Tcnicas de Lectura Objetivo Utilizar diversas tcnicas de

Técnicas de Lectura Objetivo: Utilizar diversas técnicas de comprensión de lectura

No existe la lectura, sino lecturas. . • Para comprender de mejor manera un texto debes ante todo saber cuál técnica te acomoda más, según tus preferencias.

1ªTécnica del subrayado: • Consiste en identificar las ideas importantes de cada párrafo para establecer prioridades de significación. • ¿ Qué se dice del tema? = Idea principal

2ª Técnica de La nota marginal • Consiste en establecer un diálogo con el texto y hacer anotaciones al borde de éste.

Marginar un texto significa: • Anotar dudas, cuestionamientos, opiniones, aprobaciones, etc. Al borde del texto como si hablaras con el autor de esta manera estarás siendo un lector inquisidor y activo; por lo tanto comprenderás las ideas expuestas.

3ª Técnica Velocidad lectora: • Consiste en aumentar o disminuir la lectura dependiendo de la dificultad del texto. Como norma general a mayor dificultad la velocidad disminuye. Lo contrario también es cierto.

Tú regulas la velocidad: • Como un buen estratega, debes reconocer cuando leer más lento para capturar el sentido de las ideas o aumentarla, pues el texto no es tan denso o complejo; pero eso lo determinas solamente tú!!!

4ª técnica de la respiración: • Normalmente al leer tu respiración debe ser tranquila y reposada, puesto que capturas de mejor manera las ideas del texto. Si no fuera así, procura respirar unas tres veces profundamente y expirar para entrar en estado ALFA ( estado de superaprendizaje ) • Por regla general si te cuesta captar una idea mantén la respiración un rato mientras logras entenderla y luego expira. Repite las veces que sea necesario.

LOS ESTADOS DE LA MENTE • Corresponde a la velocidad de procesamiento de la información( igual que una memoria RAM) • Beta: estado de consciencia • Alfa: estado de relajación y de mayor procesamiento de la información • Theta: estado antes de dormir, semiconsciencia • Delta: Sueño profundo.