Todos temos dias tristes Dias miseraveis em que

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Todos temos dias tristes

Todos temos dias tristes

Dias miseraveis em que você Se sente imprestável,

Dias miseraveis em que você Se sente imprestável,

carrancudo,

carrancudo,

abandonado,

abandonado,

e profundamente cansado de tudo

e profundamente cansado de tudo

Só o fato de começar mais um dia, parece impossível.

Só o fato de começar mais um dia, parece impossível.

Você se sente frustrado e ansioso,

Você se sente frustrado e ansioso,

inclusive começa a roer as unhas!

inclusive começa a roer as unhas!

E aí. . . como chegar àquela sensação, como a que temos quando tomamos

E aí. . . como chegar àquela sensação, como a que temos quando tomamos um banho quente…?

É fácil. . . comece sorrindo. .

É fácil. . . comece sorrindo. .

Agora relaxe, respire profundamente Trate de meditar, se for possível. . .

Agora relaxe, respire profundamente Trate de meditar, se for possível. . .

. . . ou vá dar um passeio para clarear a mente

. . . ou vá dar um passeio para clarear a mente

Coloque de lado seus pensamentos negativos, tudo é passível de mudanças

Coloque de lado seus pensamentos negativos, tudo é passível de mudanças

trate de ver as coisas por uma perspectiva diferente

trate de ver as coisas por uma perspectiva diferente

Talvez se sinta culpado. Se esse é o caso, seja suficientemente maduro para pedir

Talvez se sinta culpado. Se esse é o caso, seja suficientemente maduro para pedir perdão

Olhe para o alto e veja as pequenas coisas boas da vida. . .

Olhe para o alto e veja as pequenas coisas boas da vida. . . saiba dar muito valor a isso. . .

Sinta-se orgulhoso de você mesmo,

Sinta-se orgulhoso de você mesmo,

E não perca a capacidade de rir, inclusive de você mesmo

E não perca a capacidade de rir, inclusive de você mesmo

isto se torna mais fácil se você se juntar com gente positiva

isto se torna mais fácil se você se juntar com gente positiva

Viva cada dia como se fosse o último. . .

Viva cada dia como se fosse o último. . .

Você é a única pessoa que pode colocar restrições nos seus desejos. . .

Você é a única pessoa que pode colocar restrições nos seus desejos. . . Não limite seus sonhos, vá à luta!!!

Arrisque-se!!

Arrisque-se!!

Nunca desista! Tente!! Invente!!

Nunca desista! Tente!! Invente!!

Depois de tudo, curta a vida!! Você tem o seu pincel e as suas

Depois de tudo, curta a vida!! Você tem o seu pincel e as suas tintas; pinte o seu paraíso e depois entre nele.

Acredite na beleza dos seus sonhos e na capacidade de realizá-los. . . eu

Acredite na beleza dos seus sonhos e na capacidade de realizá-los. . . eu lhe desejo um bom dia hoje, amanhã e sempre !!