Top 10 des plus beaux marathons du monde

Top 10 des plus beaux marathons du monde Nanou et Stan-Progression manuelle

L'été touche à sa fin et emporte avec lui tous les plaisirs estivaux : fini les excès à table et les encas sur la plage, stop aux fameux "oh je me fais plaisir je reprendrai le sport à la rentrée", c'est le moment de s'y mettre ! Pourquoi ne pas chausser ses baskets et aller s'entraîner en salle ou à l'extérieur ? Pour être vraiment motivé et se fixer un objectif sportif : il faut penser marathon. Certes, l'entraînement est lourd et fastidieux, il faut être rigoureux. Si l'envie n'est toujours pas d'actualité, voici une sélection des plus beaux marathons de la planète. De quoi donner envie d'enfiler ses chaussures de running et de partir s'entraîner. L'ambiance et la vue en valent la peine. Une façon de lier l'activité physique à un voyage inoubliable

1. Le marathon d'Athènes Stade antique de Panathinaikos à l'arrivée du marathon. C'est le plus historique des marathons du monde, à faire au moins une fois dans sa vie ! Le marathon d'Athènes n'a pas pris une ride et attire chaque année, au mois de novembre, plus de 10 000 coureurs. Le parcours est fidèle aux premiers 42 km de légende courus par le messager Phillipides en 490 av JC pour annoncer la victoire d'Athènes sur les Perses. L'arrivée se fait au cœur du centre historique d'Athènes : le Stade antique de Panathénaikos, où eurent lieu les premier Jeux Olympiques modernes en 1896. Participer au marathon d'Athènes, c'est aussi l'occasion de prendre quelques jours pour découvrir les richesses de la ville.

2. Le marathon de New York (Central Park) Plus célèbre marathon du monde, le Marathon de New York est aussi le plus couru : plus 900 000 participants depuis sa création en 1970. Le parcours, difficile par ses vicieuses montées, arpente les 5 quartiers de la Big Apple. Le départ se fait au mois de novembre, sur le Verrazano Bridge. Direction Brooklyn puis le Queens. Les participants viennent ensuite fouler le Queensboro pour rejoindre Manahttan. Dernière étape : la descente de la Fifth Avenue. L'arrivée se fait dans le célèbre Central Park sous les applaudissements de 2 millions de spectateurs.

3. Le Bagan Temple Marathon En novembre, le Bagan Temple Marathon en Birmanie offre aux coureurs un voyage dans le temps. Le départ et l'arrivée se font à Htilominlo Temple, construit en 1211 et très célèbre pour ses splendides sculptures en plâtre. Les 42 km se font sur des chemins en terre, au beau milieu des 2000 temples et pagodes du site archéologique de Bagan. Cet espace bouddhiste de plus de 40 km 2 offre aux coureurs une vue imprenables sur ces temples et pagodes, construits entre le XI et le XIIe siècle. Pour se réconforter après cet intense marathon, autant prendre quelques jours pour admirer les richesses de la Birmanie.

4. Le marathon du Kilimandjaro Pas de panique, il ne s'agit pas d'aller grimper au sommet de la plus haute montagne d'Afrique, mais de la longer et de l'admirer le temps du marathon, qui se déroule au mois de février. Du haut de ses 5 895 mètres d'altitude, le Kilimandjaro observera les coureurs durant toute l'épreuve. Au programme de cette virée intense : la traversée de la ville de Moshi et de nombreux petits villages. Les coureurs partiront également à la découverte de fermes locales et de plantations de bananes et de cafés. Le tout animé par les encouragements de la population locale.

5. Le Big Sur Marathon (le Bixby Creek Bridge, pont où passe les participants. ) Des paysages tourmentés, un océan qui frappe sur des falaises dorées, des criques aux eaux turquoise et calmes, tels sont les paysages de Big Sur qui attendent les coureurs au mois d'avril. A quelques heures de San Francisco, le marathon de Big Sur offre aux participants la possibilité de courir sur une route légendaire : la Highway One. Le tout le long de l'océan, dans des espaces à couper le souffle. Il faut tout de même avoir une certaine condition physique : le parcours est vallonné avec une coté de 3 km à plus de 4 % au milieu de la course. Une vue qui vaut bien évidemment la peine de courir mais aussi de rester quelques jours pour ne rien louper de cet endroit somptueux.

6. Le marathon de Paris C'est l'un des marathons les plus courus du monde, il fait partie des Big 5. Chaque année, au mois d'avril, la célèbre course parisienne reçoit plus de 30 000 participants. Sur plus de 42 km, les marathoniens jonglent dans les rues de la capitale et découvrent, au fil du parcours, les endroits les plus emblématiques de Paris. L'itinéraire forme une boucle. Le départ se fait sur la célèbre avenue des Champs Elysées, direction la place de la Concorde. Les coureurs prennent ensuite la rue de Rivoli pour arriver sur la place de la Bastille. Après un passage dans le Bois de Vincennes, direction Notre Dame et enfin la tant attendue Tour Eiffel. Un parcours intense qui séduit de plus en plus d'adeptes de la courses. Chaque année, environ 130 nationalités viennent arpenter les pavés et découvrir les richesses de Paris.

