Time Travel Apprendre relativiser en se projetant dans

Time Travel Apprendre à relativiser en se projetant dans le temps ! #Time. Travel Dans quel cas utiliser cet atelier ? #Open. Serious. Game L’objectif de cet atelier est de s’exercer à relativiser en changeant de point de vue. La projection dans le temps permet de rester dans ses propres souvenirs et références. L’expression à l’autre et l’immersion scénique aide à l’exercice de projection. - En Icebreaker d’une session de travail, pour se rendre disponible à la réflexion - En fermeture d’une session de travail ou d’une semaine, pour clôturer un moment chargé - En exercice régulier pour apprendre à relativiser - Lorsqu’on est souvent bloqué par une émotion liée à une situation difficile aujourd’hui 1 Aujourd’hui, nous sommes le jour J du Time. Travel. Formez des binômes pour voyager ensemble 2 Vous allez vous déplacer dans le temps. (représenté physiquement par un chemin sur le sol) 3 Chacun décrit rapidement à l’autre quelque chose qui le/la touche actuellement au travail (Timebox : 2*2 minutes). Indiquez à votre binôme, sur une échelle de 1 à 10 à quel point cela vous touche. (1 : indifférent, 10 : moral extrêmement affecté) 4 Reculez de quelques pas, vous êtes maintenant à l’âge de votre premier job. 5 Chacun décrit rapidement à l’autre un sujet professionnel qui le touchait à l’époque de ce premier job. 6 Revenez à votre position initiale. Vous êtes de nouveau au jour J (au présent). A quel point les sujets que vous venez de vous raconter (ceux du premier job) vous touchent aujourd’hui ? ? ? 7 9 Faites quelques pas en avant. Vous avez maintenant 99 ans et 364 jours. Votre binôme est votre ami(e) de longue date, rencontré(e) le jour J du Time Travel. 8 Redéplacez vous vers le jour J (le présent). A quel point les problèmes d’aujourd’hui vous touchent encore ? Notez sur 10 10 ? ? Discutez avec votre binôme des sujets du (maintenant lointain) jour J. A quel point ces sujets vous touchent aujourd’hui à cet âge avancé ? ? ? Debriefing : La note a-t-elle évolué ? Pour quelles raisons ? Comment cettte perspective peut vous aider ?

Guide de l’éclaireur(-se) #Open. Serious. Game Logistique/Matériel nécessaire Pas de matériel particulier nécessaire pour l’exercice de base Matériel recommandé : • Une grande salle est recommandée mais pas nécessaire. Elle permet aux joueur(-se)s de se déplacer plus loin et accentuer l’exercice de projection. • En guise d’accessoire : 1 chaise par personne qui peut servir de déambulateur pour la partie « futur » Pitch du jeu À copier dans les invitations « Arrête avec tes problèmes ! Pense à quelqu’un qui a des problèmes plus graves, tu devrais te sentir mal de te sentir mal ! » « Il faut relativiser ! Comment ? Et bien…en relativisant » « Tu verras, ça te passera demain » *le lendemain* « Tu verras, ça te passera demain » On est souvent invités à relativiser lorsqu’on commence à s’exprimer certains sujets. Relativiser est un chemin qui peut souvent s’avérer utile, car il apaise émotionnellement et permet de se mettre ensuite en action. Dans l’#Open. Serious. Game Time. Travel, vous exercez en binôme à relativiser rapidement (<15 -20 minutes), sans vous comparer à quelqu’un d’autre, dans un format que vous pouvez facilement reproduire pour vous-même et autour de vous. Public idéal Conditions : - Taille de groupe : 2 min, aucun maximum. - Idéalement la taille du groupe est pair. Sinon, l’animateur(-trice) peut jouer avec la personne qui reste. - Les participants n’ont pas besoin de se connaître. Le fait que les participants se connaissent influe peu la partie. - chaque participant doit pouvoir se sentir à l’aise de partager avec l’autre un sujet qui l’affecte professionnellement (petit sujet possible, pas forcément un sujet considéré très important ou grave). - Idéalement, les participants ont déjà un peu d’expérience professionnelle, sinon on peut changer l’étape du premier job en « début des études » ou bien remonter encore plus loin dans le passé. Objectifs Pédagogiques - Apprendre un format facilement reproductible pour relativiser en 4 temps. - S’exercer à relativiser sans se comparer à d’autres personnes Opérationnels - Apaiser des tensions ou des difficultés avant d’aborder une session de travail - OU Inviter les membres à fermer symboliquement un moment difficile - OU Améliorer le moral des participants de manière générale, sans injecter soi-même de motivation particulière

