tervise probleemide ja • uimastiprobleemide teket. Mängu igapäevane mängimine vähendab ülemineku tegevustele kuluvat aega ning suurendab õppimisele jäävat aega 60 -90 minuti võrra päevas. RAHASTAJA: SISEMINISTEERIUM

Uimastiennetuse õpetajaraamat põhikoolile Raamatu sisu ja eesmärgid on kooskõlas põhikooli riikliku õppekavaga, sh inimeseõpetuse ainekavaga. Programmi teemade raamistik on jaotatud kolme suurde moodulisse, mis üksteist toetavad ja täiendavad: • I – Kriitiline ja loov mõtlemine, otsuste langetamine ja probleemide lahendamine • II – Suhtlemine • III – Enesejuhtimine, emotsioonide ja stressiga toimetulek

Lastevanematele suunatud alkoholiennetusprogramm Efekt Kestvus 3 aastat: 2012/2013– 2014/2015. õ-a Alustasime 5. ja lõpetame 7. klassis Osalejad: 33 kooli Tervist Edendavate Koolide võrgustikust, üle 1100 lapsevanema Sisu: Lastevanematele suunatud koosolekud ja uudiskirjad 2 x aastas Eesmärk: Läbi lastevanemate teadlikkuse tõstmise ja oskuste tugevdamise: • vähendada noorte alkoholi tarvitamist; • edasi lükata alkoholi tarvitamise alustamise vanust; • säilitada vanemate tauniv suhtumine laste alkoholi tarvitamisse.

Tänan ja toredat koostöö jätkumist! Olulisi veebilehti www. tai. ee www. terviseinfo. ee www. narko. ee www. alkoinfo. ee