Terapia de parejaCONFERENCIA RUBEN DARIO MONSALVE Terapia cognitiva
Terapia de pareja-CONFERENCIA RUBEN DARIO MONSALVE Terapia cognitiva de pareja Doctor frank m Christina A
Terapia de pareja • Panorámica de la terapia cognitiva • Modelo Aaron T Beck • Cinco elementos: ambiente, biología, afecto, conducta y cognición. • Ellis terapia racional emotiva. Escribió que los pensamientos son causas de los afectos
Terapia de pareja Como es una terapia breve: Produce cambios superficiales en los síntomas. Se enfatiza los problemas del aquí y ahora. Es enseñarle de resolver sus problemas actuales y la fuente de sus problema • El terapeuta trabaja a tres niveles: • Pensamiento automáticos. Son pensamientos (ideas, creencias, imágenes)ej mi novio tarda “no le importa lo que me pasa” • •
Terapia de pareja • Reglas condicionantes y creencias crossituacionales llamadas supuestos subyacentes: ayudan a organizar nuestra percepción y son la base de los pensamientos automáticos por ej. “no puedes esperar que los hombres te defiendan” • esquemas : son creencias incondicionales e inflexibles “siempre estaré solo” • LA TERAPIA PRETENDE PROVOCAR CAMBIO EN LOS TRES.
Terapia de pareja • Teoria Ellis: Terapia racional emotiva sugiere que el pensamiento, sentimiento y acción son interactivos y que cada uno de estos procesos afectan e influyen sobre los dos restantes. Una de la pareja tiene pensamientos irracionales (por irracional se entiende muy exagerado, extremadamente rígido, ilógico y absolutista) • Enseña como reemplazar sus pensamientos defectuosos por pensamientos mas realistas sobre ellos mismos y su pareja.
Terapia de pareja • Pensamiento automático: expectativas irreales sobre la relación puede dañar la satisfacción y provocar respuestas disfuncionales. Ejemplo muchas parejas comienza que el amor surge espontáneamente y que siempre será así sin ningún esfuerzo. Esto puede llegar “no fuimos hechos el uno para el otro” • CREENCIAS SOBRE LA RELACION • Creencias básicas son la base de los pensamientos automáticos y de las acciones en cualquier relación. Se enfatiza los problemas ocultos y los del aquí y ahora, mas que un trauma de la infancia. • Cuando aprendió a conocer sus necesidades y expresarlas mas asertivamente, y a expresar su ira de forma que su pareja la escuche, puede disminuir su ira y sentirse mejor en la relación • .
Terapia de pareja • Creencias alternativas versus creencias distorsionadas. Basadas en información errónea. Pensamientos equivocados ejemplo “todos los hombre son iguales “ debo ayudar a mi pareja a resolver todos sus dilemas” • TALES EXPECTATIVAS SURGEN DE CONCEPTUALIZACIONES TEMPRANAS SOBRE LAS RELACIONES, DE LOS ROLES DE LOS PADRES Y DE LAS NECESIDADES INDIVIDUALES • Estas estructura subyacente de creencias y si uno intenta quitarlas demasiado rápido puede originar resistencia por ambas partes
Terapia de pareja • ATRIBUCIONES CAUSALES Y ATRIBUCIONES ERRONEAS: la atribución causal es el termino formal del concepto de “ECHAR LA CULPA” en la relación. • La necesidad de pareja se comporta de una manera tal que sugiera que ven sus conflicto como algo mutuo y que solo se resolverá si trabajan en conjunto.
Terapia de pareja- evaluación • Evaluación clínica: entrevista conjuntas, cuestionarios de evaluación y entrevista individuales. • Entrevista conjuntas: bajo que circunstancias se conoció la pareja, cuando tiempo llevan, breve historia del conflicto que presentan • El historial es fundamental, debe por ello otorgársele adecuada atención.
Terapia de pareja- evaluación • Cuestionarios: • Cuestionario de actitudes matrimoniales: 74 afirmaciones • Escala de ajuste diádico: forma de autoinforme de ajuste en la relaciones • Escala de la felicidad marital: 10 puntos • Inventario de satisfacción marital : 280 items
Terapia de pareja- evaluación • Problemas en la relacion de pareja : 42 temas • Expresión de amor ayudar a la pareja afecto y cariño. • Problemas en el estilo de comunicación: estilo de expresión y de escucha. • EL INVENTARIOS Y CUESTIONARIO PUEDEN SERVIR PARA VARIOS FINES. EN PRIMER LUGAR INDICATIVO DE LA PAREJA Y OTRO AYUDA AL TERAPEUTA A CONTROLAR EL PROGRESO DEL TRATAMIENTO
Terapia de pareja- evaluación • Entrevista individuales: las áreas tratadas en la sesión individual habrían de incluir aquellas área no tratadas en la sesión conjunta, tales como cualquier abuso físico o sexual sufrido en la infancia o en la edad adulta. • Hay casos en que es demasiado tarde para llevar a cabo un cambio efectivo debido al nivel de deterioro de la relación. En este caso debe tomarse una decisión tan pronto como sea posible.
Terapia de pareja- evaluación • Identificación de áreas problemáticas: la pareja llega a la ter 5 apia, tiene un objetivo es decir, tiene al menos una idea sobre lo que quiere ver cambiar en su relación. • Durante la entrevista individuales el terapeuta tiene la oportunidad de profundizar en áreas especifica de insatisfacción y de emplear los cuestionarios para señalar y conceptualizar las Áreas problemáticas.
Terapia de pareja- evaluación • Identidad de la familia de origen: creencias sobre la relación. Trabajo con la pareja, no es extraño oír frecuentemente afirmaciones como “bueno, esta es la manera en que mi madre lo ha hecho siempre” o “ mis padres pocas veces necesitan discutir las cosas” • El terapeuta inviertan tiempo explorando los recuerdos que tiene la pareja de las relaciones de sus respectivos padres. • ADOPTAR NUEVAS PAUTAS PARA SI MISMO
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