Tctica ofensiva y defensiva en el BALONCESTO Qu
Táctica ofensiva y defensiva en el BALONCESTO
¿Qué es el baloncesto? Ø El baloncesto es un deporte de equipo. Ø El equipo presentado al partido está formado por 12 jugadores como máximo. Ø Cinco jugadores componen el quinteto inicial. Ø El resto de los jugadores son suplentes. Ø El entrenador podrá realizar tantos cambios de jugadores como desee. Ø El tiempo de juego es de 10 minutos por cuarto. Ø El objetivo del juego es introducir el balón en la canasta contraria. Javier García Pablo Diez 2
El campo de juego Javier García Pablo Diez 3
Los Jugadores Javier García Pablo Diez 4
Reglamento Básico • • Pasos: No se pueden dar más de dos pasos sin botar la pelota. Dobles: No se puede botar la pelota con las dos manos a la vez. Zona: No se puede permanecer más de tres segundos en la zona. Tiempo de Posesion: Se dispone de 24 segundos para tirar y que el balón toque el aro. Falta Personal: Cuando se entra en contacto con un adversario y se causa una desventaja al hacerlo. A las 5 faltas el jugador será eliminado. Falta Antideportiva: Falta personal que no supone un intento de jugar el balón o es excesivamente violenta. Falta Técnica: De un jugador o miembro del banquillo que supone un comportamiento impropio en un partido de baloncesto. Tiros Libres: Si un equipo comete cuatro faltas en un periodo, a partir de ese momento todas las faltas personales de ese periodo serán castigadas con dos tiros desde la línea de tiros libre. Javier García Pablo Diez 5
EL ATAQUE Javier García Pablo Diez 6
¿Qué es el ataque? Cuando nuestro equipo tiene el balón e intenta, mediante diversas acciones, introducirlo en el aro rival, se dice que esta atacando. El ataque estático El ataque en transición Jugada colectiva Javier García Pablo Diez Jugada individual 7
Conceptos Ofensivos Javier García Pablo Diez 8
El Tiro a Canasta El balón debe: • Lanzarse por encima de la cabeza y encarando el aro. • Estar sostenido por los brazos en ángulo recto. • Soltarse en el punto más alto del salto. • Seguir la trayectoria correcta. Javier García Pablo Diez 9
El Pase Como pasar correctamente: Junto con el tiro es la acción fundamental del baloncesto y • Hacer pases rápidos y precisos. puede realizarse de varias maneras: picado, de pecho, a una • Juzgar la fuerza de su pse. Enérgicamente para distancias mano, etc. • • • Javier García Pablo Diez largas y toques suaves cuando está más cerca del receptor. Estar seguro del pase. Un buen pase es aquel que coge el receptor a quien va dirigido. Pasar lejos del defensor. Cuando el compañero este marcado, pásale el balón por el lado contrario al que está el defensor. Pasar a la mano más alejada del tirador libre de marcaje. 10
El Corte Zonal Consiste en: • Atravesar la zona longitudinalmente. Para: • Deshacerse del defensor y encontrar una posición de tiro. Además: • Util a la hora de desconcertar a la defensa rival Javier García Pablo Diez 11
El Bloqueo • Consiste en obstruir el movimiento del rival con nuestro propio cuerpo, para liberar a nuestros compañeros de sus defensores. • No podrán moverse los pies durante el contacto. Javier García Pablo Diez 12
El ataque estático Javier García Pablo Diez 13
Factores a tener en cuenta Ø El movimiento del balón. Ø La creación de oportunidades. Ø La adecuación de tiempos. Ø El encadenamiento con otras opciones. Ø El equilibrio de la cancha por la distribución de los jugadores. Javier García Pablo Diez 14
El ataque individual • Son jugadas desarrolladas por un único jugador en momentos puntuales del partido. • Suele utilizarse para culminar jugadas en las que el equipo se encuentra falto de resolución. Javier García Pablo Diez 15
El aclarado • Se emplea cuando un defensor queda emparejado con un atacante más rápido por ejemplo, base y pivot. • Esta ventaja debe aprovecharse en el 1 contra 1. Javier García Pablo Diez 16
Jugada de tres puntos • Se colocan varios tiradores del equipo sobre la línea de tres buscando posiciones de tiro, mientras los pivots bloquean a los defensores. Javier García Pablo Diez 17
Jugada al poste bajo • Los jugadores exteriores arrastran a los defensores sobre la línea de tres, dejando al pivot frente al rival en uno contra uno. Javier García Pablo Diez 18
La jugada colectiva • Participa todo el equipo en un intento de romper la defensa rival y anotar. • Son las más comunes a desarrollar a lo largo del partido. • Son la esencia del juego, los principios generales del juego en equipo que, como en toda actividad deportiva, requieren del comportamiento estratégico básico del jugador. Javier García Pablo Diez 19
