Tenis ziemny Od pieczki do rakietki J C

Tenis ziemny Od piłeczki do rakietki J. C.

Historia tenisa Pierwsze wzmianki o tenisie są z XIV w. Najpierw w tenisa grano dłonią. Za czasów Ludwika XIV we Francji zaczęto grać w tenisa drewnianymi rakietkami. Współczesna wersja tenisa powstała w Anglii w 1874 roku dzięki majorowi W. C. Wingfieldowi.

Turnieje tenisowe Pierwszy turniej Wimbledoński rozegrano w 1877 roku. W 1896 roku tenis był jedną z głównych dyscyplin pierwszych nowożytnych igrzysk olimpijskich w Atenach. W 1928 roku, tenis ziemny zniknął z programu olimpijskiego i wrócił do niego jako pełnoprawna dyscyplina dopiero w 1988 roku.

Zasady tenisa ziemnego w skrócie Długość ramy rakiety nie może przekraczać 73, 7 cm , a szerokość 31, 7 cm. Długość powierzchni naciągniętych strun nie powinna przekraczać 39, 4 cm, a szerokość 29, 2 cm. Mecz tenisa można podzielić na sety, które składają się z gemów, a w ich skład wchodzą punkty. Wynik liczy się od 0. Po wygraniu kolejnej wymiany zawodnik ma na swoim koncie już 15 punktów, 30 punktów i 40 punktów. Po zakończeniu każdego gema dochodzi do zmiany podającego.

Uderzenia tenisowe Serwis składa się z fazy przygotowania, zamachu, wyrzut piłki i ugięcie kolan, uderzenia i wykończenia. Forehand wykonuje się na prawo od ciała. Rozpoczyna go faza zamachu następnie pętla zamachowa, faza uderzeniowa i dociągnięcie uderzenia. Backhand wykonuje się na lewo od ciała. Składa się z takich samych faz jak forehand.

Uderzenia tenisowe Wolej czyli gra z powietrza. Istnieją dwa rodzaje woleja, forehandowy i backhandowy. Zaczyna się od pozycji wyjściowej, następnie jest uderzenie piłki, a na koniec wykończenie uderzenia. Smecz jest uderzeniem ofensywnym, przy którym zbijamy wysoką piłkę lecącą od przeciwnika.

Uderzenia tenisowe Lob jest uderzeniem granym do góry, którym bronimy się przed atakiem przeciwnika. Lob powinien przelecieć nad jego rakietą jeżeli przy ataku dostał się zbyt blisko siatki, piłka musi więc spadać przy linii końcowej kortu.

koniec Od rakietki do piłeczki