Trainingvoorbereiding formulier Trainer Coach Veldvoetbal COACH Marc Piron
Trainingvoorbereiding formulier Trainer – Coach Veldvoetbal COACH Marc Piron – Mike Marteau TEAM Roodwit’ 67 1 Donderdag 7 november 2019 TEAMFUNCTIE Verdedigen TEAMTAAK Het verstoren van de opbouw (Principe: het moment en de manier van drukzetten) SPEELVELDGEDEELTE 1 e deel eigen helft , rondom de middenlijn ( helft tegen partij) 2 e deel helft tegenpartij ROL TEGENPARTIJ Tegenpartij speelt een korte opbouw en probeert via korte passes op de helft van de tegenstander te komen (1 -4 -33 pnv). DOELSTELLING Het verbeteren van het moment en de manier van drukzetten door de laatste linie in samenwerking met de middenvelders als de tegenstander op eigen helft aan het opbouwen is via korte passes.
Ruimte: 50 X 80 meter Aantal hesjes: 7 geel - 7 rood Trainingsinhoud 2 groepen op formatie en positie ingedeeld Aantal ballen: 15 20 minuten Performance warming up. Plus romp 2 groepen geel en rood Aantal pionnen: 6 Trainingsduur 90 minuten INHOUD Aantal doelen (soort): Aansluitend stabiliteitsoefeningen 2 (groot) AANWIJZINGEN 1 3 . Methodiek TRAINING ORIËNTATIEFASE 3 4 4 5 Handelingen met de bal Spelinzicht Voorwaarts openen aannemen Strakke inspeelpass buitenste been. Door bewegen na inspelen Herkennen wanneer we de bal moeten vragen of wanneer de bal ingespeeld kan worden. Vragen om de bal Romp Handelingen zonder de bal Vrijlopen diagonaal Explosief vrijlopen Stabiliteit. 30 seconden. Plank Zijwaarts 5 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Omschrijving van de vorm (bijv. 7 tegen 5) 7 plus keeper tegen 7 plus keeper INHOUD Formaties van beide teams (bijv. 1 -4 -3 tegen 3 -3) T. C. T. (GEEL) 1 -4 -3 P. N. V. N. T. C. T. (ROOD) 1 -4 -3 P. N. V. Manier van scoren van beide teams Vrij scoren Bijzonderheden Bij uitbal, corner of ingooi begint oefening altijd bij T. C. T. Bal altijd inspelen op 6 of 8 t. c. t. 2 blokken van 10 minuten. 2 minuten rust tussen de blokken. Werken van makkelijk naar moeilijk (speelveld klein beginnen, in tweede blok volledige breedte gebruiken) Ruimte: 60 X 70 meter Aantal hesjes: 7 geel X 7 rood Aantal ballen: 15 Aantal pionnen: 6 Aantal doelen (soort): 2 (groot) METHODIEK TRAINING OEFEN LEERFASE Voorwaarde speelwijze tegenpartij Speelt 1 -4 -3 -3 met PNV. AANWIJZINGEN 2 Moeilijker maken? (hoe? ) Coachen / beinvloeden van de opbouw tegenpartij. Speelveld langer maken (meer ruimte achter laatste linie) Handelingen met de bal : Middenvelders 6/8/10 blokken voorkomen van de dieptebal, lichaam tussen tegenstander en de bal houden, sliding. Laaste linie 2/3/4/5 blokken/ bloktackle, lichaam tussen tegenstander en de bal houden, verdedigende houding , sliding, koppen. Keeper 1 Tecnieken van het tegenhouden van de bal. Handelingen zonder bal. Middenvelders 6/8/10 kort dekken/knijpen / kantelen(onderlinge rugdekking) richting 10 TP Laatste linie 2/3/4/5 kort dekken , knijpen/kantelen, doordekken, onderlinge rugdekking (positioneel verdedigen) Keeper 1 bespelen van de ruimte achter de laatste linie(vooruit of richting eigen doel. . Makkelijker/eenvoudiger maken? (hoe? ) Speelveld smaller maken Zijlijn 5 – 10 meter naar binnen. Tijdens alle blokken bewaken van de spelregels , de score en eventueel spelen met de stand in de wedstrijd om handelen van spelers te beinvloeden. 1 Spelinzicht: Middenvelders 6/8/10 Keuze om kort te dekken of juist in de zone te blijven, herkennen moment om aanval op de bal te doen, afschermen passlijnen. Vleugelverdedigers 2/5 Herkennen van het moment dat je door /kan moet dekken in de zone of in de lijn moet blijven, herkennen om moment op de bal te doen. Centrum verdedigers 3 -4 Herkennen moment doordekken richting middenveld/zone Keeper 1 Herkennen van het moment om van de lijn te keepen (rugdekking laatste linie) Communicatie: Samenwerking tussen middenveld/ laatste linie/keeper. Onderlinge afstanden tussen de linies/spelers Onderlinge coaching - wat en wanneer. 43 7 8 10 8 3 4 5 6 7 8 9 10 11 1 11 4 2 3 1 4 5 6 7 8 9 10 11 6 9 5 2 2 10 6 1