Guide de l’animateur(-trice) #Open. Serious. Game Déroulement (annonces importantes de l’animateur(-trice) entre guillemets et « bleu » ) 1. Expression au présent d’un problème 2. Expression d’un problème passé 3. Retour au présent, regard du problème passé depuis le point de vue présent 4. Projection dans le futur, regard du problème présent depuis le point de vue futur 5. Retour dans le présent, regard du problème présent en ayant pris le recul sur • La capacité à oublier les problèmes • L’expérience d’avoir eu des problèmes qui ne nous touchent plus aujourd’hui • La projection qu’un jour, les problèmes d’aujourd’hui ne nous toucheront probablement plus. Quelquestions pour debriefer de cet exercice 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Comment avez-vous vécu l’exercice ? Qu’avez-vous appris ? Comment vous servir ces apprentissages de retour dans votre quotidien ? Quelles sont les limites de l’exercice selon vous ? Dans quels cadres est-ce que cet exercice pourrait vous être utile ? Que proposez vous pour améliorer cet exercice ? Avec quoi d’autre pourrait-on compléter l’exercice du Time Travel ? Comment pourriez vous transmettre le Time Travel à d’autres personnes ? Au préalable Conseils d’animation 1. Préparer la salle (s’assurer qu’il y a assez de place, que le son est gérable) 2. S’assurer que les participants acceptent les exercices de projection, se sentent en sécurité pour échanger les uns avec les autres de problématiques professionnelles présentes et passées. 3. Pour l’auto-animation, vous pouvez aussi imprimer la page 1 de cet #Open. Serious. Game 1. L’utilisation des 3 pas, des chaises en tant qu’accessoire, permet à moindre coût d’accentuer l’immersion et la visualisation. Les chaises peuvent servir d’accessoire pour représenter une canne ou un déambulateur. 2. On peut ajouter d’autres positions dans le temps 3. Selon la façon dont les personnes s’incarnent elles mêmes à un âge avancé, il peut parfois (très rarement) y avoir une certaine moquerie envers les « très seniors » . Veillez à ce que l’ambiance reste bienveillante et que les Seniors (parmi les participants) soient respectés. 4. Même règle pour les Juniors qui en sont à leur première expérience professionnelle. 5. Certains binômes composés de deux personnes d’âges très différents vous demanderont parfois pourquoi ils se retrouvent au même âge, ou bien s’ils se sont déplacés du même nombre d’années. Vous pouvez leur dire que le Time Travel est paramétré différemment pour chacun, t que c’est vous, animateur(-trice), qui avez réglé la machine

Guide du/de la créateur(-trice) #Open. Serious. Game Principes utilisés dans cette session 1. Visualisation : Les participant(e)s se projettent dans le temps 2. Accessoire d’aide à la projection (chaise) 3. Intégration de différents points de vue (passé, présent, futur) dans l’évaluation appréciative d’une situation Idées de variantes 1. Le jeu est extensible à des problématiques personnelles Création de cette version Licences de réutilisation V 1 Creative Commons Attribution 3. 0 https: //creativecommons. org/licenses/by/3. 0/fr/ Alexandre QUACH ? ? ? Time Travel ? Apprendre à relativiser en se projetant dans le temps !