Superar los efectos de la opresin internalizada Copyright Slides: 6 Download presentation Superar los efectos de la opresión internalizada Copyright © 2014 by The University of Kansas Opresión internalizada • Ocurre cuando las personas internalizan el modo en que son señaladas o discriminadas. • Opera a niveles individuales y grupales. • Causa que la gente vea los problemas de la sociedad como culpa suya. Copyright © 2014 by The University of Kansas ¿Cómo superarla y remediarla? • • • Hacerse amigo de los que luchan con ella. Celebrar la diversidad cultural. Formar grupos de sanación. Actuar contra la opresión. Señalar la opresión internalizada. Proteger a los jóvenes. Copyright © 2014 by The University of Kansas Formar un grupo de sanación • • • Reunirse regularmente en pequeños grupos. Confidencialidad. Usar un facilitador. Empezar con la valoración cultural. No interrumpir mientras otros hablan. Las emociones son parte de la sanación. Copyright © 2014 by The University of Kansas La opresión internalizada como problema grupal • Los miembros del grupo asumen estereotipos. • Categorizar con estereotipos ocurre en todas los segmentos de la organización. • Los individuos luchan con poder creer en sí mismos. Copyright © 2014 by The University of Kansas Combatir la opresión internalizada Ser un modelo a seguir. Recompensar los logros. No culpar a otros. Explicar al grupo cómo opera la opresión internalizada. • Discutir las inquietudes en parejas. • Asumir una posición y ser firmes. • Recibir a nuevos miembros. • • Copyright © 2014 by The University of Kansas Herramientas para superar el dueloEfectos de los contratosReceptores de reservaSupprestral 10 mgEfectos marginales logitAntidepresivos para que sirvenTartrazina efectos en la salud