INHOUD Omschrijving van de vorm (bijv. 7 tegen 5) Plus keeper Tegen plus met keeper 7 plus keeper tegen 7 plus keeper Formaties van beide teams (bijv. 1 -4 -3 tegen 3 -3) t. c. t. 1 -1 -3 -3 PNV n. t. c. t. 1 -4 -3 PNV Manier van scoren van beide teams T. C. T. (geel) vrij scoren N. T. C. T. (rood) vrij scoren TRAININGTOEPASSINGSFASE Bijzonderheden Bij doelpunt, uitbal of corner begint opbouw altijd bij de keeper T. C. T. . 2 blokken van 10 minuten 2 minuten rust tussen de blokken. Werken van makkelijk naar moeilijk (speelveld klein beginnen, in tweede blok volledige breedte gebruiken) Ruimte: 50 X 70 Aantal hesjes: 7 groen X 7 rood Aantal ballen: 15 Aantal pionnen: 6 Aantal doelen (soort): 1 METHODIEK AANWIJZINGEN 3 Handelingen met de bal Spits 9, 7, 11 Blokken, voorkomen dieptebal, sliding. Middenvelders 6, 8, 10 Blokken, tackle, voorkomen dieptebal. Verdedigers 3, Blokken, tackle, sliding, lichaam tussen tegenstander en de bal (of doel) houden, koppen. Keeper: Stompen, vangen, trappen, tegenhouden bal Handelingen zonder bal Spitsen 9, 7, 11 Op juiste moment druk zetten op tegenstander in balbezit, ballijn door centrum afschermen, omloopactie maken , veld klein maken, inzakken Kantelen 4 3 Voorwaarde speelwijze tegenpartij Spelen 1 -4 -3 -3 met punt naar voor. Verdedigd rondom eigen 16 meter in de zone. Moeilijker maken (hoe) Coachen / beinvloeden van de opbouw tegenpartij. Speelveld langer maken meer ruimte achter laatste linie) 2 (groot) 1 9 Makkelijker maken (hoe? ) Speelveld smaller maken Zijlijn 5 – 10 meter naar binnen. Tijdens alle blokken bewaken van de spelregels , de score en eventueel spelen met de stand in de wedstrijd om handelen van spelers te beinvloeden. Middenveld 6, 8, 10 Knijpen, kantelen veld klein maken, kort in de mandekking spelen op 10, 8 en 6 van NTCT, Ballijn naar 9 van NTCT afschermen. Verdedigers 3, 4 Kort in de mandekking spelen op nr 9 van NTCT, Doordekken op 7 of 8 van NTCT als deze door komt als 10 moet uitstappen. Keeper: Bespelen van de ruimte achter de verdedigers coachen van verdedigers en Communicatie Elkaar coachen bij moment van druk zetten, en bij juiste moment veroveren van de bal. 2 5 11 6 8 8 7 10 6 10 3 5 6 7 8 9 10 11 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 1 2
ORIENTATIEFASE / OEFENLEERFASE / TOEPASSINGSFASE EVALUATIE ZELFREFLECTIE Heb je met de spelers op de doelstelling kunnen trainen? Hoe heb je de training aangepakt? Wat zijn de spelers beter gaan uitvoeren (in relatie tot de doelstelling) gedurende jouw training? Wat ging er goed en wat ging er minder goed als je kijkt naar jouw rol als trainer? Wat moeten de spelers nog beter leren uitvoeren (in relatie tot de doelstelling)? Waarom ging het volgens jou minder goed Consequenties voor een volgende training Keuze trainingsvorm Wat wil je de volgende keer beter doen? Keuze beginsituatie Hoe ga je dit voor elkaar krijgen? Keuze rol tegenpartij Aanwijzingen / accenten voor de coach 4
ORIENTATIEFASE / OEFENLEERFASE / TOEPASSINGSFASE EVALUATIE PRAKTIJKBEGELEIDER Content 5
- Slides: 6