Todos temos dias tristes Dias miseraveis em que
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Todos temos dias tristes
Dias miseraveis em que você Se sente imprestável,
carrancudo,
abandonado,
e profundamente cansado de tudo
Só o fato de começar mais um dia, parece impossível.
Você se sente frustrado e ansioso,
inclusive começa a roer as unhas!
E aí. . . como chegar àquela sensação, como a que temos quando tomamos um banho quente…?
É fácil. . . comece sorrindo. .
Agora relaxe, respire profundamente Trate de meditar, se for possível. . .
. . . ou vá dar um passeio para clarear a mente
Coloque de lado seus pensamentos negativos, tudo é passível de mudanças
trate de ver as coisas por uma perspectiva diferente
Talvez se sinta culpado. Se esse é o caso, seja suficientemente maduro para pedir perdão
Olhe para o alto e veja as pequenas coisas boas da vida. . . saiba dar muito valor a isso. . .
Sinta-se orgulhoso de você mesmo,
E não perca a capacidade de rir, inclusive de você mesmo
isto se torna mais fácil se você se juntar com gente positiva
Viva cada dia como se fosse o último. . .
Você é a única pessoa que pode colocar restrições nos seus desejos. . . Não limite seus sonhos, vá à luta!!!
Arrisque-se!!
Nunca desista! Tente!! Invente!!
Depois de tudo, curta a vida!! Você tem o seu pincel e as suas tintas; pinte o seu paraíso e depois entre nele.
Acredite na beleza dos seus sonhos e na capacidade de realizá-los. . . eu lhe desejo um bom dia hoje, amanhã e sempre !!
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