Tervisepetus Koostajad Heidi Evelin Marion Maria Katja Ktlin

Terviseõpetus Koostajad: Heidi, Evelin, Marion, Maria, Katja, Kätlin ja Liis

Laste vanus : 4 -5 aastased Periood: enne tihedat külmetushaiguste perioodi ( sügise keskel, enne talve ) Teemad : • käte pesemine • hammaste pesemine • nuuskamine • külmetuse ennetamine • haigestumise tagajärjed

Räägime ja näitame lastele pilte, mis aitab rohkem selgusele saada miks peab ja kuidas saab end külmetuste eest hoida. Küsime laste käest, mis nemad arvavad kuidas saab end külmetuste eest kaitsta ja mis nemad teevad, et olla terved. Õpetamise viis : • läbi mängulise tegevuse • mõmmi abiga

Käte pesemine MIKS peab käsi pesema? Ümberringi on palju Sööbiku ja Pisiku sarnaseid pisikuid, mis mängides satuvad kätele ning kui käsi ei pese, siis need pisikud satuvad suhu vm ning võivad teha lapse haigeks.

Hammaste pesemine

Hammaste pesemine on VÄGA TÄHTIS ! MIKS? Kui ei pese hambaid, siis hambad lähevad mustaks ja hammastesse teevad oma kodu paharetid Sööbik ja Pisik kes tekitavad hammastesse augud.

Mustad ja katkised hambad teevad nii enda kui ka hambad õnnetuks.

Et kikud püsiksid valged ja puhtad, peab neid pesema, kasutades hambaharja ja hambapastat.

Nuuskamine Nuuskamise puhul ei tohiks kasutada pika pluusi käist ega muid riideesemeid, selleks on meie sõber taskurätik. Kui on nuusatud, siis tuleb kindlasti taskurätikut prügikasti visata mitte vedelema jätta. MIKS? Kuna kui jäetakse laiali kellegi kasutatud taskurätikut, siis võib keegi teine seda kasutada, levitades niimoodi pahasi väikesi pisikud, kes teevad lapse kiiresti haigeks.

Tegevus : Kuidas nuusata ? võtame taskurätiku ja asetame selle nina juurde ja siis tugevasti laseme kõik, mis ninas on, välja. Proovime nüüd seda mõmmi peal. Mis me nüüd teeme? Muidugi viskame täis nuusatud taskurätiku prügikasti!

Köhimine Köhimise korral peab käe suu ette panema ja hiljem käed ära pesema

Haiguse ennetamine Kui ei taha haigeks jääda tuleb panna soojalt riidesse – kindad kätte, sallid kaela, mütsid pähe jne. Tegevus : Prrr, mõmmil hakkas külm. Et mõmmi haigeks ei jääks, tuleb ta soojalt riidesse panna. Lähme otsime mütsid, sallid, kindad, et need mõmmile selga panna !

Tegevus : Oi ei, vaatamata sellele, et mõmmi on käsi pesnud ja soojalt riides on ta haigeks jäänud Mida teha ? Külmetuse korral vajab haige kõige enam hoolitsust. Soe tee, soe voodi ja soe hoolitsemine aitab haigusest üle saada ! Tegevus : Lähme nüüd joome sooja teed ning paneme mõmmi voodisse, et ta saaks puhata ja ilusasti terveks.

Lõpetuseks küsime lastelt, mis neile tundus huvitav ning mis neile eriti meeldis ja jäi meelde.

TÄNAME