Trening ivotnih vjetina za uenike 3 i 4


























- Slides: 26

Trening životnih vještina za učenike 3. i 4. razreda OŠ pilot program provoditelj programa: Ksenija Petrović Ljubotina dipl. uč.

Trajanje programa • Dvije godine • 2007. /08. provodio se u trećim razredima osnovne škole • 2008. /09. nastavak programa u četvrtim razredima osnovne škole

Frekvencija održavanja radionica • Jednom tjedno na satovima razredne zajednice.

Obuhvaćenost pilot programom • 4 riječke škole: OŠ Kozala, OŠ Brajda, OŠ Podmurvice, OŠ Srdoči • 1 županijska škola: OŠ Viškovo • Ukupno 300 učenika

Radni materijal • Priručnik za učitelje • Priručnik za učenike

Zašto početi s prevencijom ovisnosti već u 3. razredu? • Prva iskustva sa sredstvima ovisnosti učenici stječu u 5. razredu OŠ, a poneki i ranije.

Program Treninga životnih vještina. . . • . . . sastoji se od 8 radionica. • U svakoj radionici obrađuje se po jedna tema značajna za razvoj cjelokupne učenikove osobnosti.

Teme radionica TŽV • • Samopoštovanje • Suočavanje sa stresom Donošenje odluka • Komunikacijske Pušenje vještine Reklamiranje • Socijalne vještine • Zauzimanje za sebe

1. Samopoštovanje • visoko / nisko samopoštovanje. Učenici koji imaju dobro mišljenje o sebi manje eksperimentiraju sa sredstvima ovisnosti i lakše sklapaju prijateljstva.

2. Odlučivanje • Model donošenja odluka: Stani – Razmisli – Kreni! • Učenici su skloni brzopletom odlučivanju, na ovoj radionici uče razmišljati prije donošenja odluke.

3. Pušenje • Izbor: Pušiti ili ne pušiti! • Učenici eksperimentiraju s duhanom u sve mlađoj dobi. • Utjecaj roditelja, medija i društva u cjelini. • Na radionici učenici dobivaju informacije o učincima duhana na tjelesne sustave.

4. Reklamiranje Oglašivači su u svojim reklamnim porukama sve češće usmjeravaju na mlade. Na radionici učenici kritički procjenjuju reklame i postaju svjesniji manipulacije koje takve reklame sadrže, s posebnim naglaskom na skrivene poruke.

5. Suočavanje sa stresom • . . . situacija kad je potrebno uložiti dodatne napore radi postizanja ravnoteže. • Na radionici se govori o psihičkim i fizičkim promjenama u organizmu izazvanim stresom, o izvorima stresa kao i o načinima suočavanja sa stresom.

6. Komunikacijske vještine • Dobre komunikacujske vještine omogućavaju učenicima da lakše ukažu na svoje probleme i osjećaje. Na taj način učenici su manje podložni rizičnim ponašanjima. • Tema radionice su verbalna i neverbalna komunikacija, te razumijevanje svojih i tuđih osjećaja

7. Socijalne vještine • Stvaranje prijateljstva značajan je preduvjet za razvoj učenikove osobnosti. • Na radionici se govori o načinima razvijanja zdravog prijateljstva i prepoznavanju “prijatelja” koji ga navode na eksperimentiranje s duhanom, alkoholom ili drogama.

8. Zauzimanje za sebe • Asertivnost predstavlja zauzimanje za sebe uz poštivanje drugih. • Na radionici uče o načinima “kako reći ne” u situacijama kada nešto ne žele učiniti, a da ne povrijede sugovornika.

Posebnosti TŽV za 3. razrede OŠ • Rječnik • Uklapanje u druge nastavne programe • Zadatak plus • Pismo za roditelje


Evaluacija programa • Anketni upitnik proveden sa svim učenicima koji su uključeni u program i sa isto toliko učenika koji nisu uključeni u program (eksperimentalna i kontrolna grupa) • Upitnik se proveo prije početka provođenja programa (listopad 2007. ) i nakon završetka programa (svibanj 2009. ) na istoj populaciji.

• Upitnik za učenike na kraju prve godine provođenja programa • Upitnik za roditelje na kraju prve godine provođenja programa




Rezultati upitnika za roditelje • 107 (31%) je ispunilo upitnik – 104 (97%) je napisalo da program smatraju korisnim za svoje dijete – 2 (2%) roditelja nisu baš sigurna u korisnost programa – 1 (1%) roditelj se izjasnio da je program štetan za njegovo dijete

Problemi u radu • TŽV umjesto sata tjelesno-zdravstvene kulture • Nedovoljna uključenost učitelja u program (u nekim razredima) • Nedovoljna zainteresiranost roditelja za program • Priprema razrednih odjela za ovakav rad (motivacija)

Hvala na pozornosti!
Učenici
Pliometrijski trening
Autogen trening øvelser
Stanični trening
Fudbalski trening plan
Oddychanie przeponowe nerwica
Mikrociklus treninga
Coerver coaching wielkopolska
Trening socijalnih vještina
Forbrenner man mer når man har mensen
Trening socijalnih vještina
Anne rustberggard varden
Technika relaksacyjna bensona