Theo di Thi quen Sc khe Xem cch

Theo dõi Thói quen Sức khỏe Xem cách thói quen của bạn thể hiện. Mỗi ngày mỗi lần.

Hướng dẫn Quyết định mục tiêu bạn muốn theo dõi và nhập chúng vào các ô phía trên mỗi tháng của vòng tròn. Khi một ngày hoàn tất, hãy chọn vòng tròn tương ứng. Sau đó, chọn Tô hình dạng và chọn màu bất kỳ mà bạn muốn thể hiện rằng bạn đã hoàn thành mục tiêu của mình cho ngày đó. Nếu in, hãy sử dụng bút hoặc bút đánh dấu để tô màu, hoặc gạch bỏ, ngày.

Theo dõi Thói quen Sức khỏe 1 Tháng _______ Uống 32 Vănounce bản nước T 2 T 3 T 4 T 5 T 6 T 7 CN Nhận chai nước mới. Sara khuyên dùng thủy tinh thay vì nhựa.

Theo dõi Thói quen Sức khỏe 2 Uống 32 Vănounce bản nước T 2 T 3 T 4 T 5 T 6 T 7 CN Tháng _______ Tưới Văn bản cây T 2 T 3 T 6 T 4 T 7 Đi bộVăn đếnbản làm việc T 5 CN T 2 T 3 T 6 T 4 T 7 T 5 CN

Theo dõi Thói quen Sức khỏe 3 Uống 32 Vănounce bản nước T 2 T 3 T 4 T 5 T 6 T 7 CN Tháng _______ Tưới Văn bản cây T 2 T 3 T 4 T 5 T 6 Đi bộVăn đếnbản làm việc T 7 CN T 2 T 3 T 4 T 5 T 6 T 7 CN Đọc trước Văn bản khi ngủ T 2 T 3 T 4 T 5 T 6 T 7 CN