Tema semana 16 Nos reconocemos y nos valoramos

Tema semana 16 : Nos reconocemos y nos valoramos como adolescentes del Perú

Motivación • La historia de Juan (12 años) Juan un día conversa con Ricardo y le dícese “ Se acerca la fiesta del pueblo y el mayordomo ha ofrecido traer la mejor banda. Todos quieren estar en parejas y eso me tiene bien asado…antes era mejor porque estábamos todos en grupo …” Responder : ¿Qué le estará sucediendo a Juan? ¿Por que actúa de esa manera? ¿Te sucedió algo parecido ? • El autoconcepto es la opinión que tienes de ti misma/o, pero no solo son tus potencialidades y limitaciones personales, sino también está compuesto por tus características culturales y sociales. Ellas están representadas por las costumbres, tradiciones o mentalidades, que son parte de tu vida cotidiana y que has adquirido en la relación con tus familiares y los grupos con los que compartes, y tu pertenencia a un país.

Propósito. Reconocerás y analizarás las características personales que te hacen única/o y valiosa/o valiosa y. explicarás y valorarás las características personales, culturales y sociales que fortalecen tu identidad personal, tu identidad familiar y tu identidad como ciudadano de un país.

Sitúate y asume tu rol de adolescente con autoestima a. El autoconcepto. Se refiere a la opinión que tenemos sobre nosotras o nosotros mismos. Es la representación de nuestra imagen frente a otras personas. b. La autoaceptación. Es la capacidad de aceptarnos tal y como somos, con nuestras fortalezas y debilidades. Por ejemplo, cuando reconocemos nuestras cualidades y somos capaces de señalarlas, incluyendo las que nos disgustan o consideramos débiles. c. El autorrespeto. Es el reconocimiento de tu individualidad propia, de tus decisiones y de tus necesidades y motivaciones más íntimas. Por ejemplo, cuando quieres superar algún aspecto de tu vida y muestras convicción en aquello que piensas y deseas. • La autoestima que se tiene cada uno es fundamental para el desarrollo pleno, así como para prevenir situaciones que nos puedan afectar. La autoestima se basa en tres elementos y vamos a conocerlos.

Para sacar lo mejor de nosotros mismos es prioritario conocernos. Para ello, existe una herramienta que facilita el autoconocimiento y la reflexión sobre uno mismo llamada “La ventana de Johari”. Creada por los psicólogos Joseph Luft y Harry Ingham, en 1955, enmarcada dentro de la psicología cognitiva, se utiliza con gran éxito para trabajar tanto en la dinámica grupal como en el crecimiento personal. Esta ventana está dividida en cuatro cuadrantes: Área libre Aquí se alojan aquellos rasgos de nuestra personalidad que son visibles tanto para nosotros como para los demás. Las personas en quienes predomina esta área son aquellas que tienen una conducta más armoniosa y sana, ya que se conocen a sí mismas, se muestran tal cual son y no temen hacerlo ante los demás. Área ciega Aquí se encuentran aquellos rasgos de nuestra personalidad que son invisibles para nosotros, pero visibles para los demás. Por ejemplo, nuestra manera de caminar o de hablar. Por ejemplo, las cualidades para aprender, realizar una tarea en el hogar. Área secreta Área desconocida Contiene información personal privada, muy conocida por nosotros, pero desconocida por los demás. Es decir, aquellos rasgos de nuestra personalidad que son sumamente visibles para nosotros mismos, pero invisibles para los otros, que ocultamos por temor a no ser aceptados o apoyados. Aquí se albergan aquellos aspectos de nuestra personalidad que son invisibles tanto para nosotros como para los demás. Aquellas conductas o mecanismos inconscientes que ni nosotros ni nuestro entorno pueden percibir. Por ejemplo, alguna forma de reaccionar frente a la intensidad de una emoción. Por ejemplo, actitudes, comportamientos que se manifiestan en situaciones inesperadas.

Antes de terminar la actividad, reflexiona en torno a tu Ventana de Johari: ¿Hay relación entre tu área libre y tu área ciega? ¿Te ha sorprendido conocer más tu área secreta? Área libre Área ciega Área secreta Área desconocida Por ejemplo: Bertha no sabía que era muy fuerte ante una situación de pérdida.

Reflexión • Todas las reflexiones realizadas para la construcción del autoconcepto, te permiten autoaceptarte, autorespetarte, y sobretodo, amarte. Amarte y valorarte es reconocer tus potencialidades, y limitaciones personales, así como también las costumbres, tradiciones, mentalidades y formas de vida que has heredado de tu familia y de la sociedad peruana. Aquellas que aportan a tu vida y te hacen mejor persona. Todo este conjunto de características te hace una persona única dentro del país y del mundo.

Aplicamos lo aprendido • ¿Cuáles son los rasgos culturales y . • Con base en lo que has visto, leído y reflexionado, y con relación al autoconcepto y la autoestima, realiza lo siguiente: • Responde a las preguntas teniendo en cuenta el área libre y el área secreta de la ventana de Johari con tus características culturales y sociales, aquellas que has heredado de tus familiares y de la pluriculturalidad del Perú y que son parte de tu identidad personal y sociales que forman parte de tu identidad y todos los conocen? • ¿Cuáles son los rasgos culturales y sociales que forman parte de tu identidad y que solo tú conoces? • Reúnete con tus familiares y piensen en conjunto, ¿cuáles son las características culturales y sociales que forman parte de tu autoconcepto? • Pega imágenes o dibuja