Pick and Roll • Se lleva a cabo mediante el empleo del “bloqueo y continuación”, mientras el resto del equipo aleja a los defensores de la zona de penetración. Javier García Pablo Diez 20
Triangulaciones • Base, escolta y alapivot triangulan tres pases desplazando a los defensores hacia fuera mientras el pivot gana la posición para recibir el balón. Javier García Pablo Diez 21
El Corte de UCLA • El jugador que tiene el balón lo pasa y gana la espalda a su defensor ayudándose de un compañero, para volver a recibir en mejor posición. Javier García Pablo Diez 22
El Contraataque Javier García Pablo Diez 23
El ataque en transición • Se practica después de un rebote defensivo o de una canasta encajada, siendo preciso en ese caso un saque de fondo rápido, y con todo el equipo corriendo hacia los lugares preestablecidos, para iniciar, sin pausa un sistema de ataque. El Contraataque Con un solo pase Javier García Pablo Diez De dos pases A tres calles 24
Factores a tener en cuenta • Rebote Defensivo : Debemos estar en buena posición para conseguir el rebote e iniciar el contraataque. • Posición en la cancha: Es importante estar en una buena posición en la cancha para poder correr, rebotear o recuperar una pelota. • Pase : Permite al atacante circular por la cancha avanzando rápidamente hacia el cesto y salir de la presión defensiva. • Recepción : A la hora de recibir se debe agarrar el balón firmemente para evitar una perdida, algo de vital importancia a la hora de realizar el contraataque. • Dribling : Es una manera segura de llevar el balón al otro campo. Este fundamento no es aconsejable por la velocidad en el traslado. • Tiro : Se busca terminar lo más cerca posible del cesto para realizar un lanzamiento cómodo. Javier García Pablo Diez 25
Un solo pase • El más rápido de todos. El balón cruza buena parte del campo mediante un pase preciso a un jugador adelantado. Javier García Pablo Diez 26
De dos pases • De dos pases: Más preciso pero más lento que el anterior. El recorrido del balón sería el mismo, pero en dos tiempos. Javier García Pablo Diez 27
A tres calles • Es importante que cada jugador sepa el lugar que ocupa en el campo y cual será su misión en el contraataque. • Requiere buenos pasadores capaces de recibir en carrera. Javier García Pablo Diez 28
Situaciones especiales Javier García Pablo Diez 29
Situaciones que requieren jugadas especiales • Se preparan jugadas especiales cuando. . . § Nuestro equipo pierde o gana a poco tiempo del final. § Nos encontramos en una clara situación de desventaja frente al rival: • Saques de banda • Saques de fondo. • Han de ser jugadas precisas y rápidas en la que la coordinación del equipo es fundamental. Javier García Pablo Diez 30
Saques de banda y fondo • Se basan en el aprovechamiento de las características que, desde el punto de vista táctico y estratégico, ofrece el lugar de la cancha donde se sitúa el jugador (y el balón) que efectúa el saque. Javier García Pablo Diez 31
Últimos segundos de partido • Cabe distinguir entre dos situaciones, dependiendo del marcador: üSi nuestro equipo gana, lo fundamental será retener la posesión mediante jugadas lentas y seguras. üSi nuestro equipo pierde, se debe intentar conseguir una canasta rápida, a ser posible de tres puntos. Javier García Pablo Diez 32
LA DEFENSA Javier García Pablo Diez 33
¿Qué es la defensa? Consiste en evitar mediante la acción directa o la disuasión que el rival anote en la canasta de nuestro equipo. Defensa Zonal Defensa Individual Sistemas Mixtos Zona 2 -3 El doble marcaje Caja + 1 Zona 3 -2 La ayuda Triángulo + 2 Zona 1 -3 -1 Javier García Pablo Diez 34
Conceptos Defensivos Javier García Pablo Diez 35
El robo de balón • Es un movimiento rápido en el que un jugador arrebata la posesión del balón al rival, bien sea cortando un pase o interrumpiendo el bote del contrario. Javier García Pablo Diez 36
El Tapón • Es una acción propia de los pivots del equipo. • Consiste en desviar la trayectoria del lanzamiento. • Debe realizarse antes de que el balón comience a bajar. Javier García Pablo Diez 37
El rebote defensivo • Es fundamental cubrir bien la zona ante el posible fallo del rival para conseguir el rebote y no permitir segundas oportunidades. Javier García Pablo Diez 38
La Defensa Individual Javier García Pablo Diez 39
