SVEUILITE U ZADRU ODJEL ZA IZOBRAZBU UITELJA I

SVEUČILIŠTE U ZADRU ODJEL ZA IZOBRAZBU UČITELJA I ODGAJATELJA PREDŠKOLSKE DJECE RAZVOJNA PSIHOLOGIJA II MENTOR: MIRA KLARIN STUDENTICE: IVANA LUCIĆ I JOSIPA MOČIĆ POREMEĆAJI PREHRANE (ANOREKSIJA) - - SEMINARSKI RAD – Zadar, 30. ožujka 2008.

UVOD Poremećaji prehane predstavljaju područje prehrane koje u novije vrijeme privlači sve veću pažnju. Treba li ugroziti svoje zdravlje samo radi vitke linije? Poznato je da bi se mlada djevojka razvila u zdraviju i ljepšu, potrebna je raznolika prehrana. Smanjenjem unosa visokokalorijske hrane slijedi gubitak tjelesne mase.

POVODI NASTANKA POREMEĆAJA HRANJENJA nezadovoljstvo vlastitim fizičkim izgledom postizanje ideala ljepote

Da li je ovo uistinu “ ideal ljepote”?

POREME ĆAJ HRANJEN JA Obično je rezultat iskrivljene percepcije vlastitog tijela

Uzroci nastanka poremećaja hranjenja Ako adolescent pomisli da je barem malo deblji nego što bi želio, počinje smanjivati unos hrane u organizam. Ako to ne upali, može se početi izgladnjivati i/ili namjerno izazivati povraćanje kako bi

Veliki broj adolescenata danas drži dijetu. Neuspješnu dijetu može u nekim slučajevima slijediti poremećaj hranjenja.

J A Ć E M E R O P A J N E J N A R H Poremećaj hranjenja se definira kao kronično samoinicijativno izgladnjivanje ili prejedanje.

NAJČEŠĆI POREMEĆAJI HRANJENJA SU anoreksija i bulimija

ANOREKSIJA ozbiljan poremećaj hranjenja koji je karakteriziran namjernim izgladnjivanjem.

vporemećaj ishrane karakteriziran namjernim gubitkom težine vnajčešće u emocionalno labilnih djevojaka , rjeđe mladića

v Donedavno je anoreksija bila rezervirana samo za žene no danas je sve češća kod grupe muškaraca koji sebe nazivaju metroseksualcima. Anoreksija zapažena kod mladića naziva se MANOREKSIJA.

M A N O R E K S I J A I SLAVNI GLUMCI IMAJU TU BOLEST: • GLUMAC DENIS QUAID PRIZNAO JE DA JE IMAO ANOREKSIJU. BIO JE OPSJEDNUT KALORIJAMA I VJEŽBAMA KAKO BI "DOBRO" IZGLEDAO. • JUSTIN HAWKINS, BRITANSKI PJEVAČ BENDA DARKNESS, IMAO JE NAPADAJE BULIMIJE, PREŽDERAVANJA I NASILNOG POVRĆANJA TE JE SAM RJEŠAVAO PROBLEM LAKSATIVIMA. • PAUL GASCOIGNE, SVJETSKI POZNATI NOGOMETAŠ, PRIZNAO JE DA JE JOŠ U DJETINJSTVU IMAO PROBLEMA S BULIMIJOM PREJEDANJEM I NASILNIM POVRAĆANJEM

Pro Ana je zajednica koja govori da je anoreksija stil života a ne bolesti. Znači, » pokret « koji podržava anoreksiju, poremećaj u prehrani, glavna karakteristika kojeg je odbijanje hrane. Uobičajeno je da riječ » Ana « označava presonifikaciju anorexie za prijateljicu. » Moja prijateljica Ana « izraz je koji se koristi za anorexiu, dok je » Moja prijateljica Mia « izraz koji se koristi za bulimiju. Tako anoreksičari mogu pred roditeljima, prijateljima bez straha otkrivanja sa svojim Pro Ana prijateljima pričati o tome .

