Trnarutbildning Steg 1 Inledning Inledning Kort presentation av

Tränarutbildning Steg 1 Inledning

Inledning • • Kort presentation av alla Toan var är den? Pauser……. Syftet med denna Steg 1 kurs När får jag mitt diplom? När blir jag licensierad grundtränare? Var är ppt bilderna? Steg 1 Inledning 2

Deltagare Steg 1 Inledning 3

Program lördag Program Lördag 09: 00 09: 30 09: 45 Välkomna, presentation Coach Manual 1 Grundstil 10: 30 11: 00 Kort paus Grundtränarens uppgifter 12: 00 13: 00 Lunch Hjälpmedel & Tips 14: 00 14: 10 14: 40 15: 10 15: 40 16: 00 Kort paus Säkerhet Fysisk utveckling Grupparbete uppvärmning Kondition Balans Styrka 16: 30 17: 00 Sammanfattning Hemfärd Grupparbete Steg 1 Inledning PPT 1 2 3 Introduktion Kapitel 1 sid 22 -29 5 Beställa pizza ~11: 00 Kapitel 3 sid 35 -51 6 Pizzeria Capri Kapitel 5 sid 65 -81 4 10 10 10 Kapitel 2 sid 30 -34 kapitel 11 sid 260 -272 Kapitel 11 sid 272 -273 Kapitel 11 sid 274 -281 Kapitel 11 sid 281 -307 4

Program Söndag 09: 00 Vad vi gjorde dag 1 09: 15 Praktisk träning Uppvärmning Praktiska övningar Grupparbete 7 Med skyttar Observationer 6 10 Kort paus 11: 30 12: 00 13: 00 14: 30 14: 40 15: 10 15: 30 Beställa pizza ca 11: 00 Mental utveckling Lunch Nybörjarprogram Hur gör ni i klubbarna? Kort paus Bågskytteskola Utrustning Tävla 16: 00 Sammanfattning, Avslut Kapitel 6 sid 82 -207 11 8 9 12 13 Diplom Steg 1 Inledning Pizzeria Kapitel 4 sid 52 -64 Kapitel 13 sid 324 - 366 Kapitel 9 sid 225 -248 5