7. Le Big Five Marathon (Afrique du sud) Découvrir l'univers de la savane sud Africaine en parcourant 42 kilomètres : c'est ce que propose, au mois de juin, le Big Five Marathon. Au beau milieu de la réserve Entabeni, dans la province de Limpopo, les coureurs sont invités à observer, pendant leur course, la vie sauvage de la savane. Le parcours, loin du béton est intense. Il faut courir sur une plaine, grimper sur des rochers. . . Le tout accompagné des 5 Big five : éléphants, rhinocéros, lions, buffles et léopards et d'autres mammifères comme les girafes ou les zèbres. La plus grosse surprise est au milieu du parcours : 10 km de course entourés de lions. Et quitte à voyager jusqu'ici, autant en profiter pour découvrir Limpopo.

8. Le marathon de la Grande Muraille de Chine Si les marches ne vous font pas peur, ce marathon est fait pour vous. Chaque année, au mois de mai, dans la province de Tianjin, la muraille de Chine accueille 2500 coureurs. Le départ se fait depuis le square Yin and Yang dans la vieille forteresse de Huangyagan. Depuis sa première en 1999, The Great Wall Marathon est devenu l'un des plus difficiles du monde. La cause : vous avez 8 heures pour franchir les 5 164 marches de pierres du parcours. Les coureurs peuvent, en seconde partie de l'épreuve, admirer les villages typiques et les rizières à perte de vue. Courir sur la Muraille de Chine, c'est aussi avoir l'honneur de rester un moment pour découvrir Tianjin et partir à la conquête de Pékin.

9. Le marathon des Chutes Victoria (le Victoria Falls Bridge. ) Sur la photo Ici, pas de rochers ni de chemins compliqués à franchir mais une surface plate, idéale pour admirer la vue. Au cœur de l'Afrique, ce marathon entraine en juin les coureurs sur les routes du Zimbabwe. Il débute par la traversée du Pont des Chutes Victoria. Ces dernières accompagnent les participants tout le long du marathon. Le trajet se poursuit dans le parc national de Zimbabwe avec toujours en arrière plan, les chutes Victoria. Le tout amène à traverser une frontière entre le Zimbabwe et la Zambie. Pourquoi ne pas prolonger la course avec une visite du Zimbabwe et même un séjour au cœur du Hwange National Park ?

10. Le marathon du Mont-Saint-Michel (ligne d'arrivée) C'est l'un des plus grands marathons français ! Il reçoit chaque mois de mai près de 4000 coureurs. Dès le départ, les participants ont en arrière plan la ligne d'arrivée : le Mont-Saint-Michel. Entre Normandie et Bretagne, le parcours est plat et surtout très agréable. Le marathon se fait pour une majeure partie, le long du bord de mer. Les coureurs traversent également les polders et quittent la Bretagne en franchissant le Couesnon pour arriver au pied du tant attendu Mont-Saint-Michel. Après l'effort le réconfort, direction les bonnes adresses pour reprendre des forces.

Partout dans le monde, le marathon mesure toujours 42. 195 km. Mais savez-vous pourquoi il en est ainsi ? Voici les explications. Les origines du marathon Avant de répondre à la question, il faut remonter dans l'Antiquité, en -490 avant Jésus-Christ pour trouver trace du premier marathon de l'histoire, et ainsi comprendre ses origines. C'est l'histoire d'un messager grec, nommé Phidippidès, qui aurait couru de la ville de Marathon jusqu'à Athènes, pour annoncer aux citoyens la victoire des Grecs sur les Perses lors de la bataille de Marathon durant la 1ère Guerre Médique. L'histoire raconte qu'en arrivant à Athènes, le messager, épuisé d'avoir couru d'une traite les 40 km qui séparent les deux villes, auraient délivré son message, avant de mourir d'épuisement. Voilà donc pour l'origine du nom de l'exercice. Lors des premiers Jeux olympiques modernes, organisés en 1896 à Athènes à l'initiative du baron français Pierre de Coubertin, les concurrents retenus ont donc couru un marathon en hommage à la course de Philippidès. Les organisateurs de ces premiers Jeux modernes ont opté pour une distance de 40 km, soit l'équivalent de la distance entre Marathon et Athènes. Spiridon Louis, qui était un berger grec, l'a remporté en un peu moins de 3 heures (2 h 58 min 50 s). Mais alors pourquoi 42. 195 km? C'est en 1908 que la distance moderne de 42, 195 km a été fixée, lors des Jeux olympiques de Londres. La famille royale anglaise voulait commencer la course au château royal de Windsor et la terminer dans le stade de White City (un stade aujourd'hui disparu et remplacé par un site de bureaux ultramodernes). 41, 83 km séparaient Windsor de ce stade. Mais 3, 218 km ont étés ajoutés à l'exigence de la famille royale pour que la course puisse se terminer à leurs pieds, devant la loge du stade qui leur était réservée. Suite à cette modification, de nombreux débats eurent lieu, et la distance officielle est vraiment et définitivement passée à 42, 195 km en 1921. Celle courue aujourd'hui sur tous les continents. L'épreuve du marathon féminin aux Jeux olympiques de 2016 s’est déroulé le 14 août 2016 dans les rues de Rio de Janeiro, au Brésil, avec un départ et une arrivée fixés sur le sambodrome Marquês-de-Sapucaí. Elle est remportée par la Kényane Jemima Sumgong dans le temps de 2 h 24 min 4 s. L'épreuve du marathon masculin aux Jeux olympiques de 2016 s’est déroulé le 21 août 2016 dans les rues de Rio de Janeiro, au Brésil, avec un départ et une arrivée fixés sur le sambodrome Marquês-de-Sapucaí. Elle est remportée par le Kényan Eliud Kipchoge dans le temps de 2 h 8 min 44 s. http: //www. nanouetstan 226. fr Nanou et Stan le 15/02/2022