Pro Ana predstavlja jedan od oblika poremećaja u prehrani, koji se najviše pojavio na internetu između 2001. i 2003. godine. Na takvim internet stranicama se najčešće nalaze "thinspiration" slike, odnosno slike ekstremno mršavih žena koje bi treble poslužiti kao inspiracija i motivacija za skidanje kila. Također se na takvim stranicama mogu pronaći savjeti o masnoj i lošoj prehrani, izgladnjivanju, tabletama te naravno savjeti kako roditeljima i prijateljima sakriti svoj poremećaj. Iako broj takvih stranica u posljednje vrijeme opada, došlo je do novog internetskog trenda; članovi internetskih zajednica sada mogu stavljati svoje slike i tako ih drugi članovi mogu ocjenjivati od 1 - 10, te time odlučivati da li je netko "dovoljno anoreksičan".

ANOREKSIJA Javlja se u razdoblju : puberteta adolescencije 80% svih slučajeva u dobi od 13 do 20 godine vrlo rijetko u osoba koje su prešle dvadeset i petu

Osnovni psihopatološki simptom je strah od debljine

Anoreksična osoba ima poremećaj u percepciji oblika i veličine svojeg tijela

ima iracionalna vjerovanja o tome da je predebela iako je njena težina unutar normalnog raspona za dob

Strah od debljine • toliko je jak da prožima cjelokupno psihičko stanje i ne može se ublažiti stvarnim gubitkom na težini • opsjednutost strahom od debljanja toliko je jaka da se bolesnici gotovo boje svake hrane koju doživljavaju lošom i opasnom

KLINIČKA SLIKA počinje željom da se malo smršavi kako bi se dostigla «željena» tjelesna težina kako bi se određeni djelovi tjela «dotjerali» dijetom

KLINIČKA SLIKA Dijeta počinje izbjegavanjem hrane koja deblja (slatko, kruh , tjestenina. . . )

Dijeta se nastavlja smanjivanjem obroka redukcijom obroka biranjem hrane Dijeta dovodi do • značajnog gubitka tjelesne težine • ekstremne mršavosti koja ugrožava život • izgleda koji nema veze sa ljepotom • nije dovoljna da bi oboljeli bili zadovoljni

Dijeta je obično praćena pretjeranim tjelesnim iscrpljivanjem vježbanjem (aerobik, fitness, jogging, hodanje) üčesto se namjerno izaziva povraćanje üupotrebljavaju sredstva za pospješenje probave üte sredstva za izlučivanje vode iz tijela ü

PRIDRUŽENI SIMPTOMI ANOREKSIJE

Razdražljivost Depresivno raspoloženje Povlačenje od društva nesanica zaokupljenost mislima koje im se nameću naizgled protiv njihove volje ili prisilnim radnjama, najčešće vezanim za hranu, jelo, izgled tijela ili tjelesnu težinu osobe pate od osjećaja neadekvatnosti i jake potrebe da nadziru okolinu nedostaje im spontanosti, inicijative i teško izražavaju osjećaje

Tjelesni poremećaji kosa i nokti postaju lomljivi kosa pojačano opada koža je suha, prekrivena nježnim dlačicama reducira se mišićna masa kosti postaju lomljive i sklone prelomima zglobovi otečeni anemija. . . nepravilan rad srca nizak krvni tlak nesvjestice gubitak menstruacije snižena tjelesna temperatura nesposobnost da se podnese hladnoća

Uzroci nastanka anoreksije U nastajanju anoreksije sudjeluje više faktora: Øbiološki (predisponirajući) Øpsiholoških ( stres, traume, zlostavljanje. . . ) Øsocijalni (okolina) Økulturni (modni trendovi )

RIZIČNI FAKTORI Pod povećanim rizikom od razvoja ove bolesti su osobe koje su doživjele težu traumu ili emocionalni stres za vrijeme puberteta ili predpuberteta koje su bile izložene seksualnom zlostavljanju koje su pod pritiskom okoline koja previše ističe važnost vitke linije i tjelesnog izgleda kao jedinu vrijednost suvremene žene. . )