¿Qué es la defensa individual? • Al practicar la defensa individual cada jugador del equipo defiende únicamente a un jugador del equipo rival de similares características. Javier García Pablo Diez 40
Factores a tener en cuenta • Posición: El jugador debe mantener el cuerpo entre su rival y la canasta en todo momento, intentando a su vez interrumpir cualquier trayectoria de pase hacia el contrario. • Coordinación: Debe coordinarse la labor de todo el equipo para no crear huecos. Incluso la defensa individual es un trabajo de equipo. • Visión del juego: No dar la espalda al jugador defendido ni perder de vista el balón. Javier García Pablo Diez 41
La ayuda • Se da cuando un jugador tiene problemas para defender a su rival y un compañero se desplaza para apoyarle. Javier García Pablo Diez 42
El doble marcaje • Se realiza sobre jugadores rivales que, por su calidad o sus características, son difíciles de defender por un sólo jugador. • Es una maniobra arriesgada ya que un jugador rival queda libre de marcaje, al menos durante algún tiempo. • Requiere gran velocidad y coordinación del resto del equipo para alternar los jugadores a defender. Javier García Pablo Diez 43
La Defensa Zonal Javier García Pablo Diez 44
¿Qué es la defensa en zona? • Como su nombre indica, a cada jugador se le asigna una zona del campo a defender, independientemente del jugador que se ubique allí. • Hay diversas variantes que intentan asegurar la superioridad en el interior o en el exterior respectivamente. Javier García Pablo Diez 45
Fundamentos • La ocupación de espacios en la 1/2 cancha evita aclarados y que los adversarios nos superen en el 1 contra 1. • La basculación: Javier García Pablo Diez 46
Variantes de defensa en zona La Defensa en Zona Objetivo Javier García Interior Exterior Velocidad Zona 2 -3 Zona 3 -2 Zona 1 -3 -1 Pablo Diez 47
Zona 3 -2 • Se establece una fuerte presión sobre el balón en el exterior. Es arriesgada, pero evita los tiros exteriores. Precisa de jugadores rápidos y agresivos. También se conoce como 1 -2 -2. Javier García Pablo Diez 48
Zona 2 -3 • La defensa 2 -3 es especialmente robusta porque los dos jugadores más fuertes están en las proximidades del aro, aunque es débil contra los tiros exteriores. Javier García Pablo Diez 49
Zona 1 -3 -1 • La defensa en zona 1 -3 -1 está diseñada para acelerar el ritmo de juego, siendo idónea para forzar situaciones de 2 x 1 en los lados y esquinas del campo. Javier García Pablo Diez 50
Sistemas Mixtos Javier García Pablo Diez 51
Los sistemas mixtos • Son aquellos en los que una parte del equipo defiende una zona asignada del campo mientras que otros jugadores marcan a un solo rival. • Su principal función es evitar que un anotador determinante del otro equipo o el encargado de distribuir el juego no reciba el balón. Javier García Pablo Diez 52
La caja + 1 • Es una de las más utilizadas en el baloncesto, y esta especialmente indicada para defender a un jugador anotador. Javier García Pablo Diez 53
El triangulo + 2 • Dos jugadores defienden individualmente mientras que los otros tres forman un triangulo. El vértice superior lo ocupa el jugador encargado de defender de los posibles tiros exteriores. Javier García Pablo Diez 54
La táctica en función del rival Ataques contra defensas Javier García Pablo Diez 55
Contrarrestar los sistemas rivales • Cada sistema de ataque y de defensa tiene unos puntos fuertes y unas debilidades que son importantes a la hora de decidir que sistema emplear. • Conseguir contrarrestar los sistemas tácticos del equipo contrario es fundamental para ganar un partido. Javier García Pablo Diez 56
Si el rival ataca… • Individualmente: Deberemos plantear una defensa al hombre, combinándola con marcajes dobles y ayudas. • Desde el exterior: Es útil utilizar una defensa zonal que cubra las posibles zonas de tiro, como la 2 -3. • Desde el interior: Se pueden combinar sistemas zonales como el 3 -2 e individuales con ayudas. Javier García Pablo Diez 57
Si el rival defiende… • Individualmente: Es conveniente explotar a nuestros mejores jugadores. Se puede optar por combinarlos con sistemas colectivos. • Zona 2 -3: Botar poco el balón y utilizar pases rápidos, buscando la penetración ya que el tiro exterior será complicado (“pick and roll”). • Zona 3 -2: El balón debe circular por el exterior hasta abrir huecos en la defensa rival que permitan un tiro o una penetración. Javier García Pablo Diez 58
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