Zahtjevi suvremene mode upravljeni su prema nezdravo mršavom idealu ljepote, a «ženski» časopisi su prepuni različitih recepata i dijeta za što vitkiju liniju. Pod rizikom su i osobe koje učestvuju u sportovima ili profesijama koje naglašavaju vitku liniju ( ples, balet, gimnastika, klizanje na ledu, manekenstvo. . )

oko 40% anoreksičnih se potpuno oporavi kod značajnog broja dođe do poboljšanja kod nekih anoreksičara se faze anoreksije smjenjuju sa bulimijom prosječna smrtnost je oko 3 %, što je šest puta više nego smrtnost u normalnoj populaciji

ako tjelesna težina padne ispod 35 kg rizik od smrtnosti je petnaest puta veći lošiji ishod se može očekivati ako bolest kasnije nastupi i što su više poremećeni odnosi u obitelji oni u kojih anoreksija nastupa kasnije i duže traje imaju veću šansu da im se stanje pogorša i razvije u bulimiju

LIJEČENJE ANOREKSIJE spada u visoko specijalistički domen najčešće se sprovodi u bolničkim uvjetima obuhvaća kombinaciju terapijskih pristupa koji uključuju • individualnu psihoterapiju • obiteljsku terapiju • medikamente (najčešće antidepresivi)

Za uspješnu borbu protiv anoreksije potrebno je utvrditi stvarni uzrok mršavosti potrebno je imati dovoljno informacija o ovom poremećaju važno je prepoznati poremećaj i razumjeti problem neophodno je zatražiti specijaliziranu pomoć

Anoreksija sličnosti i i bulimija: razlike Iako su anoreksija i bulimija dva različita poremećaja hranjenja, ipak imaju neke sličnosti. Oba poremećaja uključuju opsjednutost težinom i tjelesnim izgledom. Osnovna razlika između anoreksije i bulimije je u načinu na koji anoreksična, odnosno bulimična osoba postiže svoj cilj. Oba su poremećaja jednako teška, i oba mogu uzrokovati smrt. To im je vjerojatno najveća sličnost.

Osnovna razlika između anoreksije i bulimije je u načinu na koji anoreksična, odnosno bulimična osoba postiže svoj cilj. Cilj anoreksične osobe je izgubiti na težini tako što će jesti vrlo malo niskokalorične hrane. Anoreksična osoba pokušava uspostaviti kontrolu nad svojim životom tako što kontrolira unos hrane u organizam. Početak anoreksije je obično rano u adolescenciji.

Cilj bulimične osobe je jesti koliko želi, bez da dobije na težini (bez da se udeblja). Međutim, bulimična osoba nema istu kontrolu kao anoreksična. Bulimična osoba se prejeda, konzumirajući veliku količinu hrane u jednom obroku. Ona nije premršava, a izgleda često i vrlo privlačno. Početak bulimije je obično kasno u adolescenciji.

Važno je shvatiti da adolescenti koji pate od anoreksije ili bulimije ne moraju izgledati vidno pothranjeni. Tjelesna je težina samo fizički pokazatelj poremećaja, dok u biti adolescent pati od dubljeg emocionalnog konflikta kojeg treba riješiti. Opsjednutost hranom samo je simptom dubljeg problema, kao što je nisko samopoštovanje, depresija, loša slika o sebi i mržnja usmjerena na sebe.

ANKETA Rezultati ankete(MEDICINSKA ŠKOLA Šibenik, Split, Bjelovar) više od 30% učenika već do sada bilo na dijetama često ili povremeno, uzrok tome su očito i loše prehrambene navike jer 40% učenika ne pazi što jede , 20% gotovo uvijek jede „fast food“ hranu, 20% uopće ne jede povrće 6% ne jede ni voće 10 % izbjegava doručak iako je opće poznato da je doručak najvažniji obrok u danu.

Poremećaji hranjenja mogu izgledati samo kao opsjednutost hranom i težinom, ali oni zapravo predstavljaju ozbiljne emocionalne probleme koji ako se ne riješe mogu dovesti do smrti.

Izgladnjavanje može dovesti do velikih problema, pa čak i do smrti. . . Zaista želite izgledati poput kostura? Postoje mnogi drugi načini da smršavimo, npr. uz bavljenje sportom i sl. . .

Izvori: Ross Vasta, Marshall M. Haith, Scott A. Miller; Diječija Psihologija, Jastrebarsko, Naklada Slap, 1998. www. anorexia. com www. vasezdravlje. com www. poliklinikanedic. hr www. pliva. hr www. belupo. hr www. lijekovi. com www. 24 sata. hr www. e-